تتقدم النساء باستمرار على طريق السعي وراء الجمال. ومع تقدمنا ​​في العمر ، لن تكون حالة بشرتنا جيدة كما كانت عندما كنا صغارًا ، وسيصاب بعض الناس ببقع الشيخوخة. اليوم سوف اقول لكم بالتفصيل اسباب البقع العمرية وكيفية التخلص من البقع العمرية.

سبب تكون البقع العمرية

هناك أسباب عديدة لتكوين البقع العمرية ، وفيما يلي الأسباب الأساسية لتكوين البقع العمرية. السبب الأول هو أنه مع تقدم العمر ينتج الصباغ تراكم الصباغ على سطح الجلد ، وهي عملية التمثيل الغذائي لجسم الإنسان ، والتي ينتج عنها نوع من أصباغ الليبوفوسين تسمى "الجذور الحرة". تراكم الصباغ هو سبب ظهور البقع الجلدية. السبب الثاني هو أن زيادة العمر ستؤدي إلى تدهور وظائف الجسم ، إلى جانب قواعد الحياة غير المنتظمة ، مما يؤدي إلى إضعاف وظيفة التمثيل الغذائي للخلايا ، وبقع التصبغ الناتجة عن الأكسدة في الجسم. السبب الثالث هو اضطراب جهاز الغدد الصماء الناجم عن الحياة غير المنتظمة ، حيث يحدث اضطراب في إفراز الصبغة في الجسم ، ولا يمكن إفراز الميلانين من جسم الإنسان في الوقت المناسب ، مما يتسبب في تراكم كمية كبيرة من الصباغ على السطح. من الجلد ، وهو ما نسميه البقع العمرية. السبب الرابع هو أن الأشخاص الذين يعملون على أجهزة الكمبيوتر لفترة طويلة وغالبًا ما يتلقون إشعاعًا مفرطًا هم أكثر عرضة للإصابة بالبقع العمرية. وهذا يعني أن الشباب سيطورون أيضًا البقع إذا لم يكونوا حذرين.

طريقة لإزالة البقع العمرية

هناك العديد من الطرق لإزالة البقع العمرية ، لكنها تستغرق وقتًا طويلاً حتى تظهر النتائج. يجب أن نجد طريقة مناسبة وفقًا لأسباب نمونا للبقع. الطريقة الأولى هي الحصول على عمل جيد وراحة ، ويبدو أنها كلمة بسيطة ، فعندما تعمل وترتاح بانتظام ستجد أن ليس فقط ظهور بقع تقدم العمر قد تحسنت ، بل تحسنت حالة الجلد أيضًا. الطريقة الثانية هي تقوية التغذية وتكميل المزيد من الأطعمة التي تحتوي على فيتامين أ وفيتامين هـ وميثوسلفات الأمونيوم والسيستين. الطريقة الثالثة هي اتخاذ تدابير الحماية من أشعة الشمس لمنع الأشعة فوق البنفسجية من إتلاف الجلد. يمكن للأشعة فوق البنفسجية أن تعزز شيخوخة بشرتنا ، مما يؤدي إلى ظهور بقع تصبغ. إن استخدام كريم الوقاية من الشمس ليس فقط لمنع التغميق ، ولكن أيضًا لمنع الشيخوخة. الطريقة الرابعة هي فيتامين إي الذي يؤخذ عن طريق الفم ، والذي له خصائص مضادة للأكسدة. الطريقة الخامسة هي استخدام تقنيات الطحن والتجميد لإزالة. الطريقة السادسة هي القيام بتدليك الوجه ، مثل تدليك الجبهة والعينين والوجه ، فالتدليك المنتظم يمكن أن يعزز الدورة الدموية. الطريقة السابعة هي اختيار منتجات العناية بالبشرة الوظيفية التي تعمل على تفتيح بقع التصبغ.

نظام غذائي مناسب لإزالة البقع العمرية

هناك العديد من منتجات العناية بالبشرة لإزالة بقع الشيخوخة. بالإضافة إلى فيتامين إي المذكور أعلاه ، يوجد أيضًا الزنجبيل. يحتوي الزنجبيل على مجموعة متنوعة من المكونات النشطة التي لها تأثيرات قوية مضادة للدهون. فيتامين سي الموجود في الخيار له تأثير مبيض ويمكن أن يقضي على النمش على الوجه يمكن أن يؤدي الاستهلاك المنتظم إلى القضاء على النمش وتفتيح البشرة. الملفوف غني بفيتامين ج وفيتامين هـ ، وهو من الخضروات التجميلية للوقاية من الكلف والبقع الناتجة عن تقدم السن وعلاجها. يمكن أن يمنع تناول الملفوف بانتظام تصبغ الجلد ، ويقلل من النمش لدى الشباب ، ويؤخر ظهور بقع الشيخوخة. يمكن أن يمنع حمض الستريك الموجود في الليمون التصبغ أو حتى يزيله ، ويمكن أن يمنع الاستهلاك المنتظم النمش والبقع الداكنة ويجعل البشرة بيضاء وناعمة. الخس غني بفيتامين E الذي يمنع تصبغ الجلد وبالتالي يؤخر ظهور بقع الشيخوخة. Tremella غنية بالغرويات النباتية الطبيعية ، وبتأثيرها المغذي لليين ، فإن الاستهلاك المنتظم له تأثير في إزالة الكلف والنمش.

ما سبق هو الأسباب الأساسية لتكوين البقع العمرية وكيفية التخلص منها. يمكن أن نرى مما سبق أنه لن ينمو كبار السن فحسب ، بل سيواجه الشباب أيضًا مشكلة البقع العمرية إذا لم يهتموا بالراحة أو الحماية من أشعة الشمس. لذلك إذا كنت تعاني أيضًا من هذا ، فجرّب الطريقة المذكورة أعلاه. إذا لم يكن كذلك ، اتخذ الاحتياطات.