علائم یبوست در زنان باردار چیست؟ آیا می توانم عسل بنوشم؟

2022-04-04

علائم یبوست در زنان باردار

علائم یبوست در زنان باردار عمدتاً کاهش میل به اجابت مزاج، کاهش دفعات اجابت مزاج، اجابت مزاج دشوار و پر زحمت، اجابت مزاج ضعیف، مدفوع خشک و سفت و احساس اجابت مزاج ناپاک، اضطراب و سایر اختلالات روانی است.

یبوست در زنان باردار از نظر بالینی شایع تر است و علائم آن تفاوت چندانی با یبوست معمولی ندارد. در موارد خفیف، اتساع شکم و درد شکم ممکن است رخ دهد، و در موارد شدید، احتباس حاد ادرار ممکن است به دلیل یبوست طولانی‌مدت که بر عملکرد گازی شدن مثانه تأثیر می‌گذارد، رخ دهد. حتی می تواند روده ها را مسدود کند و منجر به انسداد روده شود که تهدید کننده زندگی است.

نتایج نظرسنجی گروهی از افراد سالم نشان داد که 60 درصد از عادات اجابت مزاج 1-2 بار در روز یا هر 2 روز یکبار بوده و بیشتر مدفوع ها شکل یا نرم بوده و تعداد کمی از افراد سالم تا 3 بار دفع مدفوع داشته اند. بار در روز 30% یا 10% هر 3 روز یکبار برای برخی افراد مدفوع نیمه شکل یا سفت مانند سوسیس است. بنابراین قضاوت در مورد وجود یبوست همراه با خواص مدفوع، عادات همیشگی مدفوع من و مشکل بودن اجابت مزاج ضروری است. مانند بیش از 6 ماه یبوست مزمن است.

https://cdn.coolban.com/ehow/Editor/2022-04-04/624ab78d691da.jpg

آیا زنان باردار با یبوست می توانند عسل بنوشند؟

عسل از شیره ترشح شده توسط شهد گیاهان جمع آوری شده توسط زنبورها دم می شود. در اکثر نقاط چین تولید می شود. بهتر است مانند چربی غلیظ، شیرین و خالص، تمیز و بدون آلودگی و تخمیر نشده باشد.

اجزای اصلی آن قندها هستند که 60 تا 80 درصد آن را گلوکز و فروکتوز تشکیل می دهند که به راحتی توسط بدن انسان جذب می شوند. آنها عمدتاً به عنوان مکمل های غذایی، کنسروهای دارویی و فرآوری شده، و همچنین برای دم کردن مید و به عنوان چاشنی به جای شکر استفاده می شوند.

عسل یک غذای طبیعی است. عسل از مونوساکاریدهای گلوکز و فروکتوز تشکیل شده است که می تواند مستقیماً توسط بدن انسان بدون تجزیه توسط آنزیم ها جذب شود. عسل در مقایسه با ساکارز (جزء اصلی شکر دانه ای)، راحت تر جذب بدن می شود و حاوی قندهای ساده است. می تواند بدون هضم شدن توسط بدن انسان جذب شود و تأثیر بهداشتی خوبی بر روی زنان، کودکان به ویژه افراد مسن دارد. پس از بارداری، زنان باردار به دلیل افزایش سطح پروژسترون، اجابت مزاج کندتر و بزرگ شدن رحم که روده ها را فشار می دهد، مستعد یبوست هستند. عسل خاصیت ملین دارد و نوشیدن مقداری آب عسل می تواند علائم یبوست را در زنان باردار تسکین دهد. البته باید توجه داشت که آب عسل حاوی مقدار زیادی قند است و نوشیدن بیش از حد آن بر متابولیسم قند زنان باردار تأثیر می گذارد. در مورد مقدار کمی سم بوتولینوم در عسل، این یک نوروتوکسین است.بزرگسالان دارای آنزیم هایی برای هضم چنین نوروتوکسین هایی هستند که می توانند بدون آسیب رساندن به بدن انسان هضم و سم زدایی شوند.