روش آموزش قبل از تولد در سه ماهه دوم

روش آموزش قبل از تولد در سه ماهه دوم 1: روش آموزش پیش از تولد روشنایی

پس از هفته 27 بارداری، مغز جنین می تواند محرک های بینایی خارجی را درک کند؛ قبل از هفته 30 بارداری، جنین نمی تواند به منبع نور خیره شود و تا هفته 36 بارداری است که جنین می تواند به محرک های نوری پاسخ دهد. بنابراین از هفته بیست و چهارم بارداری هر روز در هنگام بیدار شدن جنین از چراغ قوه (کم نور) به عنوان منبع نور استفاده کنید و هر کدام حدود 5 دقیقه جهت سر جنین را روی دیواره شکم زن باردار روشن کنید. چراغ قوه را می توان به طور مداوم قبل از پایان خاموش و روشن کرد.چند بار به منظور تسهیل رشد سالم جنین. اما برای جلوگیری از قرار گرفتن در معرض نور قوی، و زمان قرار گرفتن در معرض نمی تواند خیلی طولانی باشد.

سه ماهه دوم روش تدریس قبل از تولد 2: روش آموزش قبل از تولد سکته مغزی

پس از اینکه جنین به آرامی توسط دست مادر نوازش می شود، باعث ایجاد رفلکس های شرطی خاصی برای ارتقای رشد هماهنگ عملکردهای مغز می شود. زنان باردار هر شب قبل از رفتن به رختخواب مثانه های خود را خالی می کنند، روی تخت دراز می کشند، شکم خود را شل می کنند و به آرامی با هر دو دست جنین از بالا به پایین، از راست به چپ، درست مانند نوزاد پس از تولد، به مدت 5 تا 10 سال، جنین را نوازش می کنند. دقایق. اما باید توجه داشت که حرکات دست باید ملایم باشد و خشن نباشد.

سه ماهه دوم روش آموزش قبل از تولد 3: روش آموزش پیش از تولد گفتگو

در هفته بیستم بارداری، عملکرد شنوایی جنین به طور کامل ثابت می شود. صدای مادر نه تنها به جنین منتقل می شود، بلکه لرزش حفره قفسه سینه نیز تأثیر خاصی بر جنین دارد. بنابراین زنان باردار باید به لحن، لحن و کلام کلام توجه ویژه ای داشته باشند تا به جنین علامت تحریک خوبی بدهد. آموزش مکالمه پیش از تولد نیاز به مشارکت هر دو والدین دارد، زیرا باس مردانه راحت تر به رحم منتقل می شود.

سه ماهه دوم روش آموزش قبل از تولد 4: فشار لمسی، روش آموزش سیلی زدن جنین

بعد از هفته 24 بارداری می توان سر، پشت و اندام جنین را در شکم زن باردار لمس کرد. از آن به بعد هر شب زنان باردار می توانند به پشت بخوابند، شکم خود را شل کنند، اجازه دهند جنین در رحم راه برود و ورزش های داخل رحمی انجام دهند. چنین تمرینات مکرر می تواند جنین را قادر به ایجاد یک رفلکس شرطی موثر و افزایش قدرت عضلات اندام کند. بعد از به دنیا آمدن جنین ورزش شده، عضلات اندام قوی می شوند و حرکاتی مانند نگاه کردن، برگرداندن، نشستن، خزیدن و راه رفتن نسبتاً زود است. اما به یاد داشته باشید، هنگامی که جنین با لگد زدن و لگد دچار اختلال شد، باید بلافاصله تحریک را متوقف کنید و به آرامی آن را نوازش کنید تا دچار حادثه نشوید.

زنان باردار در سه ماهه دوم از یبوست جلوگیری می کنند

در طول سه ماهه دوم، مادران باردار مستعد یبوست و بواسیر هستند، زیرا رحم بزرگ شده می تواند به روده های پشت فشار وارد کند و اجابت مزاج را دشوار کند. در سه ماهه دوم بارداری پریستالتیک دستگاه گوارش خوب نیست و به راحتی دچار سوء هاضمه می شود و در نتیجه اجابت مزاج ضعیف و یبوست ایجاد می شود. یبوست در دوران بارداری، همراه با بزرگ شدن رحم در سه ماهه دوم، مقعد را فشرده می کند، گردش خون را مختل می کند، باعث سکون خون و ایجاد هموروئید می شود. برای جلوگیری از هموروئید، ابتدا باید از یبوست جلوگیری کنید. بنابراین در زندگی روزمره خود انجام دهید:

1. عادت به حرکات منظم روده را حفظ کنید و در طول اجابت مزاج از نیروی بیش از حد استفاده نکنید.

2. مقدار زیادی آب بنوشید.

3. غذاهای فیبر بیشتری بخورید.

4. هر روز صبح و عصر ورزش های سبک مانند پیاده روی، ژیمناستیک و ... انجام دهید.

5. از غذاهای تند و خشک خودداری کنید.