Kąpiel to bardzo wygodna rzecz. Codzienna kąpiel może zmyć zmęczenie, rozjaśnić mózg, pobudzić krążenie krwi, co jest bardzo dobre dla organizmu. Dobrze, ale teraz jest dziwne zjawisko. Europejczycy i Amerykanie są do kąpieli rano, a Azjaci do kąpieli wieczorem. Dlaczego?

Dlaczego Europejczycy i Amerykanie lubią kąpać się rano, podczas gdy Azjaci lubią kąpać się wieczorem?

Po pierwsze, chodzi o rasę. Oznacza to, że Europejczycy i Amerykanie mają większy zapach ciała, ponieważ gruczoły potowe Europejczyków i Amerykanów wydzielają metabolit. Po strawieniu tego metabolitu i rozłożeniu przez bakterie na powierzchni, skóra będzie brzydko pachnieć, zwłaszcza po nocnym spaniu zapach jest silniejszy. Jeśli wyjdziesz w ten sposób, zapach jest bardzo niemile widziany, więc weź rano prysznic i możesz iść do pracy z przyjemnym zapachem.

Po drugie, kąpiel rano poprawia samopoczucie, a spanie w nocy przyprawia mózg o zawroty głowy, a kąpiel może odświeżyć umysł i poprawić wydajność pracy.

Wreszcie, wielu Europejczyków i Amerykanów ma zwyczaj porannych ćwiczeń i więcej się poci. Po ćwiczeniach kąpiel sprawi, że ciało będzie bardziej komfortowe, dlatego zwyczajowo rano bierze się prysznic. W rzeczywistości Europejczycy i Amerykanie również kąpią się w nocy, ale ponieważ wolą brać prysznic rano, myli się ich z braniem porannego prysznica, a nie wieczornego.

Azjaci lubią brać prysznic w nocy, bo po męczącym dniu na świeżym powietrzu ciało pokrywa się kurzem, a gdy jest gorąco, łatwo jest poczuć zmęczenie. Kąpiel w domu w nocy może złagodzić zmęczenie i ułatwić zasypianie. A Azjaci nie mogą rano wstać, więc się spieszą i spieszą się do pracy.Kenben nie ma czasu na prysznic, więc bierze prysznic wieczorem.

Czy powinienem brać prysznic rano czy wieczorem?

W rzeczywistości oba zależą od twoich nawyków. Oczywiście, jeśli warunki są dobre, należy wziąć prysznic rano i wieczorem. Europejczycy i Amerykanie lubią kąpać się rano, o czym warto się uczyć, ponieważ po kąpieli będzie bardzo energiczny i pomoże odświeżyć umysł. Ale nie musisz się martwić, co jest lepsze, po prostu musisz zdecydować, kiedy wziąć kąpiel w zależności od Twojej sytuacji.

[1111111111] Kąpiel jest dobra, ale nadal istnieją pewne środki ostrożności

1. Nie bierz kąpieli bezpośrednio po posiłkach

Większość ludzi ma zwyczaj kąpieli po jedzeniu, co jest bardzo szkodliwe dla organizmu, ponieważ po jedzeniu krew organizmu będzie koncentrować się w żołądku i jelitach. powierzchni ciała oraz w przewodzie pokarmowym, ograniczają wydzielanie soków trawiennych, wpływając na trawienie pokarmu w organizmie. Nie jest to dobre dla organizmu, dlatego najlepiej brać prysznic godzinę po posiłku.

2. Nie bierz zbyt długiej kąpieli

Proszę nie kąpać się zbyt długo Wiele kobiet bierze kąpiel, która może trwać około godziny, co nie jest dobre dla organizmu i może łatwo doprowadzić do niedotlenienia mózgu. W ciężkich przypadkach istnieje ryzyko omdlenia. Generalnie łazienka nie jest duża, jeśli cyrkulacja powietrza nie jest płynna, ciepło wanny jest stosunkowo wysokie, co wpłynie na oddychanie i doprowadzi do niedotlenienia, dlatego zaleca się kąpiel na około 15 minut.

Kąpiel jest dobra dla organizmu, zarówno rano, jak i wieczorem. Oczywiście, jeśli możesz mieć jedno i drugie, to świetnie. Jeśli nie masz czasu, to w porządku, możesz wybrać dogodną dla siebie porę, ale pamiętaj, że nie zaleca się kąpieli po posiłkach lub po wypiciu, unikaj kąpieli w tym okresie oraz zwróć również uwagę na czas kąpieli, temperaturę wody itp. Weź kąpiel, aby zachować zdrowie ciała.