O enjoo matinal geralmente ocorre no primeiro ao terceiro ou quarto mês. Durante este período, o feto ainda é muito pequeno e não precisa de muita nutrição. Claro, é por isso que você precisa ajustar seu peso durante a gravidez para manter seu corpo saudável, porque você precisa reservar alguns nutrientes com antecedência. Depois que seus enjoos matinais são aliviados ou aliviados, você pode reabastecer facilmente os nutrientes e ganhar peso à medida que seu bebê cresce rapidamente. Vamos dar uma olhada nas causas do enjoo matinal e como aliviá-lo.

Como lidar com enjoos matinais graves

Depois de estar grávida, muitas vezes você é torturada por enjoos matinais até não poder comer? Para muitas gestantes, a parte mais irritante da gravidez é o enjoo matinal. Eu quero vomitar antes de comer. Às vezes, mesmo sentindo um cheiro especial, a náusea não para de subir... Para as gestantes que sofrem de enjoos matinais, você realmente quer saber por que depois da gravidez Qual é o motivo do vômito ? Vamos descobrir juntos!

Razão 1: Fatores fisiológicos

Depois que uma mulher está grávida, a secreção de hormônios no corpo aumenta, por isso é fácil causar náuseas e vômitos. Além disso, durante a gravidez, a gestante secreta uma grande quantidade de progesterona para estabilizar o útero e reduzir a contração do músculo liso uterino, mas também afetará o músculo liso do trato gastrointestinal. peristaltismo, levando a indigestão, náusea e vômito.

Motivo 2: Fatores psicológicos

Fatores psicológicos também podem causar enjoos matinais. Algumas gestantes não conseguem se adaptar às mudanças fisiológicas durante a gravidez, ou se preocupam demais com o crescimento e desenvolvimento do feto, resultando em mau estado mental e instabilidade emocional, por isso, o estresse psicológico se transforma em sintomas físicos, levando a náuseas e enjoos matinais.

Motivo 3: Instinto de proteção

O enjoo matinal é o instinto do mundo biológico de proteger o feto no útero. Precisamos saber que todos os tipos de alimentos que comemos contêm certas toxinas. Embora não representem uma ameaça à saúde, as mulheres grávidas são diferentes. A vida fraca no útero não suporta a indiferença da mãe a essas toxinas, então o feto secreta muitos hormônios para aumentar a sensibilidade do olfato e do vômito da mãe centro, mantendo assim as toxinas fora da porta, tanto quanto possível.

Qual é a situação de enjoo matinal grave

Quando se trata de reações no início da gravidez, as pessoas geralmente pensam em enjoos matinais.No primeiro trimestre, a maioria das mulheres grávidas terá reações de enjoos matinais, que serão mais graves mais cedo ou mais tarde, geralmente sem motivo. E algumas grávidas são mais sérias, e até não têm apetite e não querem comer. Algumas pessoas pensam que enjoos matinais graves significam níveis elevados de progesterona. isto é real?

Motivo 1: De acordo com especialistas médicos, o enjoo matinal é um mecanismo de defesa para as mulheres grávidas protegerem o feto, evitando que o feto seja atacado por parasitas e toxinas escondidas em carnes, peixes e alimentos de aves. É importante saber que o feto em desenvolvimento no primeiro trimestre precisa especialmente da proteção da futura mãe. Embora náuseas e vômitos possam ser angustiantes para as mulheres grávidas, os enjoos matinais podem não apenas reduzir o risco de aborto, mas também ajudar o feto crescer saudável, de acordo com pesquisadores do hospital. logo. Muitas mulheres grávidas experimentam enjoos matinais e, embora as circunstâncias não sejam claras, alguns cientistas acreditam que o enjoo matinal em mulheres grávidas é causado pela liberação de altos níveis de hormônios que protegem a placenta e o feto.

Motivo 2: O enjoo matinal é uma resposta normal da gravidez, não relacionada à progesterona. Se você estiver preocupado, é melhor verificar sua progesterona. Não seja descuidado. Durante esse período, o melhor é manter a estabilidade emocional e tentar relaxar o máximo possível. Os principais fatores que levam ao aumento da progesterona em mulheres são algumas doenças, como tumores ovarianos lipídicos e cistos de corpo lúteo, assim como moles e coriocarcinoma, e assim por diante. Além disso, os distúrbios endócrinos femininos também podem levar a níveis elevados de progesterona nas mulheres. Se a progesterona for muito alta nas mulheres, também afetará a fertilidade normal. Se a progesterona for muito alta após a gravidez, também pode afetar algumas deformidades na coluna, ânus, membros e outras partes do feto, e até levar à virilização nas mulheres . , incapacidade de engravidar, etc.

Método de alívio para enjoos matinais graves

Durante o enjoo matinal, as mães grávidas terão comedores leves, perda de apetite, náuseas, vômitos, tonturas e fadiga. Embora esses sintomas sejam uma resposta normal à gravidez, o alívio adequado dos enjoos matinais é necessário para a saúde da mãe e do bebê.

Método 1: Escolha alimentos leves e fáceis de digerir, coma com menos frequência e mude seus hábitos alimentares para estimular o apetite.

Método 2: As vitaminas orais B1 e B6 ajudam a aliviar os enjoos matinais. Deve-se lembrar que, se o enjoo matinal for leve, terá pouco impacto na vida e no trabalho e geralmente não requer tratamento.

Método 3: O gengibre pode aliviar os enjoos matinais. Colocar gengibre fresco fatiado na boca ou preparar suco de gengibre com água ou leite pode ajudar a aliviar a náusea.