O sangramento uterino é um fenômeno de sangramento uterino anormal não relacionado à menstruação. É uma doença comum em mulheres, mas muito prejudicial à saúde da mulher. Portanto, é necessário identificar a causa e tratá-la a tempo. Existem muitas razões para o sangramento uterino, incluindo doenças sistêmicas, doenças do próprio útero, fatores mentais e fatores dietéticos. Tomar certos medicamentos e colocar um anel intrauterino também pode causar sintomas de sangramento uterino. Então, quais são os sintomas de sangramento uterino e como evitá-lo?

Sintomas de sangramento uterino

1. Menstruação irregular

O ciclo menstrual das mulheres saudáveis ​​e o fluxo menstrual diário de menos para mais e depois de mais para menos é como uma parábola. É muito regular, mas as mulheres com sangramento uterino geralmente apresentam menstruação irregular. O fluxo menstrual não é apenas muito grande e às vezes o período menstrual se estenderá além de 5-7 dias. Mas há outras mulheres cujo fluxo menstrual é muito pequeno e o ciclo é muito longo. A menstruação irregular geralmente é a principal manifestação clínica do sangramento uterino e não deve ser encarada de ânimo leve.

2. Os sintomas da anemia são mais óbvios

A anemia também é frequentemente um sintoma de amigas que sofrem de sangramento uterino, que é causado principalmente pela perda excessiva de sangue menstrual. Mulheres gravemente anêmicas com pele pálida também podem apresentar sintomas como tontura e falta de ar. Algumas amigas também apresentam sintomas como edema e perda de apetite. Portanto, os sintomas de anemia após o sangramento uterino devem ser reabastecidos a tempo, caso contrário, levará à anemia crônica.

3. Sintomas anormais dos órgãos reprodutivos

Às vezes, o sangramento uterino também pode afetar os níveis hormonais no corpo das mulheres. Como o sangramento aumentará, levará à excreção excessiva de hormônios. Quando as mulheres têm níveis hormonais anormais, as mulheres experimentam dor nos seios e distensão abdominal. Níveis hormonais anormais também podem afetar os níveis hormonais das mulheres. expressão emocional, como agitação emocional, série de sintomas.

4. Mudanças na temperatura corporal

Mulheres saudáveis ​​ovularão normalmente mais de dez dias após cada período menstrual. Durante a ovulação, a temperatura corporal das mulheres será ligeiramente mais alta, mas a temperatura corporal das mulheres com sangramento uterino geralmente não muda. Este também é um sintoma típico de sangramento uterino .As mulheres podem verificar sua temperatura para entender sua condição.

Como prevenir o sangramento uterino?

1. Manter a saúde física e mental:

Manter-se saudável é uma parte importante para evitar sangramentos. Preste atenção ao trabalho e descanso moderados, não participe de trabalho físico pesado e exercícios extenuantes, durma bem e seja feliz. No caso de pressão de trabalho pesada, você deve prestar atenção à transferência da pressão e escolher o momento certo para relaxar, para não afetar o sistema endócrino por muito tempo.

2, a dieta deve ser leve:

Coma vegetais frescos e frutas ricas em vitamina C.

3. Evite comer demais:

Para evitar danos ao baço e ao estômago, não coma coisas condimentadas e frias para manter uma nutrição equilibrada.

4. Alimentos saudáveis ​​para menstruação:

Alimentos saudáveis ​​pré-menstruais incluem arroz, aipo, repolho, laranja, alho-poró, etc.

Alimentos saudáveis ​​pós-menstruais são cenouras, leite e assim por diante.

Antes e depois do período menstrual, você pode comer algas comestíveis, tâmaras secas, pele de tofu, sorgo, sementes de coix, carneiro, maçãs, etc.

5. Coisas para não comer durante a menstruação incluem:

Durante a menstruação, a resistência é fraca. Não coma alimentos frios e condimentados, como bananas, peras, ferraduras e outros alimentos frios. Pimenta, canela, pimenta, cravo, pimenta e outros alimentos condimentados, como cabaça de cera, castanhas de água, samambaia , couve, fungo preto, etc., danificam o alimento qi do baço e do estômago ou do rim.

6. Reforçar os cuidados de saúde:

Preste atenção à higiene menstrual. Além de prevenir doenças sistêmicas, também é necessário ter atenção à higiene menstrual, limpeza diária e troca frequente de absorventes menstruais e roupas íntimas. Tente evitar o estresse excessivo e preste atenção à moderação do trabalho e do descanso.

Normalmente preste atenção para não andar na chuva e as roupas molhadas devem ser substituídas a tempo para evitar a invasão do mal frio, para evitar que o sangue frio fique estagnado e estagnado, o que pode causar gotejamento ou até sangramento intenso.

As amigas devem se proteger em sua dieta habitual e vida diária, e depois cooperar com o tratamento do médico para se livrar da doença o mais rápido possível e se tornar uma mulher perfeita e saudável.