눈 문제를 개선하는 방법?

2022-08-01

눈가 피부는 우리 몸에서 가장 얇은 부위로 얼굴 두께의 3분의 1에 불과하며 외부의 물에도 쉽게 흡수된다. 결국, 특히 눈이 빨리 늙는 경우 모든 사람의 눈은 때때로 늙습니다. 오늘 우리는 가장 흔한 5가지 안과 질환에 대해 이야기하고 그에 따른 해결책을 제시할 것입니다.

https://cdn.coolban.com/ehow/Editor/2022-07-29/62e3bdeb41567.jpg

첫 번째 눈 문제 : 건조증

이 눈 문제의 원인: 눈 주위의 피부는 전신 피부 중 가장 얇은 부분으로 보습 기능이 매우 약하고 외부 환경에 쉽게 흡수됩니다.

대책: 보습제를 사용하고, 물을 많이 마시고, 수분을 섭취하십시오. 에어컨에 있을 때는 제 시간에 피부 보습에 주의하세요.

https://cdn.coolban.com/ehow/Editor/2022-07-29/62e3c488d36b8.jpg

두 번째 눈 문제 : 주름

이 눈 문제의 원인: 눈 피부의 피하 조직에는 소량의 탄성 섬유가 포함되어 있으며 빈번한 고주파 깜박임은 눈 피부에 잔주름을 유발할 수 있으며 시간이 지남에 따라 주름이 나타납니다.

대책: 아이크림을 사용할 때 적당량을 마사지하고 임의로 번지지 않도록 하십시오. 올바른 방법은 약지로 아이크림을 살짝 적신 다음 다른 손가락으로 눈꺼풀 주위에 고르게 "인쇄"하는 것입니다. 그런 다음 5-6 회전을 수행하십시오.

https://cdn.coolban.com/ehow/Editor/2022-07-29/62e3c48968791.jpg

제 3의 눈 문제 : 붓기

이 눈 문제의 원인: 나이가 들면서 눈 주위 림프선의 순환 기능이 저하되고 밤에 잠을 잘 때 안구 주위의 움직임이 감소하고 림프 순환이 차단되어 눈에 과도한 수분이 몸이 원활하게 배출되지 않아 눈의 피부가 부어 오릅니다.

응답 1: 티백을 사용하고 마사지하십시오.

완성된 티백이 뜨거울 때 꺼내어 눈가에 15분 동안 붙입니다. 아이크림을 이용하여 눈꼬리에서 끝까지 부드럽게 마사지하여 눈의 붓기를 가라앉힙니다.

응답 2: 취침 전 주의사항.

자기 전 3시간 이내에 물을 너무 많이 마시지 마십시오. 저녁은 순한 음식을 먹고, 너무 짜고 매운 음식은 술을 마시게 하고 눈을 붓게 합니다.

https://cdn.coolban.com/ehow/Editor/2022-07-29/62e3c48a15857.jpg

네 번째 눈 문제 : 다크서클

이 눈 문제의 원인: 수면 부족, 피로는 눈의 혈액 순환을 막아 다크서클을 유발합니다.

대책 1. 늦잠, 흡연, 음주 등은 눈의 피로를 유발하고, 혈류를 차단하고, 다크서클을 유발하는 원인이 됩니다.

대책 2: 마사지를 통해서도 칙칙한 눈을 없앨 수 있습니다.

1단계: 약지를 머리에서 눈 끝까지 가볍게 두드리고, 좌우 눈을 각각 5회 눌러 쓰레기를 청소합니다.

2단계: 두 번째 손가락으로 관자놀이를 5회 눌러 림프구를 자극합니다.

3단계: 약지로 귀 밑과 목을 눌러 피부의 노폐물을 모두 제거합니다.

https://cdn.coolban.com/ehow/Editor/2022-07-29/62e3c48b5ee26.png

다섯 번째 눈 문제 : 아이 백

이 눈 문제의 원인: 나이가 들어감에 따라 눈 주위의 피부가 덜 탄력 있고 느슨해집니다.

대책: 눈 밑에 있는 가방은 피할 수 없습니다. 그러나 우리는 가능한 한 눈의 형성을 늦추고 싶습니다. 우선, 눈꺼풀을 아래로 당기지 마십시오. 둘째, 일상 생활에서 콜로이드, 동물 간, 토마토, 감자 등을 더 많이 섭취하고 균형 잡힌 식단은 해당 부위의 조직 세포 재생을 촉진하고 눈밑 처짐 형성에도 도움이 됩니다.

비타민 E 캡슐의 점성 액체는 매일 밤 잠들기 전 4주간 눈밑 피부에 바르고 마사지하면 눈밑지방을 제거하고 눈의 노화를 지연시킬 수 있습니다.