En tant que système respiratoire important du corps humain, le corps humain inhale de l'air frais et exhale de l'air trouble par les poumons pour assurer le fonctionnement normal de la vie. Si la fonction pulmonaire change, cela mettra en danger la vie de l'individu, nous devons donc faire attention à l'entretien des poumons.

Ces dernières années, de plus en plus de personnes souffrent de maladies pulmonaires dues aux habitudes alimentaires et à la pollution de l'air.Par exemple, les nodules pulmonaires courants, la pneumonie chronique et d'autres problèmes menacent gravement la santé des personnes.

Alors, quels aliments ne conviennent pas aux personnes souffrant de troubles pulmonaires ?

Les personnes souffrant de troubles pulmonaires peuvent-elles manger des œufs ?

Certaines personnes pensent que si vous avez de mauvais poumons, vous ne pouvez pas manger d'œufs, sinon cela augmentera la charge sur les poumons et entraînera des lésions pulmonaires. Est-ce vraiment le cas ?

Les œufs sont un aliment courant dans la vie. Ils sont riches en protéines de haute qualité, vitamines, calcium, fer, potassium et autres minéraux nécessaires au corps humain. Manger correctement des œufs peut compléter divers nutriments pour le corps, ce qui est bon pour la santé.

Et manger des œufs peut également aider à améliorer la fonction pulmonaire, nettoyer les poumons et détoxifier, favoriser le métabolisme des toxines dans les poumons et protéger la santé des poumons.

Par conséquent, les personnes ayant des poumons faibles peuvent manger des œufs, mais faites attention lorsque vous mangez des œufs. Il est préférable de ne pas manger d'œufs au plat ou d'œufs au thé. Vous pouvez choisir de manger des œufs à la coque.

Médecin : Il est recommandé d'éviter ces 7 aliments peu respectueux des poumons

1. Nourriture épicée

De nos jours, de nombreux jeunes n'aiment pas la nourriture épicée. Bien que la nourriture épicée ait un goût très délicieux, pour les personnes ayant une mauvaise fonction pulmonaire, qui mangent souvent des aliments épicés, cela peut augmenter la charge sur les poumons et affecter le fonctionnement normal des poumons. , C'est recommandé de manger le moins ou le moins possible.

2. Thé et café forts

Il y a de la théophylline dans le thé fort et de la caféine dans le café. Manger trop de ces aliments détendra le muscle lisse bronchique. Manger beaucoup de ces aliments pendant une longue période augmentera la charge sur le cœur et les poumons, ce qui est pas bon pour les bronches et les poumons.

D'un autre côté, si vous mangez ce genre de nourriture avant d'aller au lit, cela rendra le corps humain trop excité, accélérera le rythme cardiaque, augmentera la consommation d'oxygène du muscle cardiaque, ce qui n'est pas propice à la santé de le cœur et les poumons.

3. Aliments marinés

La nourriture marinée la plus courante est une variété de cornichons. Parce que beaucoup de sel est mis dans le processus de production pour le décapage, une grande quantité de nitrite sera produite pendant longtemps.

Manger de tels aliments marinés pendant une longue période causera des dommages imprévisibles à nos poumons et à notre corps, il est donc recommandé de manger moins d'aliments marinés.

4. Aliments frits

De nombreux jeunes aiment manger des aliments frits, tels que des frites, des côtelettes de poulet frites, des brochettes frites, etc. Les aliments frits riches en matières grasses, riches en amidon, dorés, croustillants et parfumés rendent les gens dépendants.

Les personnes dont les poumons sont faibles ont une fonction digestive faible. Si elles mangent des aliments gras et épais, cela affectera leur fonction digestive, ce qui entraînera une réduction de la résistance aux maladies, ce qui n'est pas propice à la santé pulmonaire.

5. Aliment polysaccharidique

Le sucre est un complément calorique et ne contient essentiellement aucun autre nutriment. Après avoir mangé ce type de nourriture pour les patients atteints de pneumonie, l'effet bactéricide des globules blancs dans le corps sera inhibé.

6. Fruits de mer

Les personnes dont les poumons sont faibles ne devraient pas manger de fruits de mer, car les fruits de mer sont poilus et une consommation excessive peut facilement aggraver les lésions pulmonaires et affecter la santé. Il est recommandé aux patients souffrant de troubles pulmonaires de manger plus d'aliments légers et nutritifs ayant des effets humidifiants sur les poumons, tels que le yacon, le champignon blanc, le radis, la carambole, etc.

7. Boissons froides

Il est déconseillé de consommer des boissons froides si les poumons ne sont pas bons, car les boissons froides sont fortes en froid, et une consommation excessive peut facilement endommager les poumons et aggraver l'inconfort.