Czy zaparcia są normalne u kobiet w ciąży?

Zaparcie jest jednym z najczęstszych objawów klinicznych, a nie chorobą. Objawia się głównie zmniejszoną częstotliwością wypróżniania, zmniejszoną objętością stolca, suchym stolcem i pracochłonnym wypróżnianiem. Ocena zaparć musi opierać się na cechach stolca, moich zwyczajowych nawykach związanych z wypróżnianiem i czy jest to trudne do wypróżnienia.

Zaparcie jest również jednym z najczęstszych objawów ciąży, zwanym zaparciem ciąży. Zaparcia u kobiet w ciąży najczęściej występują w trzecim trymestrze ciąży, objawiają się brakiem stolca przez kilka dni, a nawet od 1 do 2 tygodni, co może prowadzić do bólów brzucha i wzdęć u kobiet w ciąży. Zaparcie to jeden z często pomijanych objawów ciąży, ale jego wpływ może być niewielki lub duży. Ciężkie zaparcia mogą prowadzić do niedrożności jelit, co prowadzi do przedwczesnego porodu i zagraża zdrowiu matek i dzieci.

Przyczyny zaparć u kobiet w ciąży

Powód 1: Po ciąży organizm wydziela dużą ilość progesteronu, co powoduje osłabienie napięcia mięśniowego przewodu pokarmowego i spowolnienie perystaltyki. Powiększona macica uciska przewód pokarmowy, szczególnie w III trymestrze i po wejściu głowy płodu do miednicy, a ucisk mechaniczny na przewód pokarmowy, zwłaszcza odbytnicę, staje się coraz bardziej widoczny, co spowalnia tempo wypróżniania i sprawia, że nie da się normalnie wypróżnić.

[1111111111] Powód 2: Zmiany w nawykach żywieniowych w czasie ciąży. Jeśli kobiety w ciąży spożywają dużo pokarmów wysokobiałkowych i wysokotłuszczowych, ale ignorują spożycie błonnika pokarmowego, takiego jak produkty pełnoziarniste, warzywa i owoce, doprowadzi to do niedoboru błonnika jelitowego, co nie sprzyja spadkowi zawartości treści pokarmowej i stolca i nie ma wystarczającego podparcia dla ściany jelita.Działanie stymulujące może łatwo prowadzić do zaparć u kobiet w ciąży.

Powód 3: Ciało zmienia się po ciąży, a wiele przyszłych matek łatwo się męczy. Ponadto obawiają się, że aktywność ta zaszkodzi płodowemu powietrzu, więc ćwiczą mniej lub wcale. Zmniejszona zdolność przewodu pokarmowego do trawienia pokarmu może nasilać wzdęcia i zaparcia.

Powód 4: Wiele przyszłych matek ma problemy z zaparciami przed ciążą. Po ciąży, ze względu na niedogodności fizyczne, nieprzyzwyczajenie się do toalety kucanej oraz występowanie hemoroidów w czasie ciąży, kobiety ciężarne mają poczucie lęku przed wypróżnieniem i świadomie ograniczają ilość wypróżnień, co skutkuje poważniejszymi zaparciami.

Powód 5: Kobiety w ciąży mogą przyjmować różne leki, takie jak środki uspokajające, aby złagodzić dyskomfort podczas ciąży, ale te leki często mają skutki uboczne na czynność jelit, co jest kolejną ważną przyczyną zaparć u kobiet w ciąży.