Gdy jest zimno, usta są zwykle bardzo suche. Zimą usta są szczególnie podatne na takie schorzenia jak pękanie, łuszczenie, a nawet pękanie i próchnica w kącikach ust. Zimą zwróć uwagę na ochronę ust. Częste lizanie lub łuszczenie ust w celu złagodzenia dyskomfortu może wywołać odwrotny skutek, zaostrzyć objawy szorstkich ust i spowodować stan zapalny, obrzęk, a nawet zaskorupienie warg.

[1111111111] Suchość ust może nie być małym problemem

W rzeczywistości zarówno usta, jak i twarz są ludzką skórą, ale są różne. Nasza skóra zwykle składa się z trzech warstw: warstwy rogowej naskórka, naskórka i skóry właściwej (nerwy, naczynia włosowate, gruczoły potowe, gruczoły łojowe, naczynia limfatyczne, cebulki włosów itp.). Wilgoć w skórze znajduje się głównie w skórze właściwej i zawsze odparowuje na zewnątrz. Aby woda nie wyparowała, skóra wydziela sebum, naturalny humektant, który zapobiega parowaniu wody.

Ponieważ jednak skóra ust nie ma ani gruczołów potowych, ani łojowych, nie może wydzielać i nawilżać sebum, a warstwa rogowa skóry ust ma tylko kilka warstw cienkich komórek, znacznie cieńszych niż twarz, a woda stosunkowo szybko odparowuje . Dlatego, gdy zimą wystawione są na zimne, suche powietrze, usta naturalnie wysychają.

Ze względu na suchość w ustach, wiele osób radzi sobie z piciem dużej ilości wody lub stosowaniem balsamu do ust w celu nawilżenia i leczenia ust. Jednak w Internecie krążą plotki, że usta są zawsze szorstkie, a nie odwodnione, mogą być chore i to ma sens. Gdy usta są suche, oznacza to, że tkanka ust jest w stanie podzdrowia, to znaczy nie osiągnęła stanu zapalnego, ale jeśli nie zostanie złagodzone, rozwinie się stan zapalny, czyli zapalenie warg. To powiedziawszy, jeśli twoje usta są po prostu suche i nie mają innych objawów, nie jesteś chory i możesz samoregulować za pomocą czegoś takiego jak balsam do ust. Nieleczone usta stają się szorstkie, krwawią, pokrywają się strupami i łuszczeniem, co jest zapaleniem warg.

Niektórzy ludzie nieświadomie oblizują usta i rozrywają suchą skórę rękami, gdy są suche, ale nawet nie wiedzą, że może to zaostrzyć stan zapalny i prowadzić do przewlekłego zapalenia warg.

Przyczyny suchości i łuszczenia ust zimą:

1. Usta nazywane są również błoną śluzową ust. Warstwa rogowa na błonie śluzowej wargi jest na ogół cienka i przezroczysta, co stanowi jedną trzecią grubości ludzkiej skóry i jest szczególnie delikatna. W rzeczywistości błona śluzowa ust nie ma mieszków włosowych, gruczołów potowych i gruczołów łojowych, dzięki czemu łatwo się wysusza i pęka. Błona śluzowa ust jest podatna na niedobory wody, a jej funkcja barierowa jest stosunkowo słaba. Dodatkowo błony śluzowe ust są bardzo nawilżone i zawierają niewielkie ilości naturalnych tłuszczów. Ze względu na te delikatne właściwości pielęgnacja ust jest bardzo ważna.

2. Skóra ust ma trudności z wydzielaniem sebum i nawilżenia.Warstwa rogowa skóry ust ma tylko kilka warstw komórek, które są znacznie cieńsze niż twarz, co przyspiesza odparowywanie wody. Jeśli chodzi o balsam do ust, wiele osób uważa, że ​​wystarczy balsam do ust, ale niewłaściwa aplikacja balsamu do ust może powodować podrażnienia i uszkodzenia ust.

Sposób leczenia suchych i złuszczających się ust zimą:

1. Jeśli usta są ogólnie suche, lekarstwem dla wielu osób jest wypicie większej ilości wody lub nałożenie warstwy balsamu do ust, aby nawilżyć usta. Jeśli masz suche usta, oznacza to, że Twoja tkanka ust nie jest w dobrym stanie. Jednak to nie jest punkt zapalny. W przypadku braku ulgi może rozwinąć się w stan zapalny zwany zapaleniem warg. Jeśli twoje usta są po prostu suche i nie mają innych specyficznych objawów, nie jesteś chory. Możesz nakładać balsam do ust i samodzielnie go dopasowywać.

2. Nieleczone usta mogą pękać, strupy lub odpaść, prowadząc do zapalenia warg. Niektóre osoby nieświadomie oblizują usta lub rozdzierają łuszczącą się skórę dłońmi, gdy są suche, co pogarsza sytuację. Uważaj, aby nie oblizać ust, ślina zawiera dużo białka i soli nieorganicznych oraz innych substancji, które sprzyjają odparowywaniu wilgoci z ust. Po wyparowaniu wody pozostałości te pochłaniają wilgoć z ust. Łagodzenie szorstkich ust śliną jest poważniejsze, zwłaszcza że substancje zawarte w ślinie mogą podrażniać usta.

3. Peeling ust jest bardzo niewygodny, a wiele osób lubi odrywać peeling ust bezpośrednio ręką. Peeling dłoni to poważne uszkodzenie ust, które może krwawić i prowadzić do infekcji. Dodatkowo, gdy skóra na ustach jest rozdarta, warstwa ochronna zostaje zmniejszona, a wilgoć jest bardziej podatna na wyparowanie. Zwilż gazę przez chwilę roztworem chemicznym, a następnie przemyj wodą, aby mogła naturalnie odpaść i zapobiec infekcji.

Aby skutecznie zapobiegać szorstkości ust i utrzymać dobre nawyki życiowe, zwracaj uwagę na codzienne dolewanie wystarczającej ilości wody. W połączeniu z racjonalnym stosowaniem balsamu do ust może skutecznie złagodzić dyskomfort ust. Postaraj się wybrać balsam do ust, który nie zawiera dodatków takich jak konserwanty czy pigmenty. Najlepiej zabrać go ze sobą i nałożyć, gdy usta staną się szorstkie. Nakładaj na noc przed snem i nawilżaj usta na noc. Ponadto jedz więcej świeżych warzyw i owoców, aby uzupełnić odżywianie, o ile się ich trzymasz, możesz sprawić, że Twoje usta będą nawilżone i piękne.