Benefícios da natação para bebês
2022-04-20
Nadar com um bebê recém-nascido tornou-se a escolha de muitos pais da moda nos dias de hoje, um novo tipo de serviço de enfermagem. O princípio é deixar o pequenino se movimentar de forma autônoma no líquido amniótico semelhante ao corpo da mãe, e usar a carícia suave das ondas da água para promover o desenvolvimento intelectual e o crescimento saudável do recém-nascido. Geralmente, os pais optam por realizar treinamento de natação infantil em centros de natação hospitalares, piscinas infantis e famílias. O bom efeito da natação do bebê no físico, na mente e na inteligência do bebê faz com que os pais jovens se sintam positivos sobre a natação do bebê.
Os benefícios da natação para bebês
Os benefícios da natação para bebês se refletem principalmente nos 6 aspectos a seguir.
Benefício 1: Estimular e promover o desenvolvimento dos nervos cranianos
Os nervos cranianos estão conectados aos nervos periféricos em várias partes do corpo, portanto, quando o bebê realiza grandes movimentos livres na água, vários movimentos são controlados e regulados diretamente pelo sistema nervoso e as atividades dos músculos e articulações, por sua vez, estimular os nervos do córtex cerebral. Promovendo assim o desenvolvimento da função cerebral, tornando o cérebro mais ágil na resposta à ação.
Benefício 2: Construir a sensação de segurança e confiança do bebê no novo ambiente, desenvolver autoconfiança e adaptabilidade
A natação infantil recria o ambiente do líquido amniótico uterino, permitindo que o bebê flutue na água sem peso, sentindo aos poucos a segurança e a felicidade de poder esticar seus membros livremente no novo ambiente, ajudando o bebê a se adaptar aos diferentes ambientes internos e externos, e construção de autoconfiança e adaptabilidade.
Benefício 3: Melhorar a sensibilidade das células sensoriais do bebê e a coordenação do corpo
Quando um bebê nada, sob a ação combinada de vários fatores externos, como temperatura da água, pressão hidrostática, flutuabilidade e impacto das ondas da água, uma série de reações benignas da pele e articulações do bebê são causadas, incluindo o sistema nervoso e o sistema endócrino. e as diversas percepções sensoriais do bebê são fortalecidas. A estimulação do sistema promove a transmissão rápida de informações abrangentes, como cinestesia, paladar, audição, tato e equilíbrio, melhorando assim a força de reação e promovendo a coordenação de vários órgãos para completar várias ações.
Benefício 4: Promover a digestão e absorção de alimentos, reduzir os maus hábitos de sono
O movimento constante do corpo do bebê e o impacto das ondas da água quando o bebê nada fazem com que o bebê se sinta confortável e relaxado. Além disso, a natação consome uma certa quantidade de força física, de modo que o bebê dorme melhor após a natação, o que favorece o estabelecimento de um sono regular.
Benefício 5: Promover ganho de altura e peso
Devido à flutuabilidade da água, é fácil para os bebês fazerem grandes movimentos, como deslizar os braços, esticar as pernas e torcer a cintura na água, promovendo assim a entrega mais rápida de nutrientes e oxigênio no sangue para os ossos e tecidos musculares. e promover o aumento do nível de hormônio do crescimento no organismo, fazendo com que os bebês cresçam mais rápido.
Benefício 6: Acelerar o metabolismo e melhorar a imunidade
Quando o bebê involuntariamente faz todo o exercício do corpo, o braço acaricia automaticamente a água, assim como o exercício de expansão do peito, pode aprofundar a respiração, aumentar a capacidade pulmonar, promover a circulação sanguínea, acelerar o metabolismo, aumentar a taxa de contração miocárdica, e desempenhar um papel no fortalecimento do corpo e melhorar a imunidade. efeito da força.
As desvantagens da natação para bebês
Desvantagem 1: Os ossos do bebê são imaturos, principalmente o pescoço frágil. No entanto, os bebês confiam nele para suportar todo o peso do corpo ao nadar e pular na água, o que pode facilmente danificar o sistema nervoso espinhal ou deixar um risco à saúde anos ou mesmo décadas depois.
Desvantagem 2: Existem poucos anéis de natação com mangas de pescoço que são adequados para bebês, e há muitos riscos de segurança.
Desvantagem 3: Quando o bebê está na água, é necessário evitar estritamente a entrada de água nos ouvidos. Os bebês fazem muito exercício ao nadar, e a água pode facilmente entrar em seus ouvidos, o que pode causar otite média. Os bebês não devem nadar por mais de 10 minutos de cada vez.
Desvantagem 4: Ao nadar, o bebê fica inseguro e sentirá medo e chorará.
Quais bebês não são adequados para nadar
Condição 1: Neonatal.
Condição 2: Bebês com complicações neonatais ou que requerem tratamento especial.
Condição 3: Prematuros com idade gestacional inferior a 32 semanas, ou recém-nascidos com peso de nascimento inferior a 2000g, são mais adequados para natação após o termo (37-40 semanas, dependendo do desenvolvimento saudável da criança) ou se o peso exceder 5000 gramas.
Condição 4: Pele danificada ou infectada.
Condição 5: Infecção, resfriado, febre, diarréia, cãibras nas pernas, anormalidades físicas, problemas no sistema imunológico, infecção respiratória (contagiosa).
Condição 6: Tome banho ou nade pelo menos 24 horas após a vacinação.
Condição 7: O eczema está infectado localmente ou muito grave e não é adequado para natação.
Precauções para natação infantil
As precauções para a natação infantil incluem os 3 aspectos a seguir.
Nota 1: Atenção à impermeabilização do cordão umbilical
Para recém-nascidos cujo coto umbilical ainda não caiu, o cordão umbilical deve ser impermeabilizado regularmente antes de nadar. O método de tratamento pode ser um método simples e econômico, ou seja, cobrir o coto umbilical com esparadrapo comum de 3L.
Nota 2: Não é aconselhável fazê-lo quando o bebé está com fome ou apenas cheio
Antes da amamentação, o estômago está vazio e a energia física é insuficiente.O bebê precisa de muita energia física para nadar, o que pode facilmente levar ao colapso. Portanto, não ensine seu bebê a nadar quando estiver com fome. Nadar imediatamente após a amamentação pode causar suprimento insuficiente de sangue para o estômago e órgãos internos, o que não é propício para a alimentação, e pode até causar desconforto gastrointestinal, náusea e vômito. Portanto, não é adequado nadar depois que o bebê estiver cheio, e é melhor esperar meia hora depois que o bebê estiver cheio.
Nota 3: Preste atenção à preservação do calor
Esteja seu bebê nadando em casa ou em uma piscina, a temperatura da água deve ser a mais constante possível, e a opção de piscina vai para uma piscina aquecida. Em casa, você deve prestar atenção à injeção contínua de água quente na água de resfriamento gradual para obter um efeito de temperatura constante ou ligar o aquecimento interno.
Os benefícios da natação para bebês
Os benefícios da natação para bebês se refletem principalmente nos 6 aspectos a seguir.
Benefício 1: Estimular e promover o desenvolvimento dos nervos cranianos
Os nervos cranianos estão conectados aos nervos periféricos em várias partes do corpo, portanto, quando o bebê realiza grandes movimentos livres na água, vários movimentos são controlados e regulados diretamente pelo sistema nervoso e as atividades dos músculos e articulações, por sua vez, estimular os nervos do córtex cerebral. Promovendo assim o desenvolvimento da função cerebral, tornando o cérebro mais ágil na resposta à ação.
Benefício 2: Construir a sensação de segurança e confiança do bebê no novo ambiente, desenvolver autoconfiança e adaptabilidade
A natação infantil recria o ambiente do líquido amniótico uterino, permitindo que o bebê flutue na água sem peso, sentindo aos poucos a segurança e a felicidade de poder esticar seus membros livremente no novo ambiente, ajudando o bebê a se adaptar aos diferentes ambientes internos e externos, e construção de autoconfiança e adaptabilidade.
Benefício 3: Melhorar a sensibilidade das células sensoriais do bebê e a coordenação do corpo
Quando um bebê nada, sob a ação combinada de vários fatores externos, como temperatura da água, pressão hidrostática, flutuabilidade e impacto das ondas da água, uma série de reações benignas da pele e articulações do bebê são causadas, incluindo o sistema nervoso e o sistema endócrino. e as diversas percepções sensoriais do bebê são fortalecidas. A estimulação do sistema promove a transmissão rápida de informações abrangentes, como cinestesia, paladar, audição, tato e equilíbrio, melhorando assim a força de reação e promovendo a coordenação de vários órgãos para completar várias ações.
Benefício 4: Promover a digestão e absorção de alimentos, reduzir os maus hábitos de sono
O movimento constante do corpo do bebê e o impacto das ondas da água quando o bebê nada fazem com que o bebê se sinta confortável e relaxado. Além disso, a natação consome uma certa quantidade de força física, de modo que o bebê dorme melhor após a natação, o que favorece o estabelecimento de um sono regular.
Benefício 5: Promover ganho de altura e peso
Devido à flutuabilidade da água, é fácil para os bebês fazerem grandes movimentos, como deslizar os braços, esticar as pernas e torcer a cintura na água, promovendo assim a entrega mais rápida de nutrientes e oxigênio no sangue para os ossos e tecidos musculares. e promover o aumento do nível de hormônio do crescimento no organismo, fazendo com que os bebês cresçam mais rápido.
Benefício 6: Acelerar o metabolismo e melhorar a imunidade
Quando o bebê involuntariamente faz todo o exercício do corpo, o braço acaricia automaticamente a água, assim como o exercício de expansão do peito, pode aprofundar a respiração, aumentar a capacidade pulmonar, promover a circulação sanguínea, acelerar o metabolismo, aumentar a taxa de contração miocárdica, e desempenhar um papel no fortalecimento do corpo e melhorar a imunidade. efeito da força.
As desvantagens da natação para bebês
Desvantagem 1: Os ossos do bebê são imaturos, principalmente o pescoço frágil. No entanto, os bebês confiam nele para suportar todo o peso do corpo ao nadar e pular na água, o que pode facilmente danificar o sistema nervoso espinhal ou deixar um risco à saúde anos ou mesmo décadas depois.
Desvantagem 2: Existem poucos anéis de natação com mangas de pescoço que são adequados para bebês, e há muitos riscos de segurança.
Desvantagem 3: Quando o bebê está na água, é necessário evitar estritamente a entrada de água nos ouvidos. Os bebês fazem muito exercício ao nadar, e a água pode facilmente entrar em seus ouvidos, o que pode causar otite média. Os bebês não devem nadar por mais de 10 minutos de cada vez.
Desvantagem 4: Ao nadar, o bebê fica inseguro e sentirá medo e chorará.
Quais bebês não são adequados para nadar
Condição 1: Neonatal.
Condição 2: Bebês com complicações neonatais ou que requerem tratamento especial.
Condição 3: Prematuros com idade gestacional inferior a 32 semanas, ou recém-nascidos com peso de nascimento inferior a 2000g, são mais adequados para natação após o termo (37-40 semanas, dependendo do desenvolvimento saudável da criança) ou se o peso exceder 5000 gramas.
Condição 4: Pele danificada ou infectada.
Condição 5: Infecção, resfriado, febre, diarréia, cãibras nas pernas, anormalidades físicas, problemas no sistema imunológico, infecção respiratória (contagiosa).
Condição 6: Tome banho ou nade pelo menos 24 horas após a vacinação.
Condição 7: O eczema está infectado localmente ou muito grave e não é adequado para natação.
Precauções para natação infantil
As precauções para a natação infantil incluem os 3 aspectos a seguir.
Nota 1: Atenção à impermeabilização do cordão umbilical
Para recém-nascidos cujo coto umbilical ainda não caiu, o cordão umbilical deve ser impermeabilizado regularmente antes de nadar. O método de tratamento pode ser um método simples e econômico, ou seja, cobrir o coto umbilical com esparadrapo comum de 3L.
Nota 2: Não é aconselhável fazê-lo quando o bebé está com fome ou apenas cheio
Antes da amamentação, o estômago está vazio e a energia física é insuficiente.O bebê precisa de muita energia física para nadar, o que pode facilmente levar ao colapso. Portanto, não ensine seu bebê a nadar quando estiver com fome. Nadar imediatamente após a amamentação pode causar suprimento insuficiente de sangue para o estômago e órgãos internos, o que não é propício para a alimentação, e pode até causar desconforto gastrointestinal, náusea e vômito. Portanto, não é adequado nadar depois que o bebê estiver cheio, e é melhor esperar meia hora depois que o bebê estiver cheio.
Nota 3: Preste atenção à preservação do calor
Esteja seu bebê nadando em casa ou em uma piscina, a temperatura da água deve ser a mais constante possível, e a opção de piscina vai para uma piscina aquecida. Em casa, você deve prestar atenção à injeção contínua de água quente na água de resfriamento gradual para obter um efeito de temperatura constante ou ligar o aquecimento interno.
