Para la mayoría de las nuevas madres, la lactancia materna posparto es algo relativamente común. Aunque se dice que el crecimiento de la leche posparto no es tan grave, si no se maneja adecuadamente, aún tendrá graves consecuencias, no solo sensación de incomodidad, sino también posiblemente mastitis. Si nota que su suministro de leche ha aumentado, las nuevas madres deberían adaptarse rápidamente. El cuerpo de una nueva mamá también sufre una serie de cambios después de dar a luz. ¿Es normal el dolor de amamantamiento posparto? ¿Cómo aliviar la leche materna posparto? Echemos un vistazo juntos.

¿Qué deben hacer las nuevas mamás si aumentan la leche después del parto?
1. La postura correcta reduce la carga sobre los senos. También es importante proteger los senos durante este período. La posición incorrecta para amamantar puede provocar un suministro insuficiente de leche, dolor en los pezones, bloqueo de la leche, retraso en el crecimiento del bebé, etc., por lo que también es importante dominar la posición correcta para amamantar. Al amamantar, la madre debe mantener la cabeza y el cuerpo del bebé en línea recta, con el cuerpo mirando hacia la madre y la cara hacia el pecho, mientras la madre mantiene una posición cómoda y el cuerpo del bebé está cerca de ella. Además, el método de lactancia correcto debe ser el labio inferior del bebé en eversión, no en aducción.
Para que la lactancia sea más cómoda, las madres pueden utilizar una silla con reposabrazos o elegir un cojín de lactancia especial.
2. Comience a amamantar lo antes posible y deje que el bebé se extraiga la leche materna lo antes posible. Los niños necesitan leche materna para crecer. Después de que nazca el bebé, debe comenzar a succionar lo antes posible, aproximadamente media hora después del nacimiento, comience a amamantar, lo que favorece la secreción de leche. Permitir que el bebé succione completamente es una de las formas de aliviar el bloqueo de los senos de la madre, lo que favorece el drenaje de los conductos mamarios y suaviza la secreción de leche. El bebé está lleno y el dolor de la madre disminuye.
Además, puede usar una toalla caliente durante un minuto antes de amamantar para relajar sus senos y promover la producción de leche.
3. Use un extractor de leche para extraer el exceso de leche. Si tiene una gran cantidad de leche, puede almacenarla primero. Las madres tienen mucha leche, cuando el apetito del bebé es muy pequeño, las madres también deben expulsar la leche a tiempo. Puede usar un extractor de leche para bombear el exceso de leche, lo que no solo puede resolver los problemas del dolor en los senos, sino también promover la secreción de leche. Se recomienda que las madres elijan un extractor de leche eléctrico, que es más conveniente y práctico, y ahorra preocupaciones y esfuerzos.
Por supuesto, después de extraer la leche, se puede almacenar para un día lluvioso.
4. Aumenta el apoyo y elige correctamente la ropa interior. La forma correcta de usar la ropa interior y la ropa interior adecuada son muy importantes. Después de dar a luz, elija un sostén de lactancia adecuado hecho de algodón suave. El diseño es relativamente ancho, lo que puede soportar los senos hinchados y caídos, mejorar la circulación sanguínea de los senos, ayudar a mantener los conductos mamarios desbloqueados, reducir la sedimentación y aliviar el dolor. Pero tenga cuidado de no elegir ropa interior demasiado apretada, de lo contrario, solo inhibirá la secreción de leche.
5. Las compresas frías adecuadas pueden solucionar las molestias de la subida de la leche. Es muy importante hacer mejoras para evitar el problema de aumentar la leche. Si el bebé tiene sensibilidad en los senos a los pocos días de nacer, se trata de una inflamación fisiológica y se pueden aplicar compresas frías. Además, si desea resolver el problema del agrandamiento de los senos, luego de amamantar, en medio de dos tomas, cuando el seno está adolorido y el bebé no está dispuesto a succionar, la compresa fría enfriará el seno y reducirá la hinchazón. El tiempo de enfriamiento varía de persona a persona.
6. Ajuste de la dieta, evite los alimentos con alto contenido de azúcar y grasa. Para los problemas dietéticos, todos deben prestar atención a la prevención, especialmente las nuevas madres posparto, evitar la nutrición excesiva y comer una dieta liviana, pero comer más alimentos con alto contenido de grasa, azúcar, grasa e irritantes, y evitar la leche que es demasiado espeso y secretado. No propicio para la descarga.

¿Cómo evitar el aumento de leche posparto?
1. Amamantar de acuerdo a las necesidades de la madre y el bebé. Tener una cierta comprensión de la cantidad de niños. Si la leche está hinchada o si no amamanta durante mucho tiempo, la leche puede acumularse fácilmente y causar mastitis. Por lo tanto, las madres lactantes deben amamantar a demanda y vaciar sus senos en cualquier momento.
2. Tratamiento oportuno y correcto de la inflamación de los senos. Cuando apareció por primera vez, necesitaba mejoras. Posparto, se pueden usar 30 gramos de corazón de naranja, decocción en agua, generalmente 2-3 dosis pueden prevenir el estancamiento de la leche.
3. Drene la leche acumulada y limpie los conductos mamarios. Cabe señalar que hay muchas formas de desatascar y descargar la leche, como el ordeño manual, el sacaleches (o extractor de leche), el masaje con agujas para descargar la leche, etc., pero independientemente del método que utilice, intente a La leche acumulada se excreta. cuanto más se pueda. , para limpiar los conductos mamarios.
4. Insistir en amamantar, no dejar de amamantar. La lactancia materna es muy importante. La leche materna es la mejor nutrición natural para los bebés. Conveniente, económico, nutritivo y seguro. También puede mejorar el vínculo entre madre e hijo.
5. Succione primero el pecho del lado incómodo. El bebé tiene hambre y la fuerza de succión inicial es relativamente grande. Por lo tanto, cuando las madres que amamantan con mastitis, deben dejar que el bebé succione primero el seno afectado e intentar dejar que el bebé succione el seno antes de cambiar al otro lado, lo que es propicio para eliminar el bloqueo. conductos mamarios.
6. Tratamiento oportuno de los pezones agrietados. Preste atención al problema de la inflamación. Cuando el pezón está agrietado, las bacterias pueden ingresar a través de la grieta y causar mastitis.

¿Cuánto tiempo puede durar el aumento de senos posparto?
La madre entrará en el período de lactancia después del parto, generalmente de 2 a 5 días después del parto, y el tiempo de lactancia es de aproximadamente una semana, que también es un recordatorio de la segunda etapa de la lactancia. Como resultado, se produce calostro. Esta etapa es la primera etapa de la lactancia, pero dentro de las 30-40 horas posteriores al parto, la producción de leche materna comienza a aumentar. Esta es la segunda etapa de la lactancia, seguida de la tercera etapa de la lactancia.
Las madres que amamantan deben responder activamente y usar una toalla caliente para aliviar los síntomas de sensibilidad en los senos. El bulto también puede ayudar a destapar el seno, lo que puede aliviar de manera efectiva el dolor de la paciente, aliviando así los síntomas del agrandamiento del seno.
También puede bañar los senos con agua caliente y realizar un masaje moderado, o sacudir los senos de un lado a otro, lo que no solo puede ayudar a que fluya la leche, sino también a destapar los senos y aliviar el estado de la paciente. Si sus senos están demasiado hinchados y su bebé no puede terminar de comer, puede usar un extractor de leche para extraer leche de sus senos, lo que puede reducir los bultos en sus senos.

¿Es normal la sensibilidad mamaria posparto?
La sensibilidad mamaria posparto es normal. Después de tener un bebé, se produce un agrandamiento de los senos, que es lo que experimentan la mayoría de las mujeres. En muchos casos, el bebé extraerá la leche materna a tiempo, lo que no solo destapará los conductos mamarios, sino que también promoverá la secreción de leche. Si elige amamantar después de dar a luz, puede experimentar hinchazón abdominal frecuente a corto plazo.
Además de lo mencionado anteriormente, también puede dejar que el bebé chupe leche a tiempo. También puede usar un extractor de leche para extraer leche a tiempo, lo que también puede promover la secreción de leche femenina. Sin embargo, al usar el extractor de leche, la presión y la velocidad deben ajustarse a tiempo de acuerdo con la situación real. Cuando los senos están hinchados, es más incómodo debido a la hinchazón y el dolor de los senos. Este tiempo se puede aliviar con un masaje adecuado. Lávese las manos antes de masajear y limpie sus senos adecuadamente, de lo contrario, es fácil causar una infección. La fuerza debe ser uniforme, no aleatoria.