Como começar a introduzir alimentos sólidos para seu bebê

2022-03-17

Depois de ter um filho em casa, com o crescimento da idade da criança, quando a criança tiver quatro meses, todos começarão a acrescentar a alimentação complementar, que é muito importante para o crescimento da criança e protege a saúde da criança. Como adicionar corretamente a alimentação complementar ao seu bebê? À medida que o bebê cresce, temos que adicionar gradualmente alimentos complementares ao bebê. Também existem muitas técnicas para adicionar alimentos complementares ao bebê. A adição inadequada de alimentos complementares afetará o crescimento saudável do bebê. Então, para a saúde das crianças, como devem ser adicionados os alimentos complementares? Vamos olhar juntos.

Quando as pessoas comem alimentos, sejam semi-sólidos ou sólidos, eles devem sofrer ações como mastigar com os dentes, mexer com a língua e engolir. Durante a deglutição, a cartilagem aversiva, um pequeno pedaço de cartilagem na abertura da traqueia, cobre a traqueia de forma reversa, evitando que o alimento caia na traqueia, causando asfixia e tosse.

Durante a alimentação, a boca e mais de 30 músculos ao redor trabalham juntos sob o controle do cérebro. O controle do cérebro não é totalmente inato, mas é parcialmente adquirido mais tarde na vida, treinando os reflexos condicionados necessários para formar uma dieta.

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Alimentos complementares podem ser introduzidos aos lactentes após quatro meses. Quando os pais inicialmente alimentam seus bebês com alimentos semi-sólidos, ou seja, pastas e purês, a maioria dos bebês usa a língua para empurrar ou cuspir a comida. Mesmo que não o façam, engasgam ao engolir. Esses fenômenos se devem ao fato de o lactente ainda não ter desenvolvido um reflexo condicionado para cooperar com a deglutição.

No entanto, depois de algumas tentativas, seu bebê melhorará muito e acabará sendo capaz de engolir semi-sólidos sem problemas. Este processo irá variar para cada criança e a duração da tentativa.

Cada uma das habilidades do seu bebê tem um período crítico específico e, se você perder esse período crítico, será mais difícil aprender novamente. O período crítico do desenvolvimento da linguagem é de 1 a 3 anos.Se você aprender a falar após esse período, as barreiras linguísticas são propensas a ocorrer. O período crítico para a mastigação é de 4 a 12 meses, e aprender a mastigar alimentos semi-sólidos e sólidos tarde demais aumentará a dificuldade desse movimento.

Há duas atitudes comuns que os pais têm em relação à capacidade de mastigação do filho: uma é que depois de experimentar alguns alimentos semi-sólidos, vendo que o bebê sempre empurra ou cospe a comida, depois desiste, achando que não gosta a comida, ou Medo do bebê engasgar. Em segundo lugar, quando o leite materno é muito suficiente, não adicione cereal de arroz ao bebê, mas espere o bebê ser desmamado com 1 ano de idade e depois alimente-o com mingau e cereal de arroz. praticar a deglutição.

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As duas atitudes comuns dos pais acima podem dificultar o treinamento da alimentação, fazendo com que o bebê perca o período crítico da mastigação. Os bebês também podem se sentir sobrecarregados pela mastigação desconhecida e desenvolver medo de alimentos sólidos. Os bebês que recusam consistentemente alimentos sólidos desenvolvem desnutrição, o que afeta seu desenvolvimento físico.

Portanto, as mães devem começar a adicionar arroz e massa aos seus bebês a partir dos 4 meses de idade e, em seguida, adicionar gradualmente gemas de ovos, purê de peixe e carne picada contendo proteína. Quando seu bebê estiver nascendo, dê a ele um pão macio ou pãezinhos cozidos no vapor e adicione alguns vegetais picados ao mingau para ajudá-lo a mastigar. Permitir que seu bebê pratique essa habilidade durante o período crítico da mastigação pode prevenir a desnutrição por medo de alimentos sólidos. Mamães, não desistam de treinar só porque seu bebê cuspiu comida, pois isso pode ter um sério impacto no desenvolvimento físico do seu bebê.

Se você deseja adicionar a alimentação complementar do seu filho de forma correta, deve ficar atento a essas medidas preventivas, para que possa cuidar e alicerce para a saúde do seu filho. Normalmente devemos prestar atenção ao trabalho preventivo na escolha da alimentação complementar para as crianças, para que a base física da criança seja bem melhorada. A adição de alimentos complementares afetará a saúde das crianças.Ao adicionar alimentos complementares às crianças, devemos atentar para a forma e o método.