El sangrado uterino es un fenómeno de sangrado uterino anormal no relacionado con la menstruación, es una enfermedad común en la mujer, pero es muy perjudicial para la salud de la mujer, por lo que es necesario identificar la causa y tratarla a tiempo. Hay muchas razones para el sangrado uterino, incluidas las enfermedades sistémicas, las enfermedades del útero mismo, los factores mentales y los factores dietéticos.Tomar ciertos medicamentos y colocar un anillo intrauterino también puede causar síntomas de sangrado uterino. Entonces, ¿cuáles son los síntomas del sangrado uterino y cómo prevenirlo?

Síntomas de sangrado uterino

1. Menstruación irregular

El ciclo menstrual de las mujeres sanas y el flujo menstrual diario de menos a más y luego de más a menos es como una parábola. Es muy regular, pero las mujeres con sangrado uterino a menudo experimentan una menstruación irregular. El flujo menstrual no solo es muy grande y, a veces, el período menstrual se extenderá más allá de 5-7 días. Pero hay otras mujeres cuyo flujo menstrual es muy pequeño y el ciclo es muy largo. La menstruación irregular suele ser la principal manifestación clínica del sangrado uterino y no debe tomarse a la ligera.

2. Los síntomas de la anemia son más evidentes

La anemia también es a menudo un síntoma de amigas que sufren de sangrado uterino, que es causado principalmente por una pérdida excesiva de sangre menstrual. Las mujeres severamente anémicas con tez pálida también pueden experimentar síntomas como mareos y dificultad para respirar. Algunas amigas también tienen síntomas como edema y pérdida de apetito. Por lo tanto, los síntomas de la anemia después del sangrado uterino deben reponerse a tiempo, de lo contrario, se producirá una anemia crónica.

3. Síntomas anormales de los órganos reproductivos.

El sangrado uterino a veces también puede afectar los niveles hormonales en el cuerpo de la mujer. Debido a que el sangrado aumentará, dará lugar a una excreción excesiva de hormonas. Cuando las mujeres tienen niveles hormonales anormales, las mujeres experimentarán dolor en los senos y distensión abdominal. Los niveles hormonales anormales también pueden afectar el expresión emocional, como agitación emocional serie de síntomas.

4. Cambios en la temperatura corporal

Las mujeres sanas ovulan normalmente más de diez días después de cada período menstrual. Durante la ovulación, la temperatura corporal de las mujeres será ligeramente más alta, pero la temperatura corporal de las mujeres con sangrado uterino a menudo no cambia. Este también es un síntoma típico del sangrado uterino. Las mujeres pueden controlar su temperatura para comprender su condición.

¿Cómo prevenir el sangrado uterino?

1. Mantener la salud física y mental:

Mantenerse saludable es una parte importante de evitar el sangrado. Preste atención al trabajo y al descanso moderados, no participe en trabajos físicos pesados ​​ni en ejercicios extenuantes, y duerma bien y sea feliz. En el caso de una gran presión de trabajo, debe prestar atención a la transferencia de la presión y elegir el momento adecuado para relajarse, para no afectar el sistema endocrino durante mucho tiempo.

2, la dieta debe ser ligera:

Come verduras y frutas frescas ricas en vitamina C.

3. Evite comer en exceso:

Para evitar daños en el bazo y el estómago, no coma cosas picantes y frías para mantener una nutrición equilibrada.

4. Alimentos saludables para la menstruación:

Los alimentos saludables premenstruales incluyen arroz, apio, repollo, naranjas, puerros, etc.

Los alimentos para la salud posmenstrual son las zanahorias, la leche, etc.

Antes y después del período menstrual, puede comer algas comestibles, dátiles secos, piel de tofu, sorgo, semilla de coix, cordero, manzanas, etc.

5. Las cosas que no se deben comer durante la menstruación incluyen:

Durante la menstruación, la resistencia es débil. No coma alimentos fríos y picantes como plátanos, peras, herraduras y otros alimentos fríos. Pimienta, canela, pimienta, clavo, pimientos y otros alimentos picantes, como calabaza de cera, castañas de agua, helechos. , col rizada, hongo negro, etc., dañan el bazo y el estómago o los alimentos qi del riñón.

6. Fortalecer la atención de la salud:

Presta atención a la higiene menstrual. Además de prevenir enfermedades sistémicas, también es necesario prestar atención a la higiene menstrual, la limpieza diaria y el reemplazo frecuente de toallas sanitarias y ropa interior. Trate de evitar el estrés excesivo y preste atención a la moderación del trabajo y el descanso.

Por lo general, preste atención a no caminar bajo la lluvia y la ropa mojada debe reemplazarse a tiempo para evitar la invasión del mal frío, para evitar el estancamiento y la estasis de sangre fría, lo que puede causar goteo o incluso sangrado abundante.

Las amigas deben protegerse en su dieta habitual y en su vida diaria, y luego cooperar con el tratamiento del médico para deshacerse de la enfermedad lo antes posible y convertirse en una mujer perfecta y saludable.