감정적 인 관계에서 올바르게 의사 소통하는 방법?

2022-04-28

감정적 관계는 항상 사람들에게 가장 현실적인 문제 중 하나였으며, 논쟁이 된 감정적 관계에서 모두가 논쟁하는 것은 무엇입니까? 이는 남녀 모두 한 가지 면에서 차이가 있지만 의사소통을 잘 하지 않으려는 것과 다름없다.

인간은 감정의 동물이며 '소통'을 통해 서로의 감정적 관계를 유지하고 있는데, '소통'의 연결고리에 문제가 생기면 감정적 관계가 무너지기 시작한다는 뜻이다. 그렇다면 어떻게 하면 감정적인 관계에서 서로 적절하게 소통할 수 있을까?

올바른 소통 방법은?

1. 듣기 배우기

첫째, 의사소통은 자신의 감정이나 요구사항을 표현하기 위한 것이 아니라 의사소통의 과정에서 서로를 이해하고 갈등을 해결하고 서로의 견해를 공유해야 합니다. 가장 흔한 의사소통 실패는 한쪽 또는 양쪽 당사자의 조바심과 불안, 자신의 감정과 요구 사항에만 관심.

이런 식으로 상대방이 곧 듣기를 참을성이 없게 되거나 상대방이 직접 주제를 변경하는 것을 발견할 수 있습니다. 이는 상대방이 계속 의사 소통을 원하지 않는다는 신호입니다.

그러므로 쉬지 않고 말하는 것보다 듣는 법을 배우는 것이 훨씬 더 중요합니다. 현명한 사람들은 종종 항상 경청하고 마침내 자신의 생각을 표현하는 경우가 많습니다. 우리는 또한 두 사람 사이의 균형을 유지하는 방법을 마음속으로 측정할 수 있습니다. 경청은 문제를 찾는 도구입니다.

감정적인 관계에서는 들어줄 줄 아는 사람이 있으면 감정적인 관계에서 갈등과 냉전이 거의 없을 것입니다.

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2. 침묵은 듣는 것과 같지 않다

감정적 인 관계에는 침묵하는 커플이 많이 있습니다.. 당신의 의사 소통 과정에서 상대방이 당신의 리듬으로 의사 소통 할 수 있음을 알게 될 것입니다. 특히 의견을 표현할 때 상대방은 자신의 생각 대신 침묵을 사용합니다.

어쩌면 당신은 여전히 ​​안일하고 상대방이 당신을 용인하거나 사랑한다고 느끼거나 상대방의 요청이 단순하다고 느낄 수 있습니다. 침묵을 경청으로 착각하지 마십시오. 침묵은 경청을 의미하지 않습니다.

이 과정에서 해결되지 않는 문제가 있으면 침묵하는 사람은 더 화를 낼 것입니다. 듣는 법을 배우고 상대방에게 말할 기회를주는 것이 매우 중요합니다. 아마도 양측은 아무 말도 할 수 없지만 당신이 듣고자 한다면 상대방이 진심으로 말하게 할 것입니다.

그러므로 삶에서나 감정적인 관계에서나 우리는 현명해야 하고, 다른 사람의 생각을 경청하는 법을 배우고, 적시에 피드백을 주고, 우리가 말하는 것은 우리의 필요와 상대방의 필요를 정확하게 표현해야 합니다. 사람들이 말할 수 있는 공간을 제공할 뿐만 아니라 다른 사람들이 전달하고 싶은 메시지를 얻을 수 있습니다.

동시에, 그들은 또한 대처 전략을 생각해내고 마침내 문제와 해결 방법에 대해 이야기할 시간을 갖습니다.

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3. 상호 이해

둘째, 감정적 관계에는 옳고 그름이 없고 집이 불합리한 곳인 것처럼 감정적 관계를 맺을 때 모두가 '사랑'의 진정한 의미만 인식하고 옳고 그름이 없고 서로에게만 허락한다. 사랑과 애정을 느끼지만, 어떤 연인들에게는 양측이 화를 잘 내는 편이며, 싸움에서는 승자를 가리지 않으면 안 된다.

감정적 의사소통의 과정에서 협상을 해야 하는지 합리적으로 의사소통을 해야 하는지 논쟁하지 말고 상대방이 어떤 방식을 좋아하고 수용하는지 이해해야 합니다. 당신의 커뮤니케이션 방법 사랑 지불하고 상대방에 대해 생각하는 것 상대방이 생각하는 것을 상대방이 들어야합니다.

물론 감정적인 관계에 있는 쌍방은 상대방을 위해 같은 일을 해야 합니다. 당신이 먼저 하고 상대방이 아직 그것을 하지 않았다면, 당신은 또한 상대방에게 당신의 필요를 부드럽게 말할 수 있습니다. 당신이 필요합니다. 내 감정에 귀를 기울이고 나는 당신이 필요합니다. 내 기분을 돌봐 등. 남자는 관대해야하고 여자는 인내해야합니다.

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4. 감정 조절

의사 소통 과정에서 당신은 또한 당신의 톤을 억제하는 법을 배워야합니다. 감정적 인 성질은 상대방이 빨리 자신을 보호하게 만들고 상대방의 음색도 당신의 감정 때문에 흥분하게됩니다. 아마도 당신은 그 목소리도 알아 차리지 못했을 것입니다. 양 당사자의 감정에 영향을 줍니다.

목소리가 좋은 사람이 더 호감이 가는 경우가 많고, 목소리와 어조는 떼려야 뗄 수 없는 관계인데, 잘 모르는 사람과 이야기를 나누다 보면 상대방이 외모, 목소리, 어조로 그 사람을 판단하는 경우가 많다. 부드럽고 캐주얼하며 세련된 음색은 일반적으로 좋은 첫인상을 줍니다.

감정적인 관계에서 분위기의 비율은 종종 상당한 비율을 차지합니다.편안하고 좋은 분위기를 조성하는 요소는 의사 소통에 속해야합니다.말할 줄 아는 사람은 자신과 다른 사람과 함께 매우 편안한 삶을 살 수 있습니다.