Cómo empezar a introducir alimentos sólidos a tu bebé

2022-03-17

Después de tener un niño en casa, con el crecimiento de la edad del niño, cuando el niño tiene cuatro meses, todos comenzarán a agregar alimentos complementarios, que son muy importantes para el crecimiento del niño y protegen la salud del niño. ¿Cómo añadir correctamente la alimentación complementaria a tu bebé? A medida que el bebé crece, tenemos que agregar gradualmente alimentos complementarios al bebé. También existen muchas técnicas para agregar alimentos complementarios al bebé. La adición inadecuada de alimentos complementarios afectará el crecimiento saludable del bebé. Entonces, por la salud de los niños, ¿cómo se deben agregar los alimentos complementarios? Miremos juntos.

Cuando las personas comen alimentos, ya sean semisólidos o sólidos, deben pasar por acciones como masticar con los dientes, revolver con la lengua y tragar. Durante la deglución, el cartílago aversivo, un pequeño trozo de cartílago en la abertura de la tráquea, cubre la tráquea al revés, evitando que la comida caiga en la tráquea, lo que provoca asfixia y tos.

Durante la comida, la boca y más de 30 músculos circundantes trabajan juntos bajo el control del cerebro. El control del cerebro no es del todo innato, sino que se adquiere en parte más adelante en la vida entrenando los reflejos condicionados necesarios para formar una dieta.

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Los alimentos complementarios se pueden introducir a los bebés después de los cuatro meses. Cuando los padres inicialmente alimentan con cuchara a sus bebés con alimentos semisólidos, es decir, pastas y purés, la mayoría de los bebés usan la lengua para empujar o escupir la comida. Incluso si no lo hacen, se atragantan al tragar. Estos fenómenos se deben al hecho de que el bebé aún no ha desarrollado un reflejo condicionado para cooperar con la deglución.

Sin embargo, después de algunos intentos, su bebé mejorará mucho y eventualmente podrá tragar semisólidos sin ningún problema. Este proceso variará para cada niño y la duración del intento.

Cada una de las habilidades de su bebé tiene un período crítico específico, y si pierde este período crítico, será más difícil aprender de nuevo. El período crítico del desarrollo del lenguaje es de 1 a 3 años.Si aprende a hablar después de este período, es probable que se presenten barreras del idioma. El período crítico para masticar es de 4 a 12 meses, y aprender demasiado tarde a masticar alimentos semisólidos y sólidos aumentará la dificultad de este movimiento.

Hay dos actitudes comunes que tienen los padres hacia la capacidad de masticación de su hijo: una es que después de probar alimentos semisólidos varias veces, al ver que el bebé siempre empuja la comida o la escupe, luego se da por vencido pensando que no le gusta. la comida, o Miedo de que el bebé se atragante. En segundo lugar, cuando la leche materna es muy suficiente, no agregue cereal de arroz al bebé, pero espere a que el bebé sea destetado al año de edad y luego aliméntelo con papilla y cereal de arroz. En este momento, es difícil para el bebé. para practicar la deglución.

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Las dos actitudes parentales comunes mencionadas anteriormente pueden dificultar el entrenamiento de alimentación al hacer que el bebé pierda el período crítico de masticación. Los bebés también pueden sentirse abrumados por la masticación desconocida y desarrollar miedo a los alimentos sólidos. Los bebés que rechazan constantemente los alimentos sólidos desarrollan desnutrición, lo que afecta su desarrollo físico.

Por lo tanto, las madres deben comenzar a agregar arroz y rebozado a sus bebés a partir de los 4 meses de edad, y luego agregar gradualmente yemas de huevo, puré de pescado y carne picada que contenga proteínas. Cuando a tu bebé le estén saliendo los dientes, dale un poco de pan blando o bollos al vapor y agrega algunas verduras picadas a la papilla para ayudarlo a masticar. Permitir que su bebé practique esta habilidad durante el período crítico de masticación puede prevenir la desnutrición por miedo a los alimentos sólidos. Mamás, no dejéis de entrenar solo porque vuestro bebé escupe comida, ya que esto puede tener un grave impacto en el desarrollo físico de vuestro bebé.

Si quieres incorporar correctamente la alimentación complementaria de tu hijo, debes prestar atención a estas medidas preventivas, para que puedas cuidar y fundamentar la salud de tu hijo. Por lo general, debemos prestar atención al trabajo preventivo al elegir alimentos complementarios para niños, para que la base física del niño mejore bien. La adición de alimentos complementarios afectará la salud de los niños. Al agregar alimentos complementarios a los niños, debemos prestar atención a la forma y el método.