Karmienie piersią jest coraz bardziej preferowane przez matki. Jednak chociaż wiele matek jest zainteresowanych karmieniem piersią, nie mają wystarczającej ilości mleka matki. Brak wystarczającej ilości mleka matki nie wystarczy dziecku. Jakie są więc przyczyny braku mleka matki karmiących piersią? Co powinienem zrobić, jeśli nie mam wystarczającej ilości mleka z piersi? Pozwól mi spojrzeć.

[1111111111] Przyczyny niewystarczającej ilości mleka matki

Mleko matki to idealna karma dla niemowląt. Jednak wiele matek boryka się z problemem niedoboru mleka matki, co powoduje niepokój młodych rodziców. nie panikuj! Zobaczmy, jak sobie z tym poradzić.

[1111111111] Powód 1: Matka karmi zbyt mało razy. Brak karmienia piersią przez długi czas lub wydłużenie przerwy w karmieniu piersią jest nie tylko szkodliwe dla wydzielania mleka, ale także prowadzi do niewystarczającej ilości mleka matki.

[1111111111] Powód 2: Niewłaściwe karmienie. Noworodek nie ssie piersi jak najszybciej po porodzie i nie ssie na żądanie, rozdzielenie matki i dziecka, stosowanie karmienia butelką stwarza „złudzenie sutków”, co sprawia, że ​​noworodek nie chce ssać mleko matki, matka niechętnie pozwala noworodkowi ssać z powodu bólu sutków Inne czynniki mogą prowadzić do niedostatecznej ilości mleka matki.

[1111111111] Powód 3: Pozycja ssania dziecka jest nieprawidłowa. Niewłaściwa pozycja ssania dziecka spowoduje, że dziecko nie będzie odciągać mleka i nie będzie stymulować odruchu laktacyjnego.

Powód 4: Mamie brakuje pewności siebie i entuzjazmu. W tym czasie matce należy zapewnić wsparcie psychologiczne i poinformować o prawidłowym sposobie karmienia. Takich problemów można zwykle uniknąć, jeśli matka i dziecko znajdują się w tym samym pokoju tak szybko, jak to możliwe po porodzie.

Powód 5: Matka była niedożywiona i nie odpoczywała dobrze. Matki z niedożywieniem i słabym odpoczynkiem nie sprzyjają odruchowi laktacyjnemu, a jakość mleka również będzie naruszona.

[1111111111] Powód 6: Dysplazja piersi u matki. Dysplazja piersi, operacja piersi, zapadnięte brodawki sutkowe, ponowne zajście w ciążę, niedoczynność tarczycy u matki itp. mogą zmniejszać wydzielanie mleka, co skutkuje niewystarczającą ilością mleka matki.

Powód 7: Niewystarczająca ilość mleka może być spowodowana chorobą lub przyjmowaniem leków wpływających na wydzielanie mleka lub pozostałości łożyska, co może prowadzić do niewystarczającej ilości mleka matki.

[1111111111] Co zrobić, jeśli mleko matki jest niewystarczające

Mleko z piersi jest złotym pokarmem dla niemowląt i nie można go zastąpić żadnym innym pokarmem, ale niektóre młode matki mają problem z niedoborem mleka. Jak to może być dobre? Co zrobić, jeśli nie mam wystarczającej ilości mleka matki? Dowiedzmy się razem.

1. Pozwól dziecku ssać brodawkę: Po urodzeniu dziecka pozwól dziecku często ssać brodawkę, aby pobudzić pierś do wydzielania mleka. Im mniej mleka ma matka, tym bardziej musisz zwiększyć liczbę ssania dziecka. Ogólnie rzecz biorąc, matki powinny karmić piersią co najmniej 8 razy co 24 godziny, a czas każdego odciągania nie powinien być krótszy niż pół godziny. Oczywiście nadal zależy to od potrzeb dziecka. Nakarm swoje dziecko, gdy jest głodne, a im więcej je, tym więcej robi mleka.

2. Nie dodawaj mleka w proszku od niechcenia: Kilka dni temu wydzielanie mleka nie było zbyt duże, ale po czterech lub pięciu dniach wydzieli się duża ilość mleka. Nie zrażaj się więc brakiem mleka w pierwszych dniach. Nie dodawaj mleka w proszku od niechcenia. W pierwszym tygodniu staraj się nie uzupełniać od niechcenia mleka w proszku, nawet jeśli masz bardzo mało mleka z piersi. Ponieważ gdy dziecko zje mleko w proszku, ssanie będzie słabsze, a mleko matki w naturalny sposób będzie coraz mniejsze.

3. Właściwy masaż: Zanurz czysty ręcznik w ciepłej wodzie, przetrzyj okrężnymi ruchami od środka brodawki do otoczki, naprzemiennie podgrzewaj po obu stronach, z każdej strony przez 15 minut, metoda masażu wygląda następująco: masuj okrężnymi ruchami – nałóż obie dłonie Pod piersią masuj całą pierś okrężnymi ruchami, Masaż spiralny – trzymaj pierś jedną ręką, a palcem wskazującym i środkowym drugiej ręki masuj. spirala w kierunku brodawki Masaż Shiatsu - otwórz obie ręce na piersi Z obu stron ściśnij od piersi do brodawki.

[1111111111] 4. Wzmocnij odżywianie i stosuj zbilansowaną dietę: Zapewnij odpowiednie odżywianie. Dla mam jedz pokarmy bogate w białko i różne składniki odżywcze. Rodzaj pożywienia, które spożywa matka, ma również bezpośredni wpływ na wydzielanie i jakość mleka. Dlatego bardzo ważne jest zbilansowane przyjmowanie różnych składników odżywczych, w tym pięciu głównych składników odżywczych, takich jak węglowodany, tłuszcze, białka, witaminy i minerały. Matki karmiące piersią powinny zwracać szczególną uwagę na wchłanianie wapnia i żelaza, które można uzyskać z mleka, ryb, drobiu, jaj, chudego mięsa czy produktów sojowych. Oczywiście warzywa i owoce również należy spożywać z umiarem.

5. Mama powinna zachować radosny nastrój: Nie martw się, utrzymuj radosny nastrój. Niepokój może wpływać na produkcję mleka. Pod wpływem czynników fizjologicznych i środowiskowych nastrój mamusi bardzo się zmienia, często w stanie depresji, co prowadzi również do zmniejszenia wydzielania mleka. Dlatego matki karmiące piersią powinny zwracać szczególną uwagę na regulowanie swoich emocji.

6. Zapewnij odpowiedni odpoczynek: Zwróć uwagę na odpoczynek i sen, nie przepracuj się. Zapewnij odpowiedni czas na odpoczynek i utrzymuj dobre warunki życia.