사람들의 생활 여건은 지금은 나아졌지만 더 큰 압박에 직면해 있기 때문에 우울증에 시달리는 사람들이 점점 더 많아지고 있습니다. 많은 사람들은 스트레스를 받는 사람만이 우울증에 걸릴 수 있다고 생각합니다. 사실, 이 생각은 포괄적이지 않습니다. 모든 사람이 우울증에 걸릴 위험이 있기 때문입니다. 따라서 우울증이 당신에게 미치는 피해를 최소화하기 위해서는 일상 생활에서 당신의 행동을 주의 깊게 관찰해야 합니다. 많은 방치된 징후가 우울증이 발생할 가능성이 있음을 시사하기 때문입니다.

우울증의 주요 유형은 무엇입니까?
유형 1: 정신병적 우울증
정신병적 우울증은 일반적으로 심각한 정신 장애입니다. 이러한 유형의 우울증은 종종 매우 심각하며 환자의 안전을 보장하기 위해 표적 치료와 장기간의 항정신병 약물이 필요합니다.
유형 2: 반응성 우울증
반응성 우울증은 주로 특정 심리적 압력으로 인해 발생합니다. 이러한 종류의 우울증은 자주 발생하지 않지만 일부 고정된 자극에 의해 발생할 수 있습니다. 일반적으로 환자는 공격 중에 심각한 정신적 외상과 두통, 불면증과 같은 신체적 반응을 겪습니다.
3종 : 이차성 우울증
이차성 우울증은 뇌신경을 손상시키거나 환자에게 큰 영향을 미치는 특정 질병에 의해 발생하며, 동일한 유형의 우울증이 다른 질병을 유발할 수도 있습니다.

우울증의 주요 특징은 무엇입니까?
특징 1 : 느린 생각
지연된 사고는 우울증 환자의 주요 특징 중 하나이며 무반응과 기억 상실이 있습니다. 이는 주로 우울증 환자가 일과 삶에 대한 흥미를 상실하고 문제에 직면했을 때 스스로 올바른 선택을 하지 못해 아무것도 하기 싫고 정상적으로 업무 능률을 향상시킬 수 없기 때문이다.
특징 2 : 장기 우울증
우울증의 초기 단계에서 환자는 일반적으로 짧은 기간 동안 만성적인 우울한 기분을 나타내지만 우울증이 진행되고 더 빈번해지면 때때로 정서적 쇠퇴와 사물에 대한 관심 부족이 나타납니다. 이런 종류의 환자는 오래도록 발달하고 마음에 많은 압력이 쌓이기 쉽고 비관적인 감정은 삶에 대한 희망 상실, 자해 또는 자살로 이어질 수 있습니다.
특징 3: 열등
우울증의 특징은 모두 어느 정도 관련이 있습니다. 장기간의 우울증과 사물에 대한 관심 부족으로 인해 환자의 삶과 일에 영향을 미치고 모든 면에서 능력이 저하되어 우울한 환자를 열등하게 보이게 합니다. 정신적으로 쓸모없다고 느끼며 삶은 희망을 잃었습니다. 이 때 환자들은 종종 자신이 죽는 것보다 낫다고 생각하고 사소한 일들로 스스로에 대해 절망감을 느낀다.
특징 4 : 신체 증상
주요우울장애가 있는 사람의 경우 정신적 문제뿐만 아니라 신체적 변화도 발생합니다. 첫째, 환자의 정신 상태가 악화되어 체중이 급격히 감소합니다. 이것은 정신 상태가 좋지 않고 환자가 식욕을 잃으며 신체의 신진 대사를 촉진하지 못하고 정상적인 영양 보충을 보장 할 수없는 경우입니다. 둘째, 노화가 쉽고, 수면장애가 있을 수 있으며, 여성의 경우 무월경이나 불규칙한 월경을 겪을 수 있습니다.

우울증의 6가지 징후
성능 1 : 사소한 일로 종종 짜증이 난다
많은 사람들은 끊임없이 화를 내는 사람들이 더 심술궂고 우울증과 관련이 없다고 생각합니다. 사실은 그렇지 않습니다. 왜냐하면 그들은 종종 우울증의 전형적인 임상 증상인 사소한 일에 고민하기 때문입니다. 따라서 최근에 사소한 일에 화가 났다면 그 이유를 알아야 합니다. 월경이나 폐경 때문이 아니라면 우울증이 작용하고 있는지 주의 깊게 살펴봐야 합니다.
증상 2 : 설명 할 수없는 통증과 불편
우울증은 생각처럼 정신 질환이 아니지만 신체의 정상적인 기능에 영향을 미칩니다. 의학적 문제는 없지만 여전히 설명할 수 없는 두통과 메스꺼움이 있는 경우 즉시 의사를 만나 우울증이 있는지 확인해야 합니다. 우울증에 걸리기 쉬운 경우 의사의 도움을 받아 가능한 한 빨리 치료를 받아야 합니다.
공연 3 : 사물에 대한 관심 상실
우울증 초기에는 한때 즐겨 먹던 음식에 흥미를 잃을 뿐만 아니라 한때 흥미를 느꼈던 것조차 점차 지루해집니다. 우울한 사람들은 사람들과 교류하는 것을 좋아하지 않으며, 더 이상 파티에 가고 싶지도 않고, 세상의 것들이 더 이상 그들을 행복하게 해주지 않기 때문에 스스로를 고립시키고 싶어합니다. 따라서 최근에 무언가에 흥미를 잃었다면 그것이 우울증 때문인지 주의해야 합니다.
퍼포먼스 4 : 집중할 수 없다
우울증 환자는 일반적으로 수면의 질이 좋지 않아 기억력과 의사결정 능력에 직접적인 영향을 미치며, 뇌가 흐려져 사물에 집중할 수 없게 됩니다. 예를 들어, 작업 마감일을 잊어버리면 작업 효율성이 심각하게 저하됩니다. 따라서 부주의는 모든 사람의 주의를 기울여야 하는 매우 중요한 상태이기도 합니다.
증상 5 : 불면증 또는 혼수
우울증을 앓는 대부분의 사람들은 안절부절을 경험하는데, 이는 수면에 심각한 영향을 미치며 밤에는 불면증, 낮에는 졸음의 악순환을 만듭니다. 물론 졸음도 실생활의 몇 가지 문제에 무기력하기 때문에 실생활에서 도피하는 수단이 되기도 한다. 그러나 수면 문제는 종종 우울증 상태를 악화시켜 신체에 더 많은 손상을 입히는 악순환을 만듭니다.
퍼포먼스 6 : 과식
우울증 환자는 식욕이 떨어지고 먹고 싶은 음식에 대한 흥미를 잃는 경우가 많지만 다른 극단인 과식으로 가는 경향이 있습니다.
음식을 채우는 것이 내면의 위안을 주기 때문에 화나고 외로운 상황을 완화할 수 있다고 생각합니다. 따라서 과식은 우울증의 매우 중요한 징후이기도 합니다.

우울증 환자는 초기에 많은 증상을 나타내지만 많은 사람들이 이러한 변화에주의를 기울이지 않기 때문에 많은 사람들이 우울증이 있다는 것을 모릅니다. 우울증 환자가 시기적절하고 효과적인 치료를 받지 못하면 질병이 진행됨에 따라 결국 자살을 선택하게 되어 가족과 사회에 큰 문제가 될 것입니다. 따라서 우울증의 징후가 보이면 더 심각한 결과를 피하기 위해 가능한 한 빨리 개입해야 합니다.