¿Por qué la gente sufre un golpe de calor? El cuerpo humano es como un acondicionador de aire.En circunstancias normales, el entorno circundante es ligeramente más alto o más bajo, y no lo afectará. La temperatura corporal será constante a 37°C. sobre.
El golpe de calor es cuando la temperatura ambiente es tan alta que incluso el "aire acondicionado" falla. Una vez que la temperatura corporal está fuera de control, se altera el equilibrio del metabolismo del agua y la sal (sodio) en el cuerpo. Las consecuencias de un golpe de calor son graves y pueden llegar incluso a la muerte.
Entonces, ¿cuáles son los síntomas, cómo te sientes y cómo lidiar con eso después de un golpe de calor?

Clasificación del golpe de calor
El golpe de calor se divide en diferentes grados según la gravedad de los síntomas y el grado de respuesta de emergencia.En términos generales, el golpe de calor se puede dividir en tres grados:
1. Golpe de calor de primer grado: Golpe de calor amenazante
Como su nombre lo indica, el golpe de calor amenazado es la condición más leve, los síntomas principales incluyen mareos, mareos, un ligero aumento en la temperatura corporal o la misma temperatura corporal. Los espasmos musculares también pueden ocurrir con dolor en el sitio de los espasmos. - Se trata de un golpe de calor provocado por la sudoración excesiva y la pérdida de sal (sodio). Algunas personas también sienten molestias extrañas como entumecimiento en las manos y los pies.

Cómo lidiar con una amenaza de golpe de calor:
(1) Cambiar inmediatamente el entorno. Muévase a la sombra, como debajo de un árbol, para descansar y reducir la temperatura corporal. Una habitación fresca y ventilada es mejor, e idealmente un ambiente con aire acondicionado frío, que ayuda al cuerpo a bajar su temperatura corporal rápidamente.

(2) Lo mejor es que alguien lo acompañe en la habitación para observar el estado y, si empeora, puede responder rápidamente o enviarlo al hospital de inmediato.
(3) Al mismo tiempo, agregue agua inmediatamente. Sin embargo, el suplemento de agua debe ser apropiado, y no debe beber en exceso, ya que después de beber mucha agua de una vez, desencadenará la hiperactividad de transpiración refleja del cuerpo, lo que conducirá a una mayor pérdida de agua y sal, y agravará la enfermedad.
2. Insolación de segundo grado: insolación leve
Además del agravamiento de los síntomas del golpe de calor a este nivel, los síntomas del golpe de calor también pueden aparecer más intensos, como dolor de cabeza, náuseas, vómitos, enrojecimiento, sudoración, fatiga y debilidad, y la temperatura corporal de algunas personas comienza a aumentar. Los pacientes en esta etapa a veces parecen sentir que algo anda mal con sus expresiones, lo que en realidad es una señal de que se ha producido una leve alteración de la conciencia.

Cómo lidiar con Golpe de calor leve:
Aunque un golpe de calor leve es más serio, el plan de respuesta general no es muy diferente de la amenaza de un golpe de calor. Algunas de estas personas pueden perder la capacidad de autorrescate (como la autohidratación y la sal), lo que requiere el rescate, enfriamiento e hidratación inmediatos por parte de otros. Además, puede beber agua de Huoxiangzhengqi o cápsulas blandas de Huoxiangzhengqi adecuadamente para aliviar los síntomas del golpe de calor. El mejor tratamiento es enviarlo al hospital de inmediato.

3. Insolación de tercer grado: grave Insolación por enfermedad
A saber: golpe de calor. Además de los síntomas más leves del golpe de calor, el golpe de calor puede presentar los siguientes síntomas típicos:
(1) Trastornos de la conciencia, convulsiones, trastornos del movimiento de manos y pies;
(2) La temperatura corporal aumenta rápidamente y la temperatura corporal de algunos pacientes puede alcanzar los 40 ℃ o incluso más;
(3) Función hepática anormal, daño de la función renal y trastornos de la coagulación (estos indicadores deben obtenerse mediante análisis de sangre en el hospital).
El golpe de calor es una forma extremadamente peligrosa de golpe de calor severo, y es importante darse cuenta de que la tasa de mortalidad es bastante alta (entre 20% y 70%, y puede llegar hasta 80%). Por lo tanto, se debe llamar a una ambulancia lo antes posible y llevarla al hospital para recibir tratamiento de emergencia.

Cómo lidiar con un golpe de calor severo:
(1) Intente trasladar inmediatamente al paciente con golpe de calor a un lugar sombreado con buena ventilación, preferiblemente un ambiente interior con aire acondicionado frío.
(2) Desvestirse permite a los pacientes con insolación reducir rápidamente la temperatura corporal. Quítele la mayor cantidad de ropa posible a la víctima de un golpe de calor para ayudar al cuerpo a bajar rápidamente su temperatura corporal. Preste especial atención a aflojar las partes de la ropa que le queden ajustadas al cuerpo, como las corbatas o los cinturones. La ropa interior es más holgada para mejorar la ventilación.
(3) Después de quitarse la ropa, rocíe adecuadamente un poco de agua sobre la piel desnuda, limpie la piel y luego use un ventilador eléctrico o incluso un ventilador de mano para bajar la temperatura corporal.
(4) Si se puede encontrar una bolsa de hielo en el sitio, envuélvala con una toalla o ropa para evitar el contacto directo con la piel y luego colóquela en la frente, la parte posterior de la cabeza, el pecho, la cavidad del codo y el muslo del paciente. raíz, etc. La sangre subcutánea en el sitio se enfría. Realmente no hay bolsa de hielo, y también se puede usar agua mineral helada comprada en una tienda de conveniencia.
(5) Apropiadamente agregue agua.

En resumen, el punto clave de si se pueden salvar las vidas de los pacientes con insolación en estado crítico es si su temperatura corporal se puede reducir a la temperatura corporal normal lo más rápido posible. Por lo tanto, la breve ventana de tiempo antes de que llegue la ambulancia suele ser muy importante, y es beneficioso aprender el tratamiento adecuado de primeros auxilios.

¿Cómo prevenir un golpe de calor?
1. Tomar las medidas adecuadas para bajar la temperatura corporal para evitar un golpe de calor
No apague el acondicionador de aire para ahorrar electricidad, pero no configure la temperatura del acondicionador de aire demasiado baja (no menos de 24 ºC). La salida de aire del acondicionador de aire no debe soplar directamente hacia las personas. Se puede colocar un pequeño ventilador eléctrico en el piso para promover la convección del aire interior y reducir la temperatura corporal del paciente.
2. Recuerda agregar agua para evitar un golpe de calor
Reponga el agua en pequeñas cantidades y muchas veces. No espere a tener sed para beber. Complementar el agua es la clave para prevenir un golpe de calor en verano.
Cuando el trabajo y el ejercicio causen mucha sudoración, considere beber refrescos salados u otras bebidas deportivas para rehidratarse, pero no beba demasiada agua a la vez.