Quais são os benefícios nutricionais do leite de camelo?

2022-03-24

O leite de camelo é nutritivo, com baixo teor de gordura e saudável, tornando-o a melhor escolha para suplementos nutricionais modernos. O leite de camelo pode ajudar as pessoas com diabetes a reduzir a necessidade de insulina, também é bom para recém-nascidos porque é livre de alérgenos e também demonstrou beneficiar pessoas com úlceras pépticas e pressão alta.
A proteína do leite de camelo é proteína de alta qualidade, e seu conteúdo nutricional e valor nutricional são relativamente altos. Sua taxa de digestão e absorção de proteínas é tão alta quanto 98%, a taxa de absorção de cálcio é tão alta quanto 70% (a alimentação geral é de 20% a 30%) e também contém mais vitaminas A e B. Portanto, a composição nutricional e a proporção de composição do leite de camelo são incomparáveis ​​com outros alimentos. Além disso, o leite de camelo também contém muitas proteínas protetoras, como lisozima, imunoglobulina, etc. Nos últimos anos, com o estudo aprofundado do leite de camelo, descobriu-se que o consumo regular de leite de camelo traz muitos benefícios para o corpo humano.
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16 nutrientes no leite de camelo
1. O leite de camelo contém muito fósforo, que desempenha um papel vital na promoção do desenvolvimento cerebral de bebês e crianças pequenas.
2. O leite de camelo contém muito cálcio ativo, que é benéfico para a absorção do corpo humano, pode fortalecer os ossos e dentes, reduzir a incidência de atrofia óssea e promover o desenvolvimento intelectual e físico de bebês e crianças pequenas.
3. O leite de camelo contém potássio, que pode manter a parede arterial estável e reduzir a ocorrência de acidente vascular cerebral.
4. O leite de camelo contém lactoferrina, que pode absorver íons de metais pesados; pode promover a proliferação de células da mucosa intestinal, regular a função fagocítica dos macrófagos da mucosa intestinal; pode regular a geração de células da medula óssea e a função imunológica da mucosa do corpo , e regular a função imunológica do corpo. Ajustar a atividade do sistema complemento do corpo e a resposta inflamatória, estimular uma série de atividades biológicas, como a regeneração da lisozima.
5. O sistema lactoperoxidase no leite de camelo pode passivar muitos microrganismos, inibir o crescimento e reprodução ou atividades metabólicas de bactérias e até mesmo matar bactérias, aumentando assim a imunidade humana.
6. O leite de camelo contém vitamina B2, que pode melhorar a visão.
7. A beta-caseína do leite de camelo tem um forte mecanismo antimutação, que pode reduzir o câncer de células.
8. A gordura do leite de camelo contém uma quantidade adequada de colesterol, indispensável para adultos, especialmente bebês e crianças pequenas cujos tecidos e órgãos estão em período de crescimento e desenvolvimento.
9. O ferro, o cobre e a vitamina A do leite de camelo têm propriedades cosméticas que mantêm a pele lisa e gorda.
10. O leite de camelo pode ser usado para tratar úlceras estomacais e diarréia, e para ajudar a tratar doenças infecciosas, como doenças do fígado.
11. O leite de camelo pode melhorar a função do sistema imunológico humano e prevenir o crescimento de células tumorais.
12. O leite de camelo pode prevenir a arteriosclerose.
13. A proteína do leite de camelo contém fragmentos semelhantes à insulina que podem aliviar o diabetes. Nos últimos anos, estudos descobriram que o leite de camelo pode regular e melhorar as células beta da insulina, restaurar a função da insulina e ajudar a reduzir o açúcar no sangue.
14. O leite de camelo é rico em proteínas, gorduras, minerais e muitas vitaminas. Além de fornecer nutrição rica para o corpo humano, também tem um efeito diurético, que pode melhorar a circulação sanguínea, diurético e desintoxicante, e tem um certo efeito no tratamento de doenças renais.
15. O leite de camelo fermentado tem o efeito de aumentar a imunidade e prevenir a proliferação de células cancerígenas.
16. De acordo com pesquisas de especialistas, beber uma xícara de leite de camelo todas as manhãs pode suprir 40% dos vários oligoelementos exigidos pelo corpo humano, e beber 500mL de leite de camelo pode suprir 50% das necessidades diárias de vitaminas e cálcio do corpo humano. , e tem propriedades anticancerígenas. Isso é incomparável com outros alimentos e qualquer nutrição artificial.
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A eficácia e o papel do leite de camelo
O leite de camelo é produzido principalmente na Arábia Saudita, Sudão, Mali, Emirados Árabes Unidos, Quênia, Etiópia, Chade, Mauritânia e outros países. No meu país, apenas os nômades das pastagens do norte bebem leite de camelo. É o leite do camelo animal e é rico em nutrientes. Possui alto valor nutricional e tem as funções de fortalecer músculos e ossos, nutrir a essência, resistir às articulações e saciar a sede.
1. Suplemento de cálcio
O leite de camelo é rico em cálcio, fósforo, potássio, sódio e outros minerais, especialmente o teor de cálcio e fósforo é alto, e a proporção é adequada, a taxa de absorção é alta. O leite de camelo tem um teor de cálcio de 154,57-186,87 mg/100 g e um teor de ferro de 222,58 mg/100 g. Além disso, também contém vitamina D, que pode promover a absorção intestinal de cálcio e fósforo. Portanto, o leite de camelo também pode ser usado como fonte de cálcio e fósforo de alta qualidade para o corpo humano.
2. Melhorar a imunidade
O leite de camelo é uma dieta terapêutica especial. De acordo com os resultados da pesquisa, contém 18 tipos de aminoácidos que são benéficos para o corpo humano; o teor de vitaminas é cerca de 3,8 vezes maior que o do leite; o teor de ferro é cerca de 10 vezes maior que o do leite; a insulina natural que reduz o açúcar no sangue é cerca de 3000 vezes maior do que o leite; o leite de camelo é rico em proteínas Comparado ao leite, é mais rico em cálcio e mais baixo em gordura do que o leite; contém lactoferrina e lisozima que não são encontrados no leite. Depois de comer leite de camelo, a força física e a energia são significativamente melhoradas, a qualidade do sono é melhorada, a fadiga e a letargia são melhoradas e a condição física é significativamente melhorada; a função gastrointestinal é melhorada, o apetite é aumentado, a digestão e a função de absorção são melhoradas e é não é fácil pegar um resfriado.
3. Ajuda na digestão e absorção
O leite de camelo é rico em bifidobactérias V9, bactérias do ácido lático, lactoferrina, lisozima P8 e 18 tipos de aminoácidos, que podem efetivamente remover substâncias nocivas no trato gastrointestinal, prevenir a ocorrência de câncer gástrico e ajudar os idosos a manter a forma. Tem efeitos óbvios na nutrição do estômago, na proteção do fígado e na proteção do fígado. Pesquisas científicas mostraram que o consumo regular de leite de camelo em adultos mais velhos pode ajudar o sistema digestivo a digerir melhor.
4. Suplemento de vitamina C
O leite de camelo é rico em vitamina C. 100g de leite de camelo contém cerca de 3mg de vitamina C, que é muito rica em produtos lácteos. Consumi-lo pode prevenir o escorbuto, bem como antioxidantes e beleza.
5. Proteger cardiovascular e cerebrovascular
O leite de camelo é o único alimento entre os animais terrestres que contém ácidos graxos insaturados. Esses ácidos graxos têm fortes propriedades antioxidantes, podem ajudar a eliminar os radicais livres e podem reduzir inversamente o LDL e promover a quebra do colesterol e da gordura no estômago. Os nutrientes necessários para o funcionamento normal do cérebro podem prevenir doenças cardiovasculares e cerebrovasculares, melhorar a viscosidade do sangue e baixar a pressão arterial.
6.Fator semelhante à insulina
O leite de camelo contém fatores semelhantes à insulina que permanecem ativos após o consumo. Pode atuar diretamente no pâncreas, promover a secreção de insulina e tem um bom efeito terapêutico no diabetes causado pela diminuição da secreção de insulina.
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Bebês com menos de um ano não podem comer diretamente
"O leite de camelo (incluindo leite de vaca, leite de cabra e outros leites animais) não é um alimento que pode ser consumido diretamente por bebês. Por serem muito diferentes em composição do leite materno, não podem ser dados diretamente aos bebês." Caseína no peito leite A proporção de proteína de soro de leite é de cerca de 1:2, enquanto a proporção de leite animal é muito diferente e não pode ser consumida diretamente por bebês.
De acordo com a Organização Mundial da Saúde, os bebês devem ser alimentados com leite materno ou outra fórmula láctea por 0-6 meses, e alimentos complementares devem ser adicionados após 6 meses, continuando a ingerir leite materno ou fórmula. Após um ano de idade, você pode começar a introduzir outros produtos lácteos ao seu bebê.
"Depois de um ano de idade, se a criança não tiver alergias específicas, você pode começar a dar leite de camelo. Mas isso não significa que o leite de camelo seja melhor, nem mais nutritivo."