لطالما كانت العلاقات العاطفية واحدة من أكثر القضايا واقعية بالنسبة للناس ، وفي العلاقة العاطفية التي تمت مناقشتها ، ما الذي يتجادل حوله الجميع؟ هذا يعادل حقيقة أن كلا من الرجال والنساء لديهم اختلافات في شيء واحد ، لكنهم غير مستعدين للتواصل بشكل جيد.

الناس حيوانات عاطفية ، ويحافظون على علاقتهم العاطفية مع بعضهم البعض من خلال "التواصل" ، وبمجرد وجود مشكلة في رابط "الاتصال" ، فهذا يعني أن العلاقة العاطفية تبدأ في الانهيار. لذا ، كيف نتواصل بشكل صحيح مع بعضنا البعض في علاقة عاطفية؟

كيف تتواصل بالطريقة الصحيحة؟

1. تعلم الاستماع

بادئ ذي بدء ، الاتصال ليس لك للتعبير عن مشاعرك ومتطلباتك. في عملية الاتصال ، تحتاج إلى فهم بعضكما البعض ، وحل النزاعات ، ويحتاج كلا الطرفين إلى مشاركة وجهات نظرهما. يرجع فشل الاتصال الأكثر شيوعًا إلى نفاد الصبر والقلق من أحد الطرفين أو كليهما ، لا يهتم إلا بمشاعرهم ومتطلباتهم.

وبهذه الطريقة ، ستجد أن الطرف الآخر ينفد صبره للاستماع ، أو أن الطرف الآخر يغير الموضوع مباشرة ، وهي إشارة إلى أن الطرف الآخر لا يريد الاستمرار في التواصل.

لذلك ، فإن تعلم الاستماع أهم بكثير من التحدث بدون توقف. غالبًا ما يستمع الحكماء طوال الوقت ، وفي النهاية يعبرون عن أفكارهم فقط ، لأنه في هذه العملية ، يكون الاستماع أداة للفهم ، ومعرفة ما يريده الطرف الآخر ، يمكننا أيضًا أن نقيس في عقلك ، كيفية تحقيق التوازن بين شخصين ، الاستماع هو أداة للعثور على المشاكل.

في العلاقة العاطفية ، إذا كان هناك شخص يعرف كيف يستمع ، سيكون هناك القليل من الخلافات والحروب الباردة في العلاقة العاطفية.

2. الصمت لا يساوي الاستماع

في العلاقات العاطفية ، هناك العديد من الأزواج الصامتين ، وستجد أنه في عملية الاتصال ، قد يتواصل الطرف الآخر بإيقاعك ، خاصة عند التعبير عن آرائه ، وسيستخدم الطرف الآخر الصمت بدلاً من أفكاره الخاصة.

ربما لا تزال راضيًا عن نفسك وتشعر أن الطرف الآخر يتسامح معك ، أو يحبك ، أو أن طلب الطرف الآخر بسيط ، فلا تخطئ في الصمت للاستماع ، والصمت لا يعني الاستماع.

في هذه العملية ، إذا كانت هناك أي مشكلة لم يتم حلها ، فسيكون الشخص الصامت أكثر حزنًا. من المهم جدًا تعلم الاستماع وإعطاء الطرف الآخر فرصة للتحدث. ربما ليس لدى الجانبين ما يقوله ، ولكن إذا كنت على استعداد للاستماع ، فسوف تترك الطرف الآخر يتحدث من القلب.

لذلك ، سواء في الحياة أو في العلاقات العاطفية ، يجب أن نكون حكماء ، وأن نتعلم الاستماع إلى أفكار الآخرين ، وتقديم الملاحظات في الوقت المناسب ، وما نقوله يجب أن يعبر بدقة عن احتياجاتنا واحتياجات الطرف الآخر. هذه الطريقة في التحدث ليست فقط يمنح الناس مساحة للتحدث ، ولكن أيضًا للحصول على الرسالة التي يرغب الآخرون في إيصالها.

في الوقت نفسه ، لديهم أيضًا الوقت في أذهانهم للتوصل إلى استراتيجيات للتكيف ، والتحدث أخيرًا عن المشكلة وكيفية حلها.

3. التفاهم المتبادل

ثانيًا ، لا يوجد صواب أو خطأ في العلاقة العاطفية ، تمامًا مثل المنزل مكان غير معقول. عند إقامة علاقة عاطفية ، يدرك الجميع فقط المعنى الحقيقي لـ "الحب" ، فلا يوجد صواب أو خطأ ، فقط للسماح لبعضهم البعض أشعر بالحب والعاطفة ، ولكن بالنسبة لبعض العشاق ، فإن كلا الجانبين لديهم الكثير من الغضب ، وفي الشجار عليهم أن يقرروا من سيفوز.

في عملية التواصل العاطفي ، لا تجادل حول ما إذا كنت تريد التفاوض والتواصل بعقلانية. يجب أن تفهم الأساليب التي يحبها الطرف الآخر ويقبلها. الحب هو الفهم ، لذا كن مراعًا لجهل الطرف الآخر ، واستخدم حكمتك لحل طرق الاتصال الخاصة بك ؛ الحب هو الدفع ، ثم حاول التفكير في الطرف الآخر ؛ ما يفكر فيه الطرف الآخر ، يحتاج الطرف الآخر إلى الاستماع.

بالطبع ، يحتاج كلا الطرفين في علاقة عاطفية إلى فعل الشيء نفسه للطرف الآخر. إذا قمت بذلك أولاً ولم يقم الطرف الآخر بذلك بعد ، فيمكنك أيضًا إخبار الطرف الآخر باحتياجاتك. أحتاجك للاستماع إلى مشاعري وأنا بحاجة إليك ، اعتني بمزاجي ، إلخ. على الرجال أن يكونوا كرماء والنساء يجب أن تتحلى بالصبر.

4. التحكم في العواطف

في عملية الاتصال ، يجب أن تتعلم أيضًا كبح جماح نبرة صوتك. سيجعل المزاج العاطفي الطرف الآخر يحمي نفسك بسرعة ، وستصبح نغمة الطرف الآخر أيضًا متحمسة بسبب عواطفك. ربما لم تلاحظ أن الصوت أيضًا يؤثر على عواطف الطرفين. مفتاح.

في كثير من الأحيان ، يكون الأشخاص ذوو الصوت الجيد محبوبين أكثر ، والصوت والنبرة لا ينفصلان. إذا كنت تتحدث مع شخص لا تعرفه جيدًا ، فغالبًا ما يحكم الشخص الآخر على الشخص من مظهره وصوته ونبرته. أ عادةً ما تترك نبرة الصوت اللطيفة والعفوية والمكررة الانطباع الأول الجيد.

في العلاقات العاطفية ، غالبًا ما تحتل نسبة الغلاف الجوي نسبة كبيرة. يجب أن تنتمي عناصر خلق جو مريح وجيد إلى التواصل ، ويمكن للأشخاص الذين يمكنهم التحدث أن يعيشوا حياة مريحة للغاية مع أنفسهم ومع الآخرين.