夏は「毛穴のつまり」が気になる方も多いので、就寝前に水をたっぷり塗ってしまいがち。 実際、1日太陽にさらされると肌は補充が必要になり、ローションのボトルでは十分ではありません. また、夕方10時から翌朝2時までが肌の回復に最も適した時間帯であり、日差しを浴びた後はこまめな補修をしないと、毎日肌が荒れて元のハリがなくなってしまいます。 . 日光にさらされた後の修理は、次の問題に注意を払う必要があります。

日光浴後の回復食 1. チロシンを含む食品の摂取を減らす。

チロシンが最も重要だからです。 つまり、チロシンはチロシナーゼによって変換されます。 チロシンの消費量が少ないと、肌が白くなります. したがって、チロシンが豊富なジャガイモやサツマイモなどの食品を食べる量を減らしてください.

日光浴後の回復食第二に、ビタミンCが豊富な食品をもっと食べましょう。

化学実験では、酸化が一連のメラニン生成につながり、ビタミンCの添加がその生成を抑制することを発見しました. ビタミン豊富な食品をもっと食べる c 酸っぱいナツメヤシ、新鮮なナツメヤシ、トマト、ナシ、オレンジ、新鮮な緑の葉野菜、その他の食品などの食品。

日光浴後の回復食 第三に、ビタミンEが豊富な食品をもっと食べる。

現代の技術は、特に不飽和脂肪酸やその他の不安定な成分の酸化に対して、ビタミンEが抗酸化物質であることを証明しています. リポフスチンは、不飽和脂肪酸である過酸化物です。 とビタミン 肌の過剰な酸化を抑え、リポフスチンの肌への沈着を防ぎ、肌を白くします。 ビタミンEには老化を遅らせる効果もあります。 ビタミンEには、主にキャベツ、カリフラワー、ゴマ、ひまわり油などの食品が含まれます.

4時間の日光暴露後の修理に関する注意事項:

4時間後、基礎保湿として保湿ローションをご使用ください。 4時間の日焼け後の基礎保湿はモイスチャライジングジェルで、基礎クーリングケア後、カラダが乾ききっていないときに水分補給と保湿クリームを使用します。

体が完全に乾く前に、ローションと氷で冷やしたマスクを使用して、体の基本的な冷却を維持します。 保湿ローションが肌を冷やして落ち着かせます。 肌が時間内に補充されないと、肌の油分を確保するために大量の油分が生成されます. 保湿ジェルを使用した後、顔の油分分泌は大幅に減少します.

6時間 日焼け後の補修の注意点：

夜の肌を清潔に保つには、まずはぬるま湯と洗顔料で洗顔後、アルコールフリーのメイク落としでクレンジングしながら、体のうるおいを補給することを徹底しましょう。 浸透力の高いナイトクリームを顔に塗り、適切に使用して栄養素を肌に浸透させます.

就寝前に保湿剤を塗って、肌がすぐに水分を取り戻すのを助けてください。 シミが気になる方は美白マスクで、できてしまったシミや色素沈着を防ぎ、排出することができます。

上記の日焼け後のリペア対策は、日焼けによる肌の乾燥や肌荒れを効果的に改善し、完全に解消することができます。 肌が生き返ります。

日焼け後の修理だけではありませんが、最良の結果を得るには、日焼けをできるだけ避けるようにしてください. 日中は、美白、日焼け止め、その他の効果のあるスキンケア製品をより多く使用してください。 ホワイトニング ナイト クリームとナイト エッセンスは、美白を長時間維持するだけでなく、日焼け後の修復も可能にします。