Bañarnos al sol puede hacernos sentir bien y complementar la vitamina D, pero la exposición excesiva a los rayos UV puede dañar nuestra piel hasta cierto punto, además de oscurecer nuestra tez. Por eso hoy principalmente hablamos de métodos de protección solar, métodos de reparación tras la exposición al sol y diversos beneficios de la protección solar.

El método de protección solar

Hay varios métodos de protección solar, ya continuación se ampliará los métodos específicos de protección solar. El primer método de protección solar es el método que todos conocemos y usamos, y ese método es el protector solar. A la hora de elegir un protector solar, podemos elegir uno con un SPF más alto, que puede formar una capa protectora más fuerte y reducir el daño de los rayos ultravioleta en nuestra piel. El protector solar debe aplicarse de 20 a 30 minutos antes de salir, el protector solar puede durar poco tiempo en la cara, por lo que es mejor volver a aplicarlo cada dos horas. Si necesita meterse en el agua, lo mejor es elegir un protector solar a prueba de agua. El segundo método es optar por llevar ropa de protección solar, podemos optar por comprar online ropa especial de protección solar, o podemos sacar el abrigo en casa e iluminar la ropa para ver si podemos ver las manos en la ropa. Si puede ver a través Si puede ver las manos claramente a través de la ropa, se puede decir que esta ropa no tiene ningún efecto de protección solar. El tercer método es usar anteojos de sol. No todos los anteojos de sol pueden bloquear los rayos ultravioleta, así que elija anteojos con protección solar. El cuarto método es usar un sombrero, como sombrero protector solar, lo más importante no es qué tan bien se vea, sino si puede cubrir completamente la cara. A la hora de elegir un sombrero, debemos elegir uno que tenga al menos siete u ocho centímetros de ala, de forma que además de cubrir la cara, también pueda cubrir el cuero cabelludo, las orejas, la espalda y el cuello. La quinta opción es usar ropa que cubra más tu cuerpo, como pantalones de manga larga. El sexto método, si siente que hace demasiado calor para usar mangas largas en verano, puede elegir las populares mangas de seda de hielo con protector solar, que son más delgadas que las prendas de manga larga y tienen un buen efecto de protección solar. El último método es que ya sea primavera, verano, otoño e invierno o días soleados, nublados y lluviosos, debemos tomar buenas medidas de protección solar, ya que los rayos ultravioleta irán invadiendo nuestra piel poco a poco en lugares que no podemos ver.

Reparación después de la exposición al sol

Además del trabajo de protección solar, también es muy importante el trabajo de reparación después de la exposición al sol. Primero tenemos que calmar nuestra piel. El método para calmar la piel es muy simple. Puede poner solución salina fisiológica en el refrigerador antes de salir y luego aplicar una toalla húmeda en la cara, lo que puede aliviar el calor rojo y el dolor de la piel después de una quemadura solar, y también puede eliminar el polvo, aceite, etc en la piel También reduce la inflamación causada por la piel. El segundo método es utilizar una mascarilla reparadora hidratante o post-solar.Aplicar una mascarilla hidratante es la clave para reparar la piel después de una quemadura solar.Aplicar una mascarilla hidratante después de lavarse la cara no solo puede hidratar la piel quemada por el sol, sino también relajar los poros, lo cual es bueno para el futuro Prepárese para el trabajo de reparación. El tercer método es elegir productos para el cuidado de la piel con funciones reparadoras, como productos para el cuidado de la piel que contengan esencia de manzanilla o centella asiática.Estos ingredientes pueden reducir la temperatura de la piel y también pueden proporcionar nutrientes para que la piel se repare y alivie. el ardor después de una quemadura de sol.Dolor.

Los beneficios de la protección solar

Los beneficios del protector solar son muchos. El primer beneficio es que reduce nuestra exposición a los rayos UV y evita que nuestra piel se oscurezca. El segundo beneficio es que el protector solar puede reducir efectivamente el daño de los rayos ultravioleta en la piel y ralentizar la velocidad del envejecimiento de la piel. El tercer beneficio es prevenir la formación de líneas finas y flacidez de la piel. El cuarto beneficio es la reducción del acné facial. El quinto beneficio es que evita que nos quememos con el sol y provoquemos daños en el rostro. El sexto beneficio, la protección solar puede evitar que nos enfermemos por la gran cantidad de rayos ultravioleta, como el cáncer de piel. El séptimo beneficio es la prevención de manchas oscuras, melasma, pecas y eritema incómodo, así como el beneficio de prevenir brotes de acné. El protector solar también tiene el beneficio de mantener nuestra piel hidratada y radiante.

Los beneficios del protector solar definitivamente son mucho más que estos, así que asegúrese de apegarse al protector solar. Quédate con él por un tiempo y notarás una mejora en la condición y el cutis de tu piel. No importa cuán caros sean los productos para el cuidado de la piel, es mejor apegarse al protector solar.