Mulheres de qualquer idade têm a liberdade de buscar a beleza, mas cada uma de nós vai envelhecer um dia, então o que podemos fazer agora é desacelerar a velocidade do envelhecimento. Então, hoje, vamos falar sobre as razões pelas quais temos rugas e como retardar o crescimento das rugas com as quais todos estão mais preocupados.

O motivo da formação de rugas

Existem muitas razões para o crescimento de rugas, algumas das mais comuns são descritas abaixo. A primeira razão é o consumo frequente de doces com alto teor de açúcar,

Os doces podem levar ao envelhecimento prematuro da nossa pele, que é um problema que leva às rugas.Comer alimentos muito ricos em açúcar é uma das principais razões para as rugas prematuras. A segunda razão é a ingestão insuficiente de gordura, todos pensam que o excesso de gordura corporal é prejudicial ao corpo, mas a quantidade certa de gordura também é necessária para que o corpo absorva antioxidantes e vitaminas, enquanto firma a pele e retarda o crescimento de nossas rugas. A terceira razão é fazer dieta em jejum para perder peso, fazer dieta em jejum para perder peso é fácil de causar flutuações de peso, e quanto maiores as flutuações de peso, maior o dano à pele. Porque quando seu peso flutua, sua pele relaxa e as rugas se formam. A quarta razão é fumar, fumar acelera nosso envelhecimento e causa grandes danos à pele. A quinta razão é a falta de sono: uma quantidade adequada de sono pode ajudar nosso rosto a se recuperar, mas a falta de sono acelera a velocidade do envelhecimento da pele e retarda o crescimento das rugas.

Um método para retardar o crescimento de rugas

O crescimento de rugas é inevitável. Esta é uma característica do nosso envelhecimento. O que podemos fazer é retardar o aparecimento de rugas. Aqui estão alguns métodos mais fáceis e comuns. O primeiro método é massagear ou levantar mais a pele cansada.A ação da massagem lifting pode apertar a pele que ficou flácida devido à fadiga e manter a elasticidade da pele em todos os momentos. O segundo método é melhorar as rugas por esfoliação.O espessamento da queratina afetará definitivamente a aparência geral, e as rugas são particularmente propensas a aparecer. O terceiro método é fazer um bom trabalho de limpeza, não ter substâncias sujas deixadas no rosto, coisas sujas farão a pele perder sua elasticidade original e é fácil crescer rugas. O quarto método é ajustar a dieta e comer mais alimentos com sulfato de condroitina.O sulfato de condroitina pode tornar a pele elástica e é uma substância importante para antirrugas e antirrugas. Como frango, peixe, barbatana de tubarão, cabeça de salmão, etc. O quinto método é comprar produtos funcionais para o cuidado da pele com efeitos anti-rugas. O sexto método é comer mais frutas e remover rugas.Geralmente, comer mais frutas e vegetais tem o efeito mais natural de hidratação e remoção de rugas na pele. Mas ao escolher frutas, não escolha açúcar muito alto, açúcar muito alto promoverá o crescimento de rugas. Se você realmente quer comer frutas com alto teor de açúcar, pode comê-las com moderação.

Produtos de cuidados com a pele adequados para retardar o crescimento de rugas

Os ingredientes que podemos encontrar para retardar o crescimento das rugas são removedores ativos de oxigênio, como vitamina C, caroteno, esteróis, taninos, indutores de ácido cafeico e lignanas. Saponina, que pode promover a síntese de ácido hialurônico nas células epidérmicas, incluindo óleos essenciais naturais de açafrão, acetilglucosamina e extrato de semente de toranja. Substâncias ativas que inibem a atividade da heparanase, como o extrato de Sapindus japonica. Substâncias ativas que promovem a síntese de laminina, como lisolecitina de soja, extrato de semente de toranja. Espere, espere, há muitos mais. Esses ingredientes são tudo o que podemos consultar ao escolher produtos anti-rugas.

Estas são as razões pelas quais desenvolvemos rugas e pequenas maneiras de desacelerá-las. Se você está atualmente e tem rugas ou deseja anti-envelhecimento com antecedência, você pode usar o método acima e ser uma beleza em cada período.