La lactancia materna es cada vez más favorecida por las madres. Sin embargo, aunque muchas madres están interesadas en amamantar, no tienen suficiente leche materna. No tener suficiente leche materna por sí sola no es suficiente para el bebé. Entonces, ¿cuáles son las razones de la falta de leche materna en las madres que amamantan? ¿Qué debo hacer si no tengo suficiente leche materna? Déjame ver.

Causas de leche materna insuficiente

La leche materna es el alimento perfecto para los bebés. Sin embargo, muchas madres se enfrentan al problema de la leche materna insuficiente, lo que hace que los nuevos padres se sientan ansiosos. ¡no entre en pánico! Veamos cómo lidiar con eso.

Motivo 1: La madre amamanta muy pocas veces. No amamantar durante mucho tiempo o prolongar el intervalo de lactancia no solo es perjudicial para la secreción de leche, sino que también conduce a una leche materna insuficiente.

Razón 2: alimentación incorrecta. El recién nacido no succiona el pecho lo antes posible después del nacimiento, y no amamanta a demanda; la separación de la madre y el bebé, el uso de la alimentación con biberón crea una "ilusión del pezón", lo que hace que el recién nacido no desee succionar leche materna; la madre se resiste a dejar que el recién nacido succione debido al dolor en los pezones Otros factores pueden conducir a una leche materna insuficiente.

Razón 3: La posición de succión del bebé es incorrecta. La posición de succión incorrecta del bebé hará que el bebé no extraiga leche y no estimulará el reflejo de lactancia.

Razón 4: A mamá le falta confianza y entusiasmo. En este momento, la madre debe recibir apoyo psicológico e informarse sobre el método de alimentación correcto. Este tipo de problemas generalmente se pueden evitar si la madre y el bebé están en la misma habitación lo antes posible después del parto.

Motivo 5: La madre estaba desnutrida y no descansaba bien. Las madres con desnutrición y poco descanso no favorecen el reflejo de la lactancia, y la calidad de la leche también se verá afectada.

Motivo 6: Displasia mamaria materna. La displasia mamaria, la cirugía mamaria, los pezones hundidos, el nuevo embarazo, el hipotiroidismo materno, etc., pueden reducir la secreción de leche, lo que da como resultado una leche materna insuficiente.

Razón 7: La insuficiencia de leche puede deberse a una enfermedad o al consumo de medicamentos que afectan la secreción de leche, o placenta residual, lo que puede conducir a una insuficiencia de la leche materna.

Qué hacer si la leche materna es insuficiente

La leche materna es el alimento de oro para los bebés y no puede ser reemplazada por ningún otro alimento, pero algunas nuevas madres tienen el problema de leche insuficiente. ¿Cómo puede ser esto bueno? ¿Qué pasa si no tengo suficiente leche materna? Averigüémoslo juntos.

1. Deje que el niño succione el pezón: Después de que nazca el niño, deje que el niño succione el pezón con frecuencia para estimular la secreción de leche del seno. Cuanta menos leche tiene una madre, más necesita aumentar la cantidad de veces que succiona su bebé. En términos generales, las madres deben amamantar al menos 8 veces cada 24 horas y cada extracción no debe ser inferior a media hora. Por supuesto, todavía depende de las necesidades del bebé. Alimente a su bebé cuando tenga hambre, y cuanto más coma, más leche producirá.

2. No agregue leche en polvo por casualidad: Hace unos días, la secreción de leche no era demasiada, pero después de cuatro o cinco días, se secretará una gran cantidad de leche. Así que no te desanimes por la falta de leche en los primeros días. No agregue leche en polvo de manera casual. Durante la primera semana, trate de no complementar la leche en polvo de manera casual, incluso si tiene muy poca leche materna. Porque una vez que el niño come leche en polvo, la succión se volverá más débil y la leche de la madre, naturalmente, será cada vez menor.

3. Masaje apropiado: Sumerja una toalla limpia en agua tibia, frote con movimientos circulares desde el centro del pezón hasta la areola, y aplique calor alternativamente en ambos lados durante 15 minutos en cada lado. seno, masajee todo el seno con un movimiento circular; Masaje en espiral: sostenga el seno con una mano y masajee el dedo índice y el dedo medio de la otra mano en espiral hacia el pezón; Masaje Shiatsu: abra ambas manos sobre el seno En ambos lados, apriete desde el seno hasta el pezón.

4. Fortalecer la nutrición y tener una dieta balanceada: Asegurar una nutrición adecuada. Para las mamás, comer alimentos ricos en proteínas y varios nutrientes. El tipo de alimentos que come una madre también afecta directamente la secreción y la calidad de la leche. Por lo tanto, es muy importante tener una ingesta equilibrada de varios nutrientes, incluidos los cinco nutrientes principales de carbohidratos, grasas, proteínas, vitaminas y minerales. Las madres que amamantan deben prestar especial atención a la absorción de calcio y hierro, que pueden obtenerse de la leche, el pescado, las aves, los huevos, la carne magra o los productos de soya. Por supuesto, las verduras y frutas también deben consumirse con moderación.

5. Mamá debe mantener un estado de ánimo feliz: No te preocupes, mantén un estado de ánimo feliz. La ansiedad puede afectar la producción de leche. Bajo la influencia de factores fisiológicos y ambientales, el estado de ánimo de mamá fluctúa mucho, a menudo en un estado de depresión, lo que también conducirá a una reducción de la secreción de leche. Por ello, las madres lactantes deben prestar especial atención a la regulación de sus emociones.

6. Asegurar un descanso adecuado: Prestar atención al descanso y al sueño, no trabajar en exceso. Garantizar un tiempo de descanso adecuado y mantener unas buenas condiciones de vida.