¿Cómo prevenir los poros dilatados?

2022-04-13

Si alguien con buena piel te dijera "la piel grasa tiene poros grandes pero se ve más joven", estaría muy enojado. Los poros grandes no solo hacen que la piel se vea opaca y vieja, sino que también obstruyen los poros cada vez, causando brotes. No es exagerado decir que los poros son grandes, como la cara áspera de un hombre.

Los poros grandes suelen aparecer en la punta de la nariz, a los lados de la nariz, alrededor de la nariz, en las mejillas, la frente y el mentón. La superficie parece un montón de agujeros, y se ve como un panal cuando se acerca (si tienes fobia a la densidad, no lo intentes a la ligera). No hay una depresión particular al tacto, y en este caso, los poros ya están abiertos.

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¿Cuáles son las razones de los poros dilatados?

1. Seborrea

Cuando crecemos en la pubertad, nuestras glándulas sebáceas también se energizan por la estimulación de las hormonas sexuales. En condiciones normales, la capa de sebo ayuda a proteger la piel al evitar que pierda humedad rápidamente. Sin embargo, la producción excesiva de sebo puede alterar la composición y estructura del sebo, estimulando la queratinización folicular y los poros dilatados.

Los cambios en los niveles de hormonas esenciales para el crecimiento son inevitables.

Una dieta equilibrada y un suplemento vitamínico adecuado ayudan a normalizar la producción de sebo y mejorar los poros. Entre ellos, la vitamina A mejora la hiperqueratosis, la vitamina B inhibe la secreción excesiva de sebo y la vitamina E es antioxidante y antienvejecimiento. Las dietas altas en azúcar, grasas y calorías son cómodas, pero promueven en gran medida la secreción de sebo.

Elija un método de limpieza que se adapte a usted y limpie el tapón de la esquina interna del folículo piloso a tiempo. También ayuda a reducir los folículos pilosos. Los poros de las mejillas son las aberturas de los folículos pilosos y las glándulas sebáceas que son visibles a simple vista, generalmente sin tapones de cuernos, y se pueden lavar e hidratar como de costumbre. Los poros grandes de la nariz y la piel circundante contienen tapones córneos principalmente en las aberturas de los folículos pilosos y las glándulas sebáceas. Además de la limpieza, también puede usar un palillo nasal para quitar los tapones de las esquinas con regularidad, según la situación.

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2. Exposición a la luz solar

La mayor parte del envejecimiento de nuestra piel no es envejecimiento natural, sino envejecimiento solar. Numerosos datos confirman que los poros dilatados, uno de los principales marcadores del envejecimiento de la piel, están estrechamente relacionados con la exposición solar. Los rayos UV causan daño en el ADN, daño oxidativo en la piel y cambios en la estructura del colágeno, lo que conduce a la dilatación de los poros.

3. Envejecimiento

La epidermis de las personas de mediana edad y de los ancianos se agranda, el colágeno de la dermis se pierde y los poros se expanden gradualmente, como si abandonaran la búsqueda de la belleza.

4. Piel envejecida, poros caídos

El envejecimiento, el trabajo y el descanso irregulares, y la rápida pérdida de peso provocarán el envejecimiento y la contracción del tejido de la piel, y la elasticidad de la piel disminuirá, lo que no es suficiente para sostener los poros circundantes. Estos poros se expanden naturalmente hacia afuera. Estos poros generalmente se encuentran en las mejillas y tienen forma ovalada a lo largo de las líneas de la piel.A medida que envejecemos, los poros sueltos se fusionan gradualmente para formar arrugas. Este tipo de poros dilatados debe abordarse con un enfoque antienvejecimiento.

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¿Cómo evitar los poros dilatados?

El tamaño de los poros está determinado por muchos factores, incluso si el estado actual de los poros es bueno, todos deberían tomarlo en serio y prevenirlo de antemano.

Las principales medidas preventivas son las siguientes:

Prevención 1. Genética

Los genes determinan la calidad y el estado de tu piel, por lo que si tus padres tienen la piel grasa, debes tener mucho cuidado y prevenirla a tiempo. Crea un plan a largo plazo para hidratar tu piel y evitar tratamientos y problemas graves.

Prevención 2. Basta

Acné Presionar, rascarse, pincharse o cualquier forma de eliminar el acné puede irritar mecánicamente la piel, causando no solo manchas e infecciones en la piel, sino también poros dilatados.

Cuando se arranca la pegatina de la nariz, no solo "jala" el acné, sino que también "jala" la queratina en la superficie de la piel, haciendo que el estrato córneo sea más delgado y los poros más y más claros. Por lo general, no recomendamos este enfoque de "fuerza bruta".

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Prevención 3. Protección solar estricta

Los rayos UV dañan directamente el ADN de la piel, interfiriendo con el proceso de reparación de la piel. En las primeras etapas, los poros pueden "rebotar" por sí solos. La exposición prolongada a los rayos UV y el proceso de envejecimiento reducirán gradualmente la resiliencia.

Además, los rayos UV pueden estimular las glándulas sebáceas para que secreten más aceite. Esto es definitivamente peor para la piel grasa con poros dilatados.

Entonces, de nuevo, necesita protección solar los 365 días del año, en interiores y exteriores, llueva o haga sol.

Prevención 4. Vida diaria saludable

Además de los tabúes dietéticos, también preste atención al sueño, al descanso y al ajuste emocional. Además, fumar puede provocar poros dilatados, pérdida de elasticidad de la piel y piel suelta. No importa cuánto trabajes en tu piel, fumar matará todos tus esfuerzos.