No verão, muitas pessoas se preocupam com o “entupimento dos poros”, por isso tendem a aplicar uma camada de água antes de ir para a cama. Na verdade, um dia de exposição ao sol faz com que a pele tenha muita necessidade de reabastecer, e um frasco de loção simplesmente não é suficiente. Além disso, das dez da noite às 2 da manhã é o melhor horário para a recuperação da pele. . O reparo após a exposição ao sol deve prestar atenção aos seguintes problemas.

Alimento restaurador após exposição ao sol 1. Coma menos alimentos que contenham tirosina.

Porque a tirosina é o mais importante. Ou seja, a tirosina é convertida pela tirosinase. Se você consumir menos tirosina, sua pele ficará mais branca. Portanto, coma menos alimentos como batatas e batatas doces que são ricas em tirosina.

Alimentos de restauração após a exposição ao sol Em segundo lugar, coma mais alimentos ricos em vitamina C.

Em experimentos químicos, descobrimos que a oxidação levou a uma série de produção de melanina, e a adição de vitamina C inibiu sua produção. Coma mais alimentos ricos em vitaminas c alimentos, como tâmaras ácidas, tâmaras frescas, tomates, peras, laranjas, vegetais de folhas verdes frescas e outros alimentos.

Alimento restaurador após a exposição ao sol Terceiro, coma mais alimentos ricos em vitamina E.

A tecnologia moderna provou que a vitamina E é um antioxidante, especialmente para a oxidação de ácidos graxos insaturados e outros componentes instáveis. A lipofuscina é um peróxido, que é um ácido graxo insaturado. e vitaminas e pode inibir a oxidação excessiva da pele, evitando assim a deposição de lipofuscina na pele e tornando a pele mais clara. A vitamina E também tem o efeito de retardar o envelhecimento. A vitamina E inclui principalmente repolho, couve-flor, gergelim, óleo de girassol e outros alimentos.

Precauções para reparo após 4 horas de exposição ao sol:

Após 4 horas, use uma loção hidratante como hidratante básico. Use gel hidratante para hidratação básica após 4 horas de exposição ao sol, e após os cuidados básicos de resfriamento, use água de reposição e creme hidratante quando o corpo não estiver completamente seco.

Antes que o corpo esteja completamente seco, use uma loção e uma máscara gelada para manter o resfriamento básico do corpo. Uma loção hidratante esfria e acalma a pele. Se a pele não for reabastecida a tempo, fará com que a pele produza uma grande quantidade de óleo para garantir o equilíbrio de óleo da pele. Depois de usar o gel hidratante, a secreção de óleo do rosto será significativamente reduzida.

6 horas Precauções de reparação após exposição solar:

Para manter a pele limpa à noite, para ser completa, você pode primeiro lavar o rosto com água morna e limpador facial, depois usar um removedor de maquiagem sem álcool para limpar e, ao mesmo tempo, reabastecer a umidade do corpo. Aplique uma camada de creme noturno muito penetrante no rosto e use-o adequadamente para permitir que os nutrientes penetrem na pele.

Aplique um hidratante antes de dormir para ajudar sua pele a recuperar a umidade rapidamente. Para pessoas com manchas, você pode usar uma máscara de clareamento para prevenir e descarregar as manchas e pigmentação que foram produzidas.

As medidas de reparação pós-sol acima mencionadas podem melhorar eficazmente a secura e aspereza da pele causadas pelas queimaduras solares e podem eliminá-las completamente. A pele é revitalizada.

Não se trata apenas de reparos pós-sol, mas para obter os melhores resultados, tente evitar ao máximo as queimaduras solares. Use mais produtos de cuidados com a pele com clareamento, protetor solar e outros efeitos durante o dia. O creme noturno clareador e a essência noturna podem não apenas manter o clareamento por um longo tempo, mas também reparar após a exposição ao sol.