Qual é a diferença entre leite em pó integral e leite em pó desnatado
2022-04-20
Quando vamos comprar leite em pó, muitas vezes encontramos instruções diferentes na embalagem externa do leite em pó. Como leite em pó integral, leite em pó desnatado, leite em pó parcialmente desnatado, etc. Então, qual é a diferença entre leite em pó integral e leite em pó desnatado? O que é leite em pó integral? O que é leite em pó desnatado? Quais são os benefícios do leite em pó integral para bebês? Quais bebês são adequados para leite em pó desnatado? Vamos descobrir juntos!
A diferença entre leite em pó integral e leite em pó desnatado
Quando você vê leite em pó integral e leite em pó desnatado, pode ver "gordura" pela primeira vez e pensar que leite em pó integral e leite em pó desnatado significam quantidades diferentes. No entanto, o conhecimento do leite em pó é realmente tão simples quanto o significado literal? Qual é a diferença entre leite em pó integral e leite em pó desnatado?
Diferença 1: teor de gordura diferente
O leite em pó integral é feito de leite de vaca ou de cabra e tem um valor nutricional particularmente alto. Quase 30 gramas de 100 gramas de leite em pó são gorduras animais.
O leite em pó desnatado parcial tem apenas 1/3 da proteína e carboidratos do leite em pó integral, enquanto o leite em pó integral desnatado tem menos de 1% de teor de gordura e muito menos calorias.
Diferença 2: valor nutricional diferente
Como o leite em pó integral é equivalente ao colostro bovino, seus oligoelementos solúveis são muito maiores do que o leite em pó desnatado, principalmente a proteína contida na gordura animal. Por isso, a maioria das pessoas consome leite em pó integral e, como o bebê está em fase de crescimento e desenvolvimento, é mais indicado comprar leite em pó integral.
O leite em pó desnatado é baixo em calorias devido ao seu baixo teor de gordura. Para grupos especiais, como meninas obesas que precisam de nutrição suplementar, meninas que querem perder peso e idosos com três altas.
O que é leite em pó integral
Muitas mães acreditam que o leite em pó integral é rico em proteínas e nutrientes, por isso acham que o leite em pó integral é a melhor escolha para o bebê. No entanto, temos que nos perguntar: o leite em pó integral é realmente tão simples quanto sabemos? Qual é o segredo do alto valor nutricional do leite em pó integral?
Em primeiro lugar, o teor de proteína do leite em pó integral não é inferior a 24%, o teor de gordura não é inferior a 26% e o teor de lactose não é inferior a 37%.
Cada 1 kg de leite em pó integral é feito a partir de cerca de 8 kg de leite puro ou leite de cabra puro após esterilização, desidratação e secagem. O conteúdo de partículas de proteína é relativamente pequeno, o que é adequado para bebês e crianças pequenas beberem.
O que é leite em pó desnatado
A maioria das pessoas que compram leite em pó desnatado são meninas magras e idosos. Devido ao baixo teor de gordura, as mães raramente entendem a relação entre o leite em pó desnatado e seus bebês, e raramente tomam a iniciativa de entender o que é o leite em pó desnatado.
O leite em pó desnatado é feito removendo a gordura do leite fresco, depois esterilizando, desidratando e secando. O teor de gordura é de cerca de 1%.
Devido ao menor teor de proteína do leite em pó desnatado, pessoas com gostos mais sensíveis podem perceber o leite em pó desnatado como menos doce e não tão saboroso quanto o leite em pó integral. Neste caso, o leite em pó desnatado parcial pode ser recomendado.
Quais são os benefícios do leite em pó integral para bebês
Nos shoppings, o leite em pó desnatado dificilmente pode ser encontrado nas prateleiras de leite em pó. Portanto, quando as mães escolhem leite em pó integral, elas não comparam e entendem deliberadamente os dois. Então, quais são os benefícios do leite em pó integral para bebês? Vamos dar uma olhada!
O maior benefício do leite em pó integral para bebês é que ele é nutricionalmente completo. Depois que seu bebê nasce, a única coisa que você pode beber é leite materno ou fórmula.
O leite em pó integral é diretamente esterilizado, desidratado e seco a partir do colostro bovino, que é o mais próximo do leite materno. É mais adequado para as necessidades nutricionais do seu bebé e ajuda a promover o desenvolvimento cerebral e físico do seu bebé.
A maioria das marcas de leite em pó atualmente no mercado são de leite em pó integral. Se as mães estiverem preocupadas, elas podem consultar o teor de gordura na tabela de composição de nutrientes e perguntar ao vendedor sobre o tipo de leite em pó.
Quais bebês são adequados para leite em pó desnatado
Os bebês têm necessidades fisiológicas diferentes em cada fase. Por exemplo, 0-3 anos de idade é um período importante para o desenvolvimento do cérebro, então escolha leite em pó fórmula com alto teor de ouro no cérebro. Além dos nutrientes disponíveis, existe uma diferença entre o leite em pó integral e o leite em pó desnatado. Então, que tipo de bebê é adequado para leite em pó desnatado?
Devido ao seu baixo teor de gordura, o leite em pó desnatado é mais indicado para populações especiais, como idosos com hiperlipidemia, hiperglicemia, hipertensão, pacientes com diarreia, doença da vesícula biliar, hiperlipidemia, pancreatite crônica e lactentes com indigestão.
Então, como as mães julgam se seu bebê está com indigestão recentemente? A partir dos seguintes pontos.
Método de julgamento 1: bebê transborda leite
Eu simplesmente não consigo engolir quando estou amamentando e sai da minha boca. Se um bebê um pouco mais velho vomita com frequência, também é uma das manifestações de indigestão.
Método de julgamento 2: o estômago do bebê geralmente faz um som "borbulhante"
Isso não significa que o bebê está cheio ou com fome, mas significa que o apetite ou a distensão abdominal do bebê não são muito confortáveis.
Método de julgamento 3: O bebê tem mau hálito
A causa raiz do mau hálito é indigestão ou raiva, então o mau hálito da digestão permanecerá no corpo ou será excretado pela boca. Quando os bebês acordam de manhã com mau hálito, as mães devem estar alertas.
Método de julgamento 4: As fezes do bebê cheiram mal
As fezes têm um cheiro desagradável e, obviamente, resíduos de alimentos indigestos podem ser vistos casualmente fotografados. Neste momento, significa que o bebê está com indigestão e os nutrientes ou alimentos não exerceram totalmente seus efeitos nutricionais. As mães devem ajustar suas dietas imediatamente, escolhendo alimentos de fácil digestão e leite em pó desnatado para reduzir a carga no sistema digestivo do bebê, caso contrário, ele evoluirá para diarreia.
Método de julgamento 5: O bebê começa a se recusar a comer, anorexia
O bebê tem falta de apetite ou não come bem por um período de tempo, o que significa que o sistema digestivo do bebê é resistente à comida. Há dois motivos, ou não é delicioso, ou come demais, então as mães devem seja oportuna de acordo com a situação do bebê.Ajuste sua dieta. Por exemplo, substitua a fórmula por leite em pó desnatado ou leite em pó que ajuda na digestão do bebê.
A diferença entre leite em pó integral e leite em pó desnatado
Quando você vê leite em pó integral e leite em pó desnatado, pode ver "gordura" pela primeira vez e pensar que leite em pó integral e leite em pó desnatado significam quantidades diferentes. No entanto, o conhecimento do leite em pó é realmente tão simples quanto o significado literal? Qual é a diferença entre leite em pó integral e leite em pó desnatado?
Diferença 1: teor de gordura diferente
O leite em pó integral é feito de leite de vaca ou de cabra e tem um valor nutricional particularmente alto. Quase 30 gramas de 100 gramas de leite em pó são gorduras animais.
O leite em pó desnatado parcial tem apenas 1/3 da proteína e carboidratos do leite em pó integral, enquanto o leite em pó integral desnatado tem menos de 1% de teor de gordura e muito menos calorias.
Diferença 2: valor nutricional diferente
Como o leite em pó integral é equivalente ao colostro bovino, seus oligoelementos solúveis são muito maiores do que o leite em pó desnatado, principalmente a proteína contida na gordura animal. Por isso, a maioria das pessoas consome leite em pó integral e, como o bebê está em fase de crescimento e desenvolvimento, é mais indicado comprar leite em pó integral.
O leite em pó desnatado é baixo em calorias devido ao seu baixo teor de gordura. Para grupos especiais, como meninas obesas que precisam de nutrição suplementar, meninas que querem perder peso e idosos com três altas.
O que é leite em pó integral
Muitas mães acreditam que o leite em pó integral é rico em proteínas e nutrientes, por isso acham que o leite em pó integral é a melhor escolha para o bebê. No entanto, temos que nos perguntar: o leite em pó integral é realmente tão simples quanto sabemos? Qual é o segredo do alto valor nutricional do leite em pó integral?
Em primeiro lugar, o teor de proteína do leite em pó integral não é inferior a 24%, o teor de gordura não é inferior a 26% e o teor de lactose não é inferior a 37%.
Cada 1 kg de leite em pó integral é feito a partir de cerca de 8 kg de leite puro ou leite de cabra puro após esterilização, desidratação e secagem. O conteúdo de partículas de proteína é relativamente pequeno, o que é adequado para bebês e crianças pequenas beberem.
O que é leite em pó desnatado
A maioria das pessoas que compram leite em pó desnatado são meninas magras e idosos. Devido ao baixo teor de gordura, as mães raramente entendem a relação entre o leite em pó desnatado e seus bebês, e raramente tomam a iniciativa de entender o que é o leite em pó desnatado.
O leite em pó desnatado é feito removendo a gordura do leite fresco, depois esterilizando, desidratando e secando. O teor de gordura é de cerca de 1%.
Devido ao menor teor de proteína do leite em pó desnatado, pessoas com gostos mais sensíveis podem perceber o leite em pó desnatado como menos doce e não tão saboroso quanto o leite em pó integral. Neste caso, o leite em pó desnatado parcial pode ser recomendado.
Quais são os benefícios do leite em pó integral para bebês
Nos shoppings, o leite em pó desnatado dificilmente pode ser encontrado nas prateleiras de leite em pó. Portanto, quando as mães escolhem leite em pó integral, elas não comparam e entendem deliberadamente os dois. Então, quais são os benefícios do leite em pó integral para bebês? Vamos dar uma olhada!
O maior benefício do leite em pó integral para bebês é que ele é nutricionalmente completo. Depois que seu bebê nasce, a única coisa que você pode beber é leite materno ou fórmula.
O leite em pó integral é diretamente esterilizado, desidratado e seco a partir do colostro bovino, que é o mais próximo do leite materno. É mais adequado para as necessidades nutricionais do seu bebé e ajuda a promover o desenvolvimento cerebral e físico do seu bebé.
A maioria das marcas de leite em pó atualmente no mercado são de leite em pó integral. Se as mães estiverem preocupadas, elas podem consultar o teor de gordura na tabela de composição de nutrientes e perguntar ao vendedor sobre o tipo de leite em pó.
Quais bebês são adequados para leite em pó desnatado
Os bebês têm necessidades fisiológicas diferentes em cada fase. Por exemplo, 0-3 anos de idade é um período importante para o desenvolvimento do cérebro, então escolha leite em pó fórmula com alto teor de ouro no cérebro. Além dos nutrientes disponíveis, existe uma diferença entre o leite em pó integral e o leite em pó desnatado. Então, que tipo de bebê é adequado para leite em pó desnatado?
Devido ao seu baixo teor de gordura, o leite em pó desnatado é mais indicado para populações especiais, como idosos com hiperlipidemia, hiperglicemia, hipertensão, pacientes com diarreia, doença da vesícula biliar, hiperlipidemia, pancreatite crônica e lactentes com indigestão.
Então, como as mães julgam se seu bebê está com indigestão recentemente? A partir dos seguintes pontos.
Método de julgamento 1: bebê transborda leite
Eu simplesmente não consigo engolir quando estou amamentando e sai da minha boca. Se um bebê um pouco mais velho vomita com frequência, também é uma das manifestações de indigestão.
Método de julgamento 2: o estômago do bebê geralmente faz um som "borbulhante"
Isso não significa que o bebê está cheio ou com fome, mas significa que o apetite ou a distensão abdominal do bebê não são muito confortáveis.
Método de julgamento 3: O bebê tem mau hálito
A causa raiz do mau hálito é indigestão ou raiva, então o mau hálito da digestão permanecerá no corpo ou será excretado pela boca. Quando os bebês acordam de manhã com mau hálito, as mães devem estar alertas.
Método de julgamento 4: As fezes do bebê cheiram mal
As fezes têm um cheiro desagradável e, obviamente, resíduos de alimentos indigestos podem ser vistos casualmente fotografados. Neste momento, significa que o bebê está com indigestão e os nutrientes ou alimentos não exerceram totalmente seus efeitos nutricionais. As mães devem ajustar suas dietas imediatamente, escolhendo alimentos de fácil digestão e leite em pó desnatado para reduzir a carga no sistema digestivo do bebê, caso contrário, ele evoluirá para diarreia.
Método de julgamento 5: O bebê começa a se recusar a comer, anorexia
O bebê tem falta de apetite ou não come bem por um período de tempo, o que significa que o sistema digestivo do bebê é resistente à comida. Há dois motivos, ou não é delicioso, ou come demais, então as mães devem seja oportuna de acordo com a situação do bebê.Ajuste sua dieta. Por exemplo, substitua a fórmula por leite em pó desnatado ou leite em pó que ajuda na digestão do bebê.
