حار ، هل يمكن حقًا أن يؤدي إلى تسخين الناس حتى الموت؟ في الأيام الأخيرة ، تجاوزت درجات الحرارة المرتفعة في العديد من الأماكن في كثير من الأحيان 40 درجة مئوية. حتى أنه كان هناك العديد من الوفيات بسبب ضربة الشمس. بدأ الناس بالذعر ، ما هي ضربة الشمس ، وكيف يمكن للناس ما زالوا يموتون؟ ما العلاقة بين ضربة الشمس وضربة الشمس؟ كيف يتم الإسعافات الأولية في حالة الإصابة بضربة شمس؟ ما الذي يمكن عمله للوقاية من ضربة الشمس؟

ترتبط ضربة الشمس ارتباطًا وثيقًا بضربة الشمس ، وهي أخطر أنواع ضربة الشمس وأخطرها ، وهي نوع من ضربة الشمس تتجاوز فيها درجة حرارة الجسم الأساسية 40 درجة مئوية ، والجهاز العصبي المركزي غير طبيعي ، ويكون مصحوبًا به. بسبب أعراض مثل جفاف الجلد والهذيان والغيبوبة والتشنجات. إذا لم يكن هناك إنقاذ في الوقت المناسب ، سيكون هناك أضرار متتالية للجهاز التنفسي والجهاز العصبي ووظائف الكلى والكبد وحتى فشل العديد من الأعضاء. وفقًا للإحصاءات ذات الصلة ، فإن معدل الوفيات بسبب ضربة الشمس المرتفعة في الصيف يصل إلى 58 ٪ في غضون 28 يومًا. بسبب تغير المناخ ، في العديد من الأماكن التي شهدت موجات الحر في السنوات الأخيرة ، يموت أكثر من 2000 شخص من ضربة الشمس كل عام.

تصنيف ضربة الشمس

عادة ، يتم تقسيم ضربة الشمس إلى ثلاثة أنواع وفقًا لشدتها: ضربة الشمس المهددة ، ضربة الحرارة الخفيفة ، ضربة الحرارة الشديدة. تنقسم ضربة الشمس الشديدة إلى تقلصات حرارية وإجهاد حراري وضربة شمس. تنقسم ضربة الشمس أيضًا إلى نوعين ، أحدهما هو ضربة الشمس الجهدية ، والتي تحدث بشكل رئيسي في العمال اليدويين والرياضيين ، ويمكن الحصول عليها بسهولة من قبل الأشخاص النشطين بدنيًا والقادرون على أداء أنشطة قوية. النوع الثاني ، المسمى بضربة الحرارة غير الجهدية ، عادة ما يكون له مستوى منخفض من النشاط البدني ، مثل المرضى المسنين طريح الفراش المصابين بأمراض مزمنة ، وارتفاع ضغط الدم ، والسمنة ، وأمراض القلب والأوعية الدموية ، والسكري ، وأمراض الكلى ، ومدمني الكحول على المدى الطويل. مجموعات من ضربة الشمس.

كيف تتطور ضربة الشمس المهددة إلى ضربة شمس؟

من خلال تصنيف ضربة الشمس ، ليس من الصعب أن نرى أن ضربة الشمس ليست ضربة مفاجئة ، ولكنها عملية تطورية. عادة ، في حالة ارتفاع درجة الحرارة في الصيف ، تظهر هالة وضربة شمس خفيفة ، وتظهر أعراض مثل العطش والصداع والتعب والتعرق والدوار والقيء والخفقان والغثيان وما إلى ذلك ، وبعد ذلك سيكون هناك عدم تناسق ، شحوب أو تساقط الشعر أعراض مثل الاحمرار وعدم الانتباه. تتفاقم أعراض ضربة الشمس بشكل أكبر بسبب الفقد الكبير للصوديوم ، مع تقلصات في عضلات البطن أو عضلات الأطراف السفلية ، مما يشير إلى دخول مرحلة التشنج الحراري.

في حالة حدوث الأعراض المذكورة أعلاه ، إذا لم تتخذ التدابير في الوقت المناسب ، واستمر في ممارسة التمارين الرياضية أو النشاط البدني ، واستمر في التواجد في بيئة حارة ورطبة ، وتعرق كثيرًا ، ولا تعيد ملء سوائل الجسم ، فسوف تشعر بعدم انتظام دقات القلب والشدة. العطش الذي يؤدي إلى الدوار أو حدوث انخفاض في ضغط الدم ، مما يشير إلى الوصول إلى الإنهاك الحراري. إذا لم تتخذ إجراءات لتخفيف الحرارة في هذا الوقت ، واستمرت في التعرض للرطوبة العالية ودرجة الحرارة المرتفعة أو بيئة مزدحمة ذات تهوية سيئة ، فإن درجة حرارة الجسم الأساسية للجسم ستستمر في الارتفاع ، لتصل أو حتى تتجاوز 40 ° م إذا كان المريض يعاني من جفاف الجلد في هذا الوقت ، فمعظم حالات الهراء دخلت مرحلة ضربة الشمس. يعاني المريض من التعرق الغزير أولاً ، ثم التعرق البارد ، ثم عدم التعرق ، مما يؤدي إلى ظهور أعراض الغيبوبة والخمول. في هذا الوقت ، تؤثر درجة حرارة الجسم المرتفعة على الأنشطة البيولوجية للأعضاء والأنزيمات المختلفة ، ويعاني المرضى من فشل في الدورة الدموية ، مما يؤدي إلى الإضرار بوظائف الأعضاء والأنشطة الفسيولوجية.

إجراءات الإسعافات الأولية لضربة الشمس

بعد حدوث ضربة الشمس ، يلزم الإنقاذ في الوقت المناسب ، وفي غضون 3 ساعات هي فترة الإنقاذ الذهبية ، وإذا فاتتك ، فسيكون من الصعب إنقاذ حياتك.

التدبير 1. انقل المريض بسرعة إلى مكان جيد التهوية ودرجة حرارة منخفضة ، ودع المريض يستلقي ، وفك الملابس ، وارفع الرأس والقدمين.

الخطوة 2: اتصل بسيارة إسعاف في الوقت المناسب.

قم بالقياس الثالث ، واتخذ إجراءات التبريد على الفور ، وامسح الجسم بمنشفة رطبة وباردة ، ويفضل باستخدام كيس ثلج ، وضعه في مكان غني بالأوعية الدموية. قم بتشغيل المروحة لزيادة دوران الهواء. أضف الماء المغلي البارد بشكل مناسب ، يمكنك إضافة كمية صغيرة من الملح لتكملة عنصر الصوديوم. إذا كان المريض في غيبوبة ، فلا تجبره على الماء لمنع الاختناق.

الإجراء 4. بعد الوصول إلى المستشفى ، استمر في التبريد ، وتناول تنقية الدم ، وتوسيع حجم الدم ، ومضادات الصدمات وغيرها من العلاجات وفقًا لحالة المريض.

لمنع ضربة الشمس ، يجب تقوية خمسة إجراءات.

الإجراءات 1. تجنب العمل والأنشطة الخارجية خلال فترات درجات الحرارة المرتفعة.

التدبير 2. عند التعرق كثيرًا ، أضف الماء في الوقت المناسب.

الإجراء 3. اختر مكانًا باردًا وجيد التهوية للراحة بين العمل والأنشطة ، وتقليل مقدار النشاط ، ومساعدة الجسم على تبديد الحرارة في أسرع وقت ممكن.

يقيس أربعة ، نظام غذائي خفيف ، تناول المزيد من الخضار والفواكه.

التدابير الخامسة ، للحفاظ على النوم الكافي ، وتقليل التعب ، وتحسين المقاومة.

التدبير 6. اختر ملابس ذات تهوية جيدة وألوان فضفاضة وخفيفة عند الخروج.