Ketika musim berganti, terutama di musim semi ketika masalah kulit sedang tinggi, saya pikir semua orang akan memiliki alergi kulit. Selama periode ini, kulit tidak hanya akan kering dan kusam, tetapi juga rentan terhadap gejala alergi, jadi apa yang harus saya lakukan jika kulit saya alergi dengan perubahan musim?

Ketika berbicara tentang alergi kulit, pertama-tama kita perlu menjelaskan perbedaan antara kulit alergi dan kulit sensitif. Secara umum, ada dua jenis alergi kulit: kulit alergi dan kulit sensitif. Misalnya, setelah terpapar alergen, kulit akan mengalami reaksi berantai berupa ruam, gatal, dan rasa terbakar, yang semuanya merupakan alergi kulit. Misalnya, beberapa orang alergi terhadap serbuk sari, mangga, dan makanan laut. Dalam hal ini, menemukan alergen dan menghindari paparan akan memperbaiki situasi.

Situasi kulit sensitif berbeda, tetapi secara umum, dalam proses perawatan kulit, kondisi kulit tidak diketahui, penggunaan produk perawatan kulit yang sembarangan, dan pembersihan yang berlebihan akan menambah beban pada kulit. Ini menipiskan stratum korneum kulit, mengganggu penghalang kulit dan mengembangkan kulit sensitif. Jenis kulit ini bisa mengalami kemerahan, bengkak, dan gatal akibat debu luar, sinar UV, dan kerusakan lainnya, baik pada waktu normal maupun pada saat pergantian musim.

Kesimpulannya, ada perbedaan antara kulit alergi dan kulit sensitif. Karena itu, ketika musim berganti, pertama-tama kita harus membedakan gejala alergi kulit dan meresepkan obat yang tepat.

Jika Anda memiliki kulit alergi, Anda dapat melakukan langkah-langkah berikut untuk mengatasinya:

1. Lindungi diri Anda dari alergen saat Anda keluar

Secara umum, ketika alergi kulit wajah terjadi saat pergantian musim, sebagian besar terkait dengan serbuk sari dan debu. Oleh karena itu, untuk mengurangi alergi kulit ini, perlu dilakukan tindakan pencegahan seperti memakai masker saat keluar rumah, dan berusaha menghindari tempat yang banyak serbuk sarinya. Disarankan juga untuk memeriksa alergen pada kulit, dengan cara ini, Anda dapat lebih efektif menghindari terjadinya alergi kulit.

2. Makan buah dan sayuran untuk melengkapi vitamin C dan memperkuat antibodi

Kekurangan vitamin C dalam tubuh dapat menyebabkan kulit menjadi kasar dan kering sehingga menimbulkan gejala sensitif seperti dermatitis dan pengelupasan. Oleh karena itu, biasanya kita banyak mengonsumsi makanan yang mengandung vitamin C, seperti tomat dan kiwi. Semakin banyak Anda makan, semakin kuat jaringan kulit Anda akan membantu melawan alergen asing.

3. Minum air yang cukup setiap hari

Terlalu banyak orang dalam hidup yang tidak mau minum air, ketika haus seringkali hanya minum seteguk air, tetapi ini tidak baik karena tidak akan pernah mencapai air yang dibutuhkan tubuh. Dehidrasi dapat mengeringkan dan mengelupas kulit, memperburuk iritasi kulit. Jadi sering-seringlah minum air putih. Bahkan jika Anda tidak haus, Anda tetap perlu mendapatkan cukup air untuk tubuh Anda.

4. Pijat wajah

Kulit adalah yang paling teriritasi, jadi berhati-hatilah dengan perawatan kulit. Tangan adalah alat kecantikan terbaik Setelah mengoleskan lotion esensi, Anda perlu memijat lembut dengan tangan Anda, yang membantu menyehatkan kulit. Tangan juga bisa menghadirkan keintiman dan kenyamanan pada kulit, yang tidak bisa digantikan oleh alat perawatan kulit lainnya.

5. Tolak bahan berbahaya dan jangan pilih produk perawatan kulit tambahan

Jika Anda memiliki alergi kulit, harap hindari kosmetik yang keras, tolak bahan-bahan berbahaya, cegah ketegangan kulit lebih lanjut dan cegah gejala alergi kulit semakin parah. Juga, jika Anda menggunakan riasan secara teratur, kami sarankan Anda memilih produk yang bebas aditif. Bahan-bahannya lebih aman, lebih aman digunakan, secara signifikan mengurangi stres pada kulit, juga menghindari iritasi kulit, dan dilarang membersihkan kulit secara berlebihan, meninggalkan lapisan pelindung alami di permukaan kulit untuk melindungi dia. Pada saat yang sama, perlu memperkuat efek pelembabnya, melembabkan kulit dan mengurangi kemungkinan alergi.

Akhirnya, jika gejala alergi kulit lebih serius saat musim berganti, pergilah ke departemen dermatologi rumah sakit untuk diagnosis dan pengobatan rutin yang ditargetkan, yang dapat secara efektif meredakan gejala alergi kulit. Juga, jika kulit Anda memiliki gejala gatal alergi, jangan menggaruk dengan tangan Anda untuk menghindari eksaserbasi.