W przypadku większości młodych matek karmienie piersią po porodzie jest stosunkowo częstym zjawiskiem. Chociaż mówi się, że wzrost mleka po porodzie nie jest tak poważny, jeśli nie jest odpowiednio traktowany, nadal będzie powodować poważne konsekwencje, nie tylko uczucie dyskomfortu, ale także zapalenie sutka. Jeśli zauważysz, że twoja laktacja wzrosła, nowe matki powinny szybko się dostosować. Ciało młodej matki również przechodzi szereg zmian po porodzie. Czy ból poporodowy jest normalny? Jak odciążyć poporodowe mleko matki? Przyjrzyjmy się razem.

[1111111111] Co powinny zrobić młode matki, jeśli zwiększają ilość mleka po porodzie?
1. Prawidłowa postawa zmniejsza obciążenie piersi. Ważna jest również ochrona piersi w tym okresie. Niewłaściwa pozycja do karmienia może prowadzić do niedostatecznej laktacji, podrażnień sutków, zablokowanego mleka, zahamowania wzrostu dziecka itp., dlatego ważne jest również opanowanie prawidłowej pozycji do karmienia. Podczas karmienia matka powinna trzymać głowę i tułów dziecka w linii prostej, ciałem zwróconym do matki, a twarzą do piersi, podczas gdy matka utrzymuje wygodną pozycję, a ciało dziecka jest blisko niej. Ponadto prawidłową metodą karmienia piersią powinna być wywinięcie dolnej wargi dziecka, a nie przywodzenie.
Aby karmienie piersią było wygodniejsze, mamy mogą skorzystać z fotela z podłokietnikami lub wybrać specjalną poduszkę do karmienia.
2. Jak najszybciej rozpocznij karmienie piersią i pozwól dziecku odciągać pokarm tak szybko, jak to możliwe. W przypadku dzieci mleko matki jest potrzebne do dorastania. Po porodzie należy jak najszybciej rozpocząć ssanie, około pół godziny po porodzie, rozpocząć karmienie piersią, co sprzyja wydzielaniu mleka. Umożliwienie dziecku pełnego ssania jest jednym ze sposobów na złagodzenie niedrożności piersi matki, co sprzyja pogłębianiu przewodów mlecznych i wygładzeniu wydzielania mleka. Dziecko jest pełne, a ból matki zmniejszony.
Ponadto możesz użyć gorącego ręcznika na minutę przed karmieniem, aby rozluźnić piersi i pobudzić produkcję mleka.
3. Użyj laktatora, aby odessać nadmiar mleka. Jeśli masz dużą ilość mleka, możesz je najpierw przechować. Matki mają dużo mleka.Kiedy apetyt dziecka jest bardzo mały, matki powinny również w porę wypluć mleko. Do odciągania nadmiaru mleka można użyć laktatora, który nie tylko rozwiąże dolegliwości związane z bólem piersi, ale także pobudzi wydzielanie mleka. Zaleca się mamom wybór laktatora elektrycznego, który jest wygodniejszy i bardziej praktyczny oraz oszczędza zmartwień i wysiłku.
Oczywiście po odciągnięciu mleka można je przechowywać na deszczowy dzień.
4. Zwiększenie wsparcia i prawidłowy dobór bielizny. Prawidłowy sposób noszenia bielizny i odpowiednia bielizna są bardzo ważne. Po porodzie wybierz odpowiedni biustonosz do karmienia wykonany z miękkiej bawełny. Konstrukcja jest stosunkowo szeroka, co może wspierać opuchnięte i obwisłe piersi, poprawiać krążenie krwi w piersiach, pomagać w utrzymaniu niedrożności przewodów piersiowych, zmniejszać zamulenie i łagodzić ból. Należy jednak uważać, aby nie wybierać zbyt ciasnej bielizny, w przeciwnym razie zahamuje ona tylko wydzielanie mleka.
5. Odpowiednie zimne okłady mogą rozwiązać dyskomfort związany z rosnącym mlekiem. Bardzo ważne jest wprowadzanie ulepszeń, aby uniknąć problemu wzrostu ilości mleka. Jeśli w ciągu kilku dni po porodzie u dziecka pojawi się bolesność piersi, jest to obrzęk fizjologiczny i można stosować zimne okłady. Dodatkowo, jeśli chcesz rozwiązać problem powiększenia piersi, to po karmieniu, w połowie dwóch karmienia, gdy pierś boli, a dziecko nie chce ssać, zimny okład schłodzi pierś i zmniejszy obrzęk. Czas chłodzenia różni się w zależności od osoby.
6. Dostosowanie diety, unikanie pokarmów bogatych w cukier i tłuszcze. W przypadku problemów żywieniowych, każdy powinien zwracać uwagę na profilaktykę, zwłaszcza noworodki po porodzie, unikać nadmiernego odżywiania i stosować lekką dietę, ale jeść więcej tłustych, wysokosłodzonych, tłustych i drażniących pokarmów oraz unikać mleka, które jest zbyt gęsty i wydzielany . Nie sprzyja rozładowaniu.

[1111111111] Jak zapobiegać wzrostowi ilości mleka po porodzie?
1. Karmienie piersią w zależności od potrzeb mamy i dziecka. Miej pewne zrozumienie ilości dzieci. Jeśli mleko jest spuchnięte lub jeśli nie karmisz piersią przez dłuższy czas, mleko może łatwo gromadzić się i powodować zapalenie sutka. Dlatego matki karmiące powinny karmić piersią na żądanie i opróżniać piersi w dowolnym momencie.
2. Terminowe i prawidłowe leczenie obrzęku piersi. Kiedy pojawił się po raz pierwszy, wymagał poprawy. Po porodzie można użyć 30 gramów pomarańczowego rdzenia, wywar w wodzie, ogólnie 2-3 dawki mogą zapobiec stagnacji mleka.
3. Spuść nagromadzone mleko i oczyść przewody sutkowe. Należy zauważyć, że istnieje wiele sposobów na udrażnianie i odprowadzanie mleka, np. dój ręczny, dojenie laktatorem (lub laktatorem), masaż igłą w celu wypuszczenia mleka itp., ale bez względu na to, która metoda zostanie zastosowana, spróbuj Nagromadzone mleko jest wydalane. tak dużo jak to możliwe. , aby oczyścić przewody sutkowe.
4. Nalegaj na karmienie piersią, nie przestawaj karmić piersią. Karmienie dzieci piersią jest bardzo ważne. Mleko matki to najlepsze naturalne pożywienie dla niemowląt. Wygodny, ekonomiczny, pożywny i bezpieczny. Może również wzmocnić więź między matką a dzieckiem.
5. Najpierw ssij pierś z niewygodnej strony. Dziecko jest głodne, a początkowa siła ssania jest stosunkowo duża. Dlatego karmiąc piersią matki z zapaleniem sutka, powinny najpierw pozwolić dziecku ssać chorą pierś, a przed przejściem na drugą stronę spróbować pozwolić dziecku ssać pierś, co sprzyja usunięciu blokady. przewody sutkowe.
[1111111111] 6. Terminowe leczenie spierzchniętych brodawek sutkowych. Zwróć uwagę na problem stanu zapalnego. Kiedy brodawka jest popękana, bakterie mogą przedostać się przez pęknięcie, powodując zapalenie sutka.

[1111111111] Jak długo może trwać poporodowe powiększanie piersi?
W okres karmienia matka wejdzie po porodzie, zwykle 2-5 dni po porodzie, a czas karmienia piersią to około tygodnia, co jest również przypomnieniem o drugim etapie karmienia piersią. W rezultacie powstaje siara. Ten etap jest pierwszym etapem laktacji, ale w ciągu 30-40 godzin po porodzie produkcja mleka matki zaczyna wzrastać. Jest to drugi etap laktacji, po którym następuje trzeci etap laktacji.
Matki karmiące piersią powinny aktywnie reagować i używać gorącego ręcznika, aby złagodzić objawy tkliwości piersi. Guzek może również pomóc w odblokowaniu piersi, co może skutecznie złagodzić ból pacjentki, łagodząc tym samym objawy powiększenia piersi.
Można też obmyć piersi gorącą wodą i wykonać umiarkowany masaż lub potrząsać piersiami z boku na bok, co może nie tylko wspomóc przepływ mleka, ale także udrożnić piersi i złagodzić stan pacjentki. Jeśli Twoje piersi są zbyt opuchnięte i dziecko nie może skończyć jedzenia, możesz użyć laktatora do odciągania pokarmu z piersi, co może zmniejszyć grudki w piersiach.

[1111111111] Czy tkliwość piersi po porodzie jest normalna?
Tkliwość piersi po porodzie jest normalna. Po urodzeniu dziecka dochodzi do powiększenia piersi, czego doświadcza większość kobiet. W wielu przypadkach dziecko odciąga pokarm na czas, co nie tylko udrożni przewody sutkowe, ale także pobudzi wydzielanie mleka. Jeśli zdecydujesz się karmić piersią po porodzie, możesz doświadczyć częstych wzdęć brzucha w krótkim okresie.
Oprócz wyżej wymienionych, możesz również pozwolić dziecku ssać mleko na czas. Możesz również użyć laktatora do odciągania mleka na czas, co może również promować wydzielanie kobiecego mleka. Jednak podczas korzystania z laktatora ciśnienie i prędkość należy dostosować w czasie do rzeczywistej sytuacji. Kiedy piersi są spuchnięte, jest to bardziej nieprzyjemne z powodu obrzęku i bólu piersi. Ten czas można ukoić odpowiednim masażem. Umyj ręce przed masowaniem i dokładnie oczyść piersi, w przeciwnym razie łatwo o infekcję. Siła powinna być równa, a nie przypadkowa.