Jak kobiety mogą poprawić problem żółknięcia skóry?
Ponieważ coraz więcej osób śpi do późna, pielęgnacja urody i skóry stała się tematem domowym, zwłaszcza dla koleżanek, które chcą porozmawiać o urodzie i pielęgnacji skóry. Właściwie jest wiele rzeczy, na które należy zwrócić uwagę w pielęgnacji urody i pielęgnacji skóry, ale dzisiaj skupimy się na problemie żółknięcia skóry. Myślę, że zarówno kobiety, jak i mężczyźni powinni mieć takie kłopoty.
[1111111111] Objawy zażółcenia skóry
Więc jakie są objawy żółknięcia skóry? Skąd mam wiedzieć, czy moja skóra żółknie? Uważam, że te dwa problemy powinny również niepokoić wielu przyjaciół! W rzeczywistości, jeśli Twoja skóra jest pierwotnie jasna i rumiana, a jej stan jest gorszy niż wcześniej, wystarczy pokazać, że jakość Twojej skóry się zmieniła. Ogólnie rzecz biorąc, zażółcenie skóry nie tylko sprawia, że ludzie wyglądają blado, ale także dają poczucie, że nie mogą się przez cały czas budzić.
Przyczyny zażółcenia skóry
1. Niedożywienie prowadzi do zażółcenia skóry i ścieńczenia mięśni
Zjawisko to jest teraz bardziej powszechne. Nie dzieje się tak z powodu złej diety, ale dlatego, że niektóre kobiety chudną za dużo, aby zachować zdrowie. W procesie odchudzania mają ekstremalną kontrolę nad swoją dietą, a ich organizmom brakuje składników odżywczych. Ze względu na brak składników odżywczych w tłuszczach kobieca skóra wygląda na żółtą i ciemną, ponieważ znajdujące się pod nią warstwy skóry nie są w stanie jej utrzymać. Dopóki wracasz do normalnej diety i utrzymujesz zbilansowane odżywianie, ta sytuacja może stopniowo wracać do normy.
2. Nadmierne wydzielanie oleju
Niektóre kobiety mają cerę tłustą, ale są bardziej przetłuszczające się zimą i latem.Gdy nadmiar sebum na twarzy zostanie utleniony powietrzem, skóra żółknie. Ponadto olej wydzielany przez gruczoły łojowe jest gęstą, półpłynną mieszaniną, która po rozlaniu miesza się z nadmiarem zanieczyszczeń zewnętrznych. To tak, jakby nałożyć na twarz mętną substancję, która ponownie sprawi, że skóra stanie się tłusta i matowa. W takim przypadku, jeśli chcesz wybielić skórę, musisz zacząć od oczyszczenia, kontroli sebum i złuszczania.
3. Sucha skóra
Gdy skóra jest odwodniona i sucha, brak wilgoci w warstwie rogowej naskórka może spowodować, że skóra stanie się ciemniejsza i żółta. Szczególnie bez odpowiedniego nawilżenia skóra staje się sucha, ciemniejsza i bardziej żółta. Dlatego dla dobrego nawilżenia i nawilżenia można odpowiednio zaaplikować maskę i zastosować produkt silnie nawilżający.
4. Często siedzą do późna
Nocny sen kobiet jest najbardziej aktywnym etapem naprawy komórek skóry, a także głównym kluczem do poprawy stanu skóry. Kobiety pozostające do późna spowalniają metabolizm organizmu, co prowadzi do starzenia się, pogrubienia warstwy rogowej naskórka i pogrubienia skóry. Bez przezroczystości głęboka żółć jest denerwująca. Zwłaszcza u tych, którzy od dłuższego czasu źle śpią, skóra wygląda na żółtawą. Matowo-żółtej skóry, która występuje w tych przypadkach, nie można poprawić za pomocą produktów do pielęgnacji skóry. Wszystko, co musisz zrobić, to wrócić do normalnego snu i iść spać. Wczesne wstawanie może promować metabolizm komórek i przywracać biel od wewnątrz.
[1111111111] Roztwór do żółknięcia skóry
Powyższe objawy nie są naturalnym zażółceniem skóry, więc czy istnieje rozwiązanie? W rzeczywistości, jeśli chcesz poprawić zażółcenie skóry, potrzebujesz nie tylko „zastosowania zewnętrznego”, ale także „regulacji wewnętrznej”. Tylko dwutorowe podejście pozwala osiągnąć najlepszy efekt urody skóry.
[1111111111] Zastosowanie zewnętrzne:
1. Domowa maska w proszku perłowym
Pierwszą zalecaną maseczką do stosowania miejscowego jest domowa maska z mlecznej perły. Być może słyszeliście to imię, w końcu ta domowa maska była kiedyś wściekłością, a wiele koleżanek lubi robić to samodzielnie. Mleczko i puder perłowy wymieszać bezpośrednio do uzyskania gęstej konsystencji (niewielka ilość mleczka), a następnie nałożyć na twarz, aby uzyskać efekt wybielenia.
2. Zwykła maska nawilżająca
Dodatkowo, jeśli czujesz, że maska domowa jest bardziej kłopotliwa, możesz zastosować zwykłą maskę bezpośrednio, ale zazwyczaj możesz wybrać maskę o dobrym działaniu nawilżającym.
[1111111111] Klimatyzacja wewnętrzna:
Sposoby na poprawę 1. Jedz więcej owoców bogatych w witaminę C
Oczywiście, jeśli chcesz poprawić teksturę skóry, nie zobaczysz rezultatów po prostu używając go zewnętrznie. Musisz także odpowiednio ustrukturyzować dietę i dodać do niej witaminę C i owoce takie jak bogate w przeciwutleniacze owoce cytrusowe. Długotrwałe spożywanie truskawek, wiśni, winogron itp. jest skuteczne nie tylko w pielęgnacji urody i skóry, ale także nawilża.
Metoda poprawy 2. Pij wodę regularnie każdego dnia
Ponadto nasz organizm pełni funkcje samoregulujące, takie jak wątroba i jelita, oraz posiada unikalny mechanizm detoksykacji, dzięki czemu możemy się odtruwać pijąc regularnie wodę każdego dnia. Dlatego następnym razem, gdy będziesz mógł skutecznie eliminować toksyny z organizmu, np. wstając rano, 1 godzinę przed pójściem spać i 30 minut po posiłku, możesz pić wodę na czas.
W normalnych warunkach, jeśli uważnie śledzisz metody regulacji do użytku zewnętrznego i wewnętrznego, możesz zauważyć, że stan skóry znacznie się poprawił w ciągu około pół roku. Ponadto osoby ze słabym qi i krwią muszą spożywać pokarmy odżywiające qi i krew, takie jak czerwone daktyle, dzięgiel pospolity, itp., aby skutecznie kontrolować objawy słabego qi i krwi.