Para la mayoría de los nuevos padres que acaban de ser promovidos a padres, el próximo trabajo de crianza es particularmente importante. De hecho, muchas personas no saben que los bebés también pueden tener anemia. Entonces, ¿qué debe comer el bebé para complementar la sangre? Averigüémoslo juntos.

Qué hacer con la anemia del bebé
Método 1: Alimentos que contienen hierro, fórmula para bebés suplementada con hierro, hojuelas de arroz que contienen hierro o gotas de vitaminas que contienen hierro, etc. Al mismo tiempo, es necesario complementar alimentos ricos en vitamina C, como jugo de tomate, puré de verduras, etc., para mejorar la absorción del hierro. Además, cuando tu bebé empiece a comer alimentos sólidos, dale también más alimentos ricos en hierro, como yemas de huevo, papillas, papillas de verduras, etc., pero evita el azúcar, porque el azúcar puede dificultar la absorción del hierro.
Método 2: Preste atención para observar la condición física del bebé en cualquier momento y verifique la composición de la hemoglobina del bebé si es necesario, porque la anemia leve del bebé no se puede ver en el exterior. Si la hemoglobina del bebé es demasiado baja, significa que tiene anemia, y es necesario complementar el hierro a tiempo y comer más alimentos con alto contenido de hierro.
Método 3: Con respecto a las dietas fortificadas con hierro, los bebés a término comienzan a los 4 a 6 meses (a más tardar a los 6 meses) y los bebés prematuros y de bajo peso comienzan a los 3 meses. La forma más fácil de hacer esto es agregar sulfato ferroso a la fórmula o alimentos sólidos, y para los bebés amamantados, agregue cereales que contengan hierro 1 o 2 veces al día. Las gotas de sulfato ferroso se pueden usar alternativamente, la dosis de hierro puro no debe exceder 1 mg/kg/día (2,5% FeSO40,2 ml/kg/día) para recién nacidos a término y 2 mg/kg/día para prematuros. La dosis diaria total máxima es de 15 mg, y se usa en casa sin ultrasonido hasta por 1 mes para evitar el envenenamiento por hierro.
Método 4: Después de 6 meses de alimentación artificial, si se alimenta con leche sin hierro, la cantidad total no debe exceder los 750 ml, de lo contrario, se eliminará la ingesta de una dieta que contenga hierro.
Método 5: Para niños y adultos, lo mejor es agregar 13-16 mg de hierro por kilogramo de harina. En las áreas rurales de nuestro país, los granos y el almidón son las dietas principales.En algunos lugares, la anquilostomiasis es frecuente y se debe prestar atención. Al mismo tiempo, tenga cuidado de comer tanta carne como sea posible, porque incluso si agrega hierro a los cereales, su absorción no es tan buena como la carne.

Lo que es bueno para el bebé para nutrir la sangre
Los bebés de un año son propensos a la anemia por deficiencia de hierro. A los 6 meses de edad, se pueden agregar alimentos complementarios para nutrir la sangre.La anemia de la mayoría de los bebés es causada por la deficiencia de hierro, y el hierro es la principal materia prima para la hematopoyesis. Para prevenir la anemia por deficiencia de hierro, se debe seguir la siguiente dieta para proporcionar hierro y sangre a su bebé.
El contenido de hierro en los alimentos no es suficiente para la suplementación con hierro. Si la tasa de absorción es baja, la suplementación con hierro no funcionará muy bien, incluso si el contenido de hierro de los alimentos es alto.
El hierro en los alimentos existe en dos formas: hierro hemo de fácil absorción y hierro inorgánico de absorción deficiente. El hierro en el hígado de los animales, la sangre, las aves, el pescado, la yema de huevo y otros alimentos de origen animal es el hierro hemo, que es fácil de absorber y tiene un buen efecto de suplementación con hierro; el hierro en los vegetales y el hierro en la leche pertenecen al hierro inorgánico, que es Se absorbe menos y se complementa con hierro.El efecto no es el mejor.
Además de complementar los alimentos con alto contenido de hierro, darle a su bebé más frutas ricas en vitamina C es particularmente beneficioso para mejorar la tasa de absorción de hierro. El kiwi, los cítricos, las verduras de hoja verde, los dátiles frescos, la coliflor, etc. son ricos en vitamina C.
Puede elegir polvo de vegetales para bebés y polvo de hígado, que pueden promover mejor la absorción de hierro. Agregar polvo de hígado y polvo vegetal a los fideos o fideos de arroz no solo es nutritivo, sino también delicioso.

Anemia del bebé, los padres pueden lidiar con esto
En circunstancias normales, siempre que se siga una dieta razonable, generalmente no hay anemia en el bebé. Una vez que el bebé desarrolla anemia, primero se debe verificar el grado de anemia y luego se debe llevar a cabo la suplementación con hierro de acuerdo con las recomendaciones del médico.
La anemia ferropénica leve puede complementarse con un ajuste de la alimentación. En caso de anemia grave, se requiere un suplemento de hierro y se realizan inspecciones periódicas para ver si se ha ajustado.
Prevención de la anemia en bebés, 4 soluciones simples
Método 1: Trate de amamantar exclusivamente a su bebé antes de los 6 meses. El bebé absorbe más fácilmente la nutrición de la leche materna y también es rica en lactoferrina, que ayuda a prevenir la anemia en el bebé.
Método 2: Suplementar alimentos complementarios ricos en hierro de manera oportuna. Generalmente, después de que el bebé tiene 6 meses, la "reserva de hierro" en el cuerpo casi se ha agotado y los alimentos complementarios ricos en hierro deben complementarse a tiempo. Cabe destacar que muchos padres creen que los dátiles rojos complementan el hierro y la sangre. De hecho, el hierro de los alimentos vegetales como los dátiles rojos es hierro no hemo, que se absorbe mal. Buenas fuentes de hierro para los bebés son principalmente los alimentos de origen animal como el hígado, la sangre entera y la carne roja. Además, los alimentos infantiles fortificados con hierro, como los fideos de arroz, también son buenas opciones.
Método 3: Complementar alimentos ricos en vitamina C para promover la absorción de hierro. Al complementar el hierro, también es necesario complementar adecuadamente los alimentos ricos en vitamina C, como las verduras y frutas frescas, para ayudar a promover la absorción de hierro.
Método 4: Cuide a los niños regularmente. Se encuentran muchos problemas en el chequeo de salud del niño. Preste atención a llevar al bebé al cuidado de la salud del niño con regularidad. Si se encuentra que el bebé está anémico, debe tomar medicamentos bajo la guía del médico.