Chaque chambre familiale a de nombreuses fenêtres qui s'ouvrent et se ferment tous les jours. Mais tu sais quoi? Cela semble être une action très simple, si nous prenons le bon moment pour ouvrir et fermer les fenêtres tous les jours, cela sera très utile pour notre santé.

Quels sont les avantages d'ouvrir les fenêtres pour la ventilation ?

Nous savons tous qu'il existe de nombreux virus et bactéries dans le cadre de vie des personnes, qui peuvent exister dans n'importe quel coin, et seront également dispersés partout.Sous l'influence des bactéries, l'odeur d'une pièce qui n'ouvre pas la fenêtre pendant un longtemps deviendra vicié et pédant, et le nombre de bactéries augmentera.Plus l'accumulation est importante, plus les différents systèmes du corps humain sont affectés et le risque de maladie est considérablement accru. Après avoir ouvert la fenêtre pour la ventilation, l'air sale sera soufflé, le nombre de germes sera réduit et l'air frais sera plus bénéfique pour les voies respiratoires.

De plus, l'oxygène dans la pièce est limité après la fermeture de la fenêtre. Au fil du temps, la concentration d'oxygène diminue progressivement. Les gens ressentiront une oppression thoracique et leur humeur deviendra déprimée. C'est parce que les cellules du cerveau manquent d'oxygène et leur excitation Dans un tel environnement Pendant le travail ou les études, le cerveau sera groggy. Après avoir ouvert la fenêtre pour la ventilation, l'oxygène circule complètement, la concentration d'oxygène dans le sang de la personne augmente et les cellules cérébrales sont rajeunies, ce qui permettra aux gens de se sentir rafraîchis et rafraîchis.

Alors, quel est le meilleur moment pour ouvrir les fenêtres pour aérer ?

En semaine, vous pouvez choisir d'ouvrir les fenêtres à 8h00 le matin et 1h00 l'après-midi, et ventiler une demi-heure à chaque fois. Reposez-vous à la maison le week-end, ouvrez les fenêtres vers 10 heures du matin et ouvrez les fenêtres pour la ventilation de 1 à 4 heures de l'après-midi. Essayez de ne pas choisir la nuit, car l'humidité extérieure est relativement élevée la nuit et la température a chuté, il n'est donc pas recommandé d'ouvrir la fenêtre.

Il convient de noter que s'il pleut à l'extérieur, il y a beaucoup de brume ou de tempêtes de sable, ne vous précipitez pas pour ouvrir les fenêtres, cela peut rendre l'environnement intérieur sale et humide. Si vous vivez dans un endroit donnant sur la rue ou sur l'eau, ne le conduisez pas lorsqu'il y a beaucoup de moustiques, une circulation dense et une forte humidité.

Lorsque les situations suivantes se produisent, ouvrez les fenêtres dès que possible pour la ventilation

La couette est mouillée et le corps démange toujours

La couette semble humide, ce qui indique que l'humidité dans la pièce est relativement élevée. Elle doit être tapotée pour sécher correctement. En même temps, les fenêtres doivent être ouvertes pour augmenter le vent. Choisissez d'ouvrir les fenêtres lorsque le soleil est meilleur, et laissez la couette sécher dès que possible pour réduire les bactéries nourrissantes. Si la couette est couverte pendant une longue période, les acariens se reproduiront également.Ouvrez la fenêtre pour laisser entrer la lumière du soleil, étalez la couette et utilisez la lumière du soleil pour tuer les acariens.

Les fumées de la cuisine sont trop importantes, je ne peux pas m'empêcher de tousser

Après la cuisson, il restera encore beaucoup de vapeurs d'huile dans la pièce, surtout après avoir séché ou sauté les poivrons, le goût est très mauvais.A ce moment, ouvrez la fenêtre et laissez l'air chasser les vapeurs d'huile. Il est préférable d'ouvrir les fenêtres opposées de la pièce pour former une ventilation et accélérer la dissipation des vapeurs d'huile.Généralement, ouvrez les fenêtres pendant 15 minutes, et l'air intérieur sera rafraîchi.

Il y a beaucoup de poussière qui flotte dans l'air lors du nettoyage

Pendant le nettoyage de l'environnement domestique, vous verrez beaucoup de poussière flotter dans l'air.Si votre nez vous démange et est inconfortable à ce moment-là, vous devez ouvrir la fenêtre pour la ventilation. Beaucoup de poussière minuscule tombera sur le sol, les draps et les casiers, qui flotteront avec le nettoyage et entreront également dans nos yeux, notre nez et notre corps. Il est préférable de porter un masque, d'ouvrir la fenêtre pour la ventilation et de vaporiser dans l'air un peu d'eau pour accélérer l'enfoncement de la poussière.

Chambre après rénovation

Une fois la pièce rénovée, il est nécessaire d'ouvrir les fenêtres pour la ventilation pendant une longue période.Peu importe l'utilisation de matériaux respectueux de l'environnement, il y a inévitablement des substances nocives qui se volatiliseront pendant longtemps.S'il n'y a pas de ventilation, il affectera notre santé. Après avoir ouvert la fenêtre pour la ventilation, le gaz nocif sera dilué et soufflé, et plus d'oxygène entrera dans la pièce. L'ouverture prolongée des fenêtres pour la ventilation peut réduire la qualité de l'air ambiant intérieur à un niveau sûr.

Cependant, faites particulièrement attention lorsque vous prenez un bain. N'ouvrez pas ou ne fermez pas complètement les fenêtres, car la température intérieure sera relativement élevée lors de la prise d'un bain, ce qui consommera trop d'oxygène et provoquera des vertiges. Il est préférable de laisser quelques espaces dans les fenêtres pour permettre à l'air de circuler. Il en va de même pour le sommeil. Certaines chambres peuvent accueillir deux ou trois personnes, et beaucoup de gaz d'échappement seront générés en une nuit. Il est nécessaire d'ouvrir les fenêtres pour la ventilation afin de permettre à suffisamment d'oxygène de pénétrer. Cependant, les fenêtres sont trop ouverts et il est facile d'attraper froid, c'est pourquoi les fenêtres ne doivent pas être complètement ouvertes.

Les lieux publics et les lieux de travail doivent également faire attention à la ventilation, surtout en été chaud, il y a toujours une odeur étrange dans la pièce sans ouvrir les fenêtres, et les fenêtres sont souvent ouvertes pour la ventilation, de sorte qu'il n'est pas facile de traverser l'infection.

L'air est frais et la respiration peut être saine, et la circulation peut être ajoutée à la santé.