A progesterona é um hormônio indispensável para mulheres grávidas. A baixa progesterona pode facilmente levar ao aborto espontâneo, então a progesterona é um dos hormônios mais importantes para manter a gravidez. Se você não sabe muito sobre progesterona, continue lendo.
A detecção da progesterona é no primeiro trimestre, geralmente cerca de 1 mês de gravidez, através de um exame de sangue. Depois de descobrir que as mulheres grávidas têm baixos níveis de progesterona, você deve prestar atenção!

Razões para baixa progesterona
A progesterona desempenha um papel importante nas mulheres, e tanto a fertilidade quanto o desenvolvimento embrionário estão relacionados à progesterona. A progesterona ajuda a estimular mudanças no útero durante a fertilidade e promove o desenvolvimento embrionário, aumentando o fluxo sanguíneo para os vasos sanguíneos e tecidos do sistema reprodutivo. Depois que o óvulo é liberado do ovário, ele gruda no útero. Em teoria, um óvulo se funde com um espermatozóide para formar um embrião.
A progesterona é um hormônio que atrasa a liberação do revestimento do útero (cultura de embriões). Se os níveis de progesterona caírem significativamente nas primeiras semanas de gravidez, pode ocorrer um aborto espontâneo. No entanto, para as mulheres que desejam adiar a gravidez, injeções de progesterona em altas doses podem ajudar a prevenir a ovulação. Além disso, o fluido espesso que forma impede que os espermatozoides atinjam o útero e as trompas de Falópio.
Razões para baixa progesterona
Razão 1: Insuficiência lútea, quando o corpo lúteo ovariano não está totalmente desenvolvido, o conteúdo de progesterona diminuirá de acordo.
Razão 2: Um sério desequilíbrio das funções adrenais e da tireoide também afetará a função ovariana, causando distúrbios de ovulação, e o conteúdo de progesterona diminuirá de acordo.
Razão 3: O corpo desenvolve resistência à insulina.
Sintomas de baixa progesterona
A progesterona é um hormônio que atrasa a descamação do revestimento do útero quando os óvulos se combinam com o esperma para formar um embrião. A baixa progesterona no início da gravidez pode levar ao aborto espontâneo.
Sintoma 1: Baixa progesterona em mulheres grávidas, a infertilidade é o sintoma mais óbvio.
Sintoma 2: Sintomas externos de baixa progesterona incluem: insuficiência da tireoide, seios fibrocísticos, doença da vesícula biliar, hipoglicemia e outros sintomas que não são facilmente detectados, mas ciclos menstruais irregulares, ganho de peso, secura vaginal, sensibilidade mamária e outros sintomas. Se as mulheres forem cuidadosas, elas podem ser encontradas. Se você encontrar esta doença, deve ir a um hospital profissional a tempo e ouvir o conselho de um médico profissional.
Fornecer um ambiente de concepção saudável para as mulheres que desejam conceber. Para as mulheres jovens, a progesterona mantém a regularidade da menstruação, no entanto, a progesterona desempenha um papel muito importante nas mulheres. Os sintomas de baixa progesterona geralmente não são descobertos por amigas, então os especialistas recomendam que as amigas vão a um hospital profissional para inspeções regulares, o que pode efetivamente prevenir a ocorrência da doença.

O que fazer com baixa progesterona
Método 1: Tratamento hospitalar
Como muitas amigas têm baixa progesterona devido a fatores de doença, os distúrbios endócrinos são os mais comuns. Portanto, é necessário ir oportunamente ao hospital regular para exames relevantes, identificar os fatores patogênicos e prescrever o medicamento certo, a fim de atingir efetivamente o objetivo de curar a doença.
Método 1: Regulamento de Alimentos
As mulheres também podem ajustar seus valores de progesterona através da dieta e obter ingredientes ricos em isoflavonas de soja e vitamina E natural dos alimentos, o que pode ajudar as mulheres a produzir mais progesterona por conta própria.
Comer corretamente algumas frutas ricas em pectina e fibra alimentar também pode nos ajudar a complementar a progesterona, como: kiwi, morango ou toranja e outras frutas. Estes podem ajudar as mulheres a repor a vitamina C e a vitamina E no corpo, para que a progesterona possa atingir níveis normais.
Mulheres com baixa progesterona devem suplementar com progesterona natural sob orientação médica, e comer os seguintes alimentos com baixa progesterona também pode ajudar a regular:
Método 1: Rico em isoflavonas de soja e vitamina E natural, pode ajudar o corpo feminino a produzir mais progesterona.
Método 2: Comer adequadamente pêssego, toranja, espinheiro, morango, kiwi, pêra, etc. que contenham pectina e sejam ricos em fibras alimentares não causará grandes flutuações no açúcar no sangue.
Porque a fruta tem as seguintes vantagens:
Vantagem 1: Cor, frescor e fragrância podem estimular o apetite.
Vantagem 2: Rico em vitamina C, pode ajudar na digestão, prevenir a arteriosclerose e retardar o envelhecimento.
Vantagem 3: O teor de açúcar é menor do que o alimento básico, e o volume é grande, o que é fácil de produzir saciedade.
Vantagem 4: A pectina e a fibra dietética contidas podem retardar a absorção de glicose.

O que comer com baixa progesterona
A progesterona é a progesterona, um hormônio secretado pelo corpo lúteo nos ovários das mulheres, que regula o sistema endócrino das mulheres. Quando a progesterona da mulher está baixa, muitas vezes leva ao aborto espontâneo, por isso é necessário chamar a atenção das amigas.
Para o problema da baixa progesterona, sugere-se que as amigas possam comer os seguintes alimentos adequadamente: