La comunicazione e l'interazione interpersonale è un tipo di relazione sociale, solo attenendosi alle regole della comunicazione interpersonale si può ottenere un risultato relativamente soddisfacente. Non essere bravo nella comunicazione interpersonale significa che sei in uno stato relativamente chiuso, incapace di entrare senza problemi nelle regole, incapace di affrontare varie incertezze causate dalla comunicazione interpersonale, incapace di sopportare i forti sentimenti (principalmente emozioni negative) generati dalla comunicazione interpersonale, quindi non puoi prendere l'iniziativa per agire.

L'imbarazzo è uno stato di ansia interiore, tensione, mente vuota e impotenza nella comunicazione interpersonale. Il tuo desiderio di fuggire o uscire dall'imbarazzo illustra solo l'evitamento e l'intolleranza di questo disagio interiore. Quindi, in un certo senso, non sai nulla del tuo evitamento e rifiuto inconscio, non sai abbastanza di te stesso e ovviamente non puoi affrontare tutti i tipi di situazioni e interagire con le persone.

Comunicare con le persone è parte integrante della nostra vita. Come superare il problema di non essere bravi a comunicare con le persone? Diamo un'occhiata ai seguenti suggerimenti.

1. La chiave è risolvere i problemi ideologici. Per le persone che sono relativamente sole, il problema più grande è che si sentono bene, non c'è niente di sbagliato in loro e si sentono a disagio con tutti. Sebbene alcune persone possano comunicare con tutti e avere una buona popolarità, non sono disposte a sfondare se stesse in termini di pensiero, quindi per coloro che non sono bravi a comunicare, cambiare idea è la chiave.

2. Rompi i tuoi schemi di vita esistenti. Le persone che non sono brave a comunicare hanno una vita molto regolare, e anche il loro programma quotidiano è molto appagante, sono come una macchina, immersa nella propria orbita, per paura di deragliare, ma in realtà la vita può essere cambiata.

3. Sempre paura di causare problemi agli altri. Pensavano molto e sentivano che alla gente non sarebbe piaciuto comunicare con lui. Oppure pensare che anche le altre persone abbiano molte cose. Se non c'è niente di speciale, non c'è bisogno di incontrarsi, basta fare una telefonata. Più sono distanti, meno disposti a comunicare.

4. Qualunque sia la ragione, parlare di più con le persone, anche solo con poche parole, ti farà progredire. Il primo è superare la psicologia della fuga e allenarti ad avere il coraggio di parlare apertamente ed esprimere le tue opinioni agli altri con coraggio. Non importa quale sia il problema, dovresti prima esprimere i tuoi pensieri. Se hai paura di esprimere i tuoi pensieri, puoi prima scriverli su carta e poi leggerli. Dopo un po' smetti di avere fretta e la tua mente diventa chiara; puoi smettere di usare la carta.

5. Impara a fare il primo passo. Quando pensi alle cose e alle persone con cui devi comunicare, non esitare, non chiamare se puoi incontrarti e assicurati di andare alle attività a cui puoi partecipare e gradualmente sarai disposto a incontrarti e parlare . Una sensazione di essere nato.

6. Abbi il coraggio di cambiare te stesso. Le persone in realtà hanno paura di socializzare, ma alcune persone hanno il coraggio e non hanno paura degli occhi degli altri. Ma per gli introversi, solo uscendo ci sarà un cielo più ampio.

7. Incoraggiati e credi di potercela fare; non pensare a ciò di cui hai paura o non puoi fare nel tuo cuore; quello che vuoi è che puoi farlo; i pensieri nella tua mente formeranno un suggerimento al tuo subconscio, il numero di volte della suggestione Se ne hai di più, ti riconoscerai.Una volta riconosciuto, formerai un'autolimitazione e penserai sempre di non essere bravo a fare le cose; avrai un motivo per scappare dalla comunicazione .