아연은 유아의 성장에 중요한 역할을 하므로 부모는 아연 결핍을 피하기 위해 어린이의 체내 아연에 주의를 기울여야 합니다. 건강 전문가들은 아기의 몸에 아연이 부족하면 명백한 증상이 나타날 것이라고 지적했다.

아연 결핍이 있는 유아는 어떻게 됩니까?

1. 아연 결핍증이 있는 아기는 편식이나 거식증으로 음식을 좋아하지 않고, 식욕이 점점 줄어들고, 간식을 자주 먹으며, 주식과 야채를 좋아하지 않습니다. 아기에게 아연이 부족할 수 있음을 나타냅니다.

2. 아기의 몸에 아연이 결핍되면 피부 상처의 치유가 느려지고 피부 감염을 일으킬 수도 있습니다.피부가 손상된 후에는 지속적인 혈류가 흐르고 상처 회복 시간이 느려집니다.

3. 아연 결핍은 또한 아기의 성장을 저해할 수 있습니다.산모가 아기가 키가 작고 말랐으며 또래보다 훨씬 작다면 아기에게 아연 결핍 여부를 고려해야 합니다.

4. 아연 결핍은 아기의 손톱에 흰 반점과 아기의 손가락에 미늘을 유발합니다.이것은 아연 결핍의 징후입니다.아연 결핍은 또한 아기에게 지리적인 혀를 갖게 합니다.

5. 아연 결핍은 면역 저하, 질병, 감기와 발열, 호흡기 감염을 유발할 수 있으며, 이는 모두 아연 결핍 가능성을 나타냅니다.

아기에게 아연이 결핍되면 어떻게 됩니까? 위의 건강 전문가들은 아기의 아연 결핍 증상 5가지를 소개했습니다. 부모님들이 관심을 가져주셨으면 하고, 자녀가 그런 상황에 처해 있다고 생각한다면 관심을 가져야 합니다.

아기가 아연이 결핍된 경우 어떻게 해야 합니까?

1. 모유 수유 유지

아기에게 아연 결핍이 없도록 하려면 최소 3개월 동안 모유 수유를 권장하고 점차적으로 우유나 다른 우유 대용품으로 전환하십시오. 모유에서 아연의 흡수율은 최대 62%로 매우 높습니다. 특히 초유는 아연이 풍부하여 혈청 아연의 평균 농도의 4~7배입니다.

2. 아연 함유 보충제 추가

아기가 4~6개월까지 성장한 후, 아기의 필요와 실제 상황에 따라 보충 식품을 추가할 수 있습니다. 동물성 식품은 식물성 식품보다 아연 함량이 높습니다. 4개월부터 인공 수유 아기는 다진 살코기, 달걀 노른자, 어묵, 동물 간, 굴, 땅콩 가루, 호두 가루 등과 같이 쉽게 흡수되는 보완 식품을 추가할 수 있습니다.

3. 아연 보충제

영아에게 아연이 분명히 결핍된 경우 의사의 지도 하에 아연 보충제를 복용할 수 있습니다. 아연 보충제 제품은 단백질 아연을 보충하는 3세대 단백질 아연을 선택할 수 있습니다.아연 원소는 주로 단백질이며 활성이 높기 때문에 위장관에 자극을 주지 않고 위장관에서 흡수에 매우 유리합니다. 그러나 글루콘산아연, 황산아연 등의 유기아연과 무기아연은 모두 화합물이기 때문에 어린이의 장기간 사용은 권장하지 않는다.

4. 균형 잡힌 식단 유지

어릴 때부터 아이들에게 편식하지 않고 부분일식을 하지 않는 좋은 습관을 기르고, 합리적이고 균형 잡힌 식단에 주의하고, 거친 곡물과 고운 곡물을 섞어 아이들에게 아연이 부족하지 않도록 가르칩니다. 또한 아연의 흡수에 영향을 미치지 않도록 과자를 너무 많이 먹지 않도록 주의해야 합니다.