Красивые белые зубы не только заставят вас улыбаться уверенно, но и добавят многого в вашу социальную жизнь. Однако, когда у вас полный рот желтых зубов, я уверен, что многие люди стараются не открывать рот, чтобы говорить и улыбаться, не показывая зубов. Итак, есть ли в жизни уловки, способные превратить ваши зубы из желтых в белые?

Зуб со временем темнеет
Как правило, человеческие зубы сначала имеют бледно-желтый цвет, а с возрастом становятся палевыми. Если вы обычно любите шоколад, кофе или чай, курите, ваши зубы станут более желтыми. Когда зубы становятся темнее, это может вызвать проблемы у многих людей.

6 простых советов, как превратить желтые зубы в белые

Чтобы иметь более белые зубы, многие люди склоняются к зубной пасте с отбеливающей функцией, однако с частым появлением отбеливающих зубных паст, содержащих отбеливатель, потребителям становится сложно сделать выбор. На самом деле, если вы хотите превратить свои зубы из желтых в белые, попробуйте эти 6 естественных приемов.
Совет №1 по отбеливанию зубов: полоскание после еды
Полоскайте рот после еды не только для того, чтобы очистить рот от мусора, но и для того, чтобы предотвратить пожелтение зубов. Поскольку пища, которую вы едите, обычно содержит пигменты, а пигменты легко прикрепляются к зубам, своевременное полоскание горла может помочь предотвратить пожелтение зубов, вызванное пигментами.
Совет № 2 по отбеливанию зубов: ешьте темно-зеленые овощи
Поскольку темные овощи содержат магний и другие минералы, этот минерал может образовывать на поверхности зубов естественную противообрастающую пленку, которая эффективно предотвращает пожелтение зубов. Брокколи, салат и шпинат — темные овощи, которые можно есть больше.

Совет № 3 по отбеливанию зубов: добавьте молоко в кофе

После длительного употребления кофе легко появляются пятна на зубах.Есть ли способ уменьшить пятна от кофе? На самом деле, когда вы пьете кофе, вы можете добавить в кофе немного молока, что поможет изменить химическую структуру кофе, чтобы пигмент не мог легко прилипнуть к поверхности зубов. Кроме того, добавление молока в кофе сделает его вкуснее.

Совет № 4 по отбеливанию зубов: пейте через соломинку
При употреблении напитков лучше всего использовать соломинку, так как питье через соломинку помогает предотвратить повреждение эмали напитка и предотвратить пожелтение зубов.
Совет 5 по отбеливанию зубов: чистите зубы пищевой содой или солью

У многих людей может возникнуть ощущение, что они настаивают на том, чтобы чистить зубы каждый день, несколько раз в день, но их зубы все равно не белые. На самом деле, вы можете приготовить отбеливающую зубную пасту из соли, пищевой соды и масла мяты перечной и чистить ею зубы раз в неделю, чтобы достичь цели отбеливания зубов.

Совет 6 по отбеливанию зубов: добавьте немного уксуса перед чисткой зубов
При чистке зубов вы можете положить в рот немного пищевого уксуса (белого уксуса, зрелого уксуса), подождать 2 или 3 минуты, а затем выплюнуть его, чтобы почистить зубы. Этот метод оказывает определенное влияние на отбеливание зубов, но его не рекомендуется использовать в течение длительного времени, так как легко испортить зубы.