مع تزايد عدد الأشخاص الذين يقضون وقتًا متأخرًا ، أصبح الجمال والعناية بالبشرة موضوعًا منزليًا ، خاصة بالنسبة إلى الصديقات اللاتي يرغبن في التحدث عن الجمال والعناية بالبشرة. هناك بالفعل العديد من الأشياء التي يجب الانتباه إليها في مجال التجميل والعناية بالبشرة ، لكننا اليوم سنركز على مشكلة اصفرار الجلد. أعتقد أن كلا من النساء والرجال يجب أن يواجهوا مثل هذه المشاكل.

أعراض اصفرار الجلد

إذن ما هي أعراض اصفرار الجلد؟ كيف أعرف إذا كانت بشرتي مصفرة؟ أعتقد أن هاتين المشكلتين يجب أن تزعج العديد من الأصدقاء! في الواقع ، إذا كانت بشرتك نقية ودافئة في الأصل ، وكانت حالة بشرتك أسوأ من ذي قبل ، فيكفي أن تُظهر أن جودة بشرتك قد تغيرت. بشكل عام ، لا يؤدي اصفرار الجلد إلى جعل الشخص شاحبًا فحسب ، بل يعطي أيضًا الشعور بعدم القدرة على الاستيقاظ طوال الوقت.

أسباب اصفرار الجلد

1. سوء التغذية يؤدي إلى اصفرار الجلد وترقق العضلات

هذه الظاهرة الآن أكثر شيوعًا. ليس بسبب سوء النظام الغذائي ، ولكن لأن بعض النساء يفقدن الكثير من الوزن للبقاء بصحة جيدة. في عملية فقدان الوزن ، لديهم سيطرة شديدة على نظامهم الغذائي وتفتقر أجسامهم إلى العناصر الغذائية. بسبب نقص المغذيات الدهنية ، تبدو بشرة الأنثى صفراء وداكنة لأن الطبقات السفلية من الجلد لا تستطيع تحملها. طالما أنك تعود إلى نظام غذائي طبيعي وتحافظ على تغذية متوازنة ، يمكن أن يعود هذا الوضع تدريجيًا إلى طبيعته بشكل عام.

2. الإفراط في إفراز الزيت

بعض النساء لديهن بشرة دهنية ، لكنها تكون أكثر دهنية في الشتاء والصيف ، وعندما يتأكسد الزيت الزائد على الوجه بفعل الهواء ، يتحول لون الجلد إلى اللون الأصفر. بالإضافة إلى ذلك ، فإن الزيت الذي تفرزه الغدد الدهنية هو خليط سميك وشبه سائل يختلط عند الانسكاب مع الحطام الخارجي الزائد. إنه مثل وضع مادة غائمة على وجهك ، مما يجعل البشرة دهنية وباهتة مرة أخرى. في هذه الحالة ، إذا كنت ترغب في تبييض بشرتك ، فأنت بحاجة إلى البدء بالتنظيف والتحكم في الزيت والتقشير.

3. جفاف الجلد

عندما يكون الجلد جافًا وجافًا ، يمكن أن يؤدي نقص الرطوبة في الطبقة القرنية إلى تحول الجلد إلى اللون الداكن والأصفر. يصبح الجلد جافًا وأغمق وأكثر صفراءً خاصةً بدون الترطيب المناسب. لذلك ، من أجل ترطيب وترطيب جيد ، يمكنك وضع قناع بشكل صحيح واستخدام منتج عالي الترطيب.

4. غالبا ما تبقى حتى وقت متأخر

النوم الليلي للمرأة هو أكثر مراحل تجديد خلايا الجلد نشاطًا ، وهو أيضًا المفتاح الرئيسي لتحسين البشرة. إن سهر النساء لوقت متأخر سوف يبطئ من عملية التمثيل الغذائي في الجسم ، مما يؤدي إلى الشيخوخة ، وزيادة سماكة الطبقة القرنية ، وزيادة سماكة الجلد. بدون شفافية ، يكون اللون الأصفر الغامق مزعجًا. خاصة بالنسبة لأولئك الذين ينامون بشكل سيئ لفترة طويلة ، يبدو الجلد مصفرًا. لا يمكن تحسين الجلد الأصفر الباهت الذي يحدث في هذه الحالات باستخدام منتجات العناية بالبشرة. كل ما عليك فعله هو العودة إلى النوم الطبيعي والذهاب إلى الفراش. يمكن أن يؤدي الاستيقاظ مبكرًا إلى تعزيز عملية التمثيل الغذائي للخلايا واستعادة البياض من الداخل إلى الخارج.

محلول اصفرار الجلد

الأعراض السابقة ليست اصفرارا طبيعيا للجلد فهل يوجد حل؟ في الواقع ، إذا كنت ترغب في تحسين اصفرار الجلد ، فأنت لا تحتاج فقط إلى "استخدام خارجي" ، ولكن أيضًا "تعديل داخلي". يمكن للنهج ذي الشقين فقط تحقيق أفضل تأثير لجمال البشرة.

الاستخدام الخارجي:

1. قناع مسحوق اللؤلؤ محلي الصنع

أول قناع موضعي موصى به هو قناع مسحوق اللؤلؤ الحليب محلي الصنع. ربما سمعت هذا الاسم ، بعد كل شيء ، كان هذا القناع محلي الصنع في يوم من الأيام غاضبًا ، وتحب العديد من الصديقات القيام بذلك بأنفسهن. اخلطي الحليب ومسحوق اللؤلؤ مباشرة لجعله كثيفًا (كمية صغيرة من الحليب) ، ثم ضعيه على الوجه للحصول على تأثير مبيض.

2. قناع الترطيب العادي

بالإضافة إلى ذلك ، إذا شعرت أن القناع المصنوع منزليًا أكثر إزعاجًا ، يمكنك استخدام القناع العادي مباشرةً ، ولكن عادةً ما يمكنك اختيار قناع بتأثير ترطيب جيد.

التكييف الداخلي:

طرق التحسين 1. تناول المزيد من الفاكهة الغنية بفيتامين سي

بالطبع ، إذا كنت ترغب في تحسين ملمس بشرتك ، فلن ترى النتائج بمجرد استخدامه خارجيًا. تحتاج أيضًا إلى تنظيم نظامك الغذائي بشكل صحيح وإضافة فيتامين سي إلى نظامك الغذائي والفواكه مثل الحمضيات الغنية بمضادات الأكسدة. إن الاستهلاك طويل الأمد للفراولة والكرز والعنب وما إلى ذلك ليس فعالًا فقط للجمال والعناية بالبشرة ، ولكن أيضًا للترطيب.

طريقة التحسين 2. شرب الماء بانتظام كل يوم

بالإضافة إلى ذلك ، تتمتع أجسامنا بوظائف ذاتية التنظيم مثل الكبد والأمعاء ، ولها آلية فريدة لإزالة السموم ، حتى نتمكن من إزالة السموم عن طريق شرب الماء بانتظام كل يوم. لذلك ، في المرة القادمة التي يمكنك فيها التخلص من السموم من الجسم بشكل فعال ، مثل الاستيقاظ في الصباح ، ساعة واحدة قبل النوم ، و 30 دقيقة بعد الوجبات ، يمكنك شرب الماء في الوقت المحدد.

في ظل الظروف العادية ، إذا اتبعت بعناية طرق التعديل للاستخدام الخارجي والاستخدام الداخلي ، يمكنك أن ترى أن حالة الجلد قد تحسنت بشكل ملحوظ في حوالي نصف عام. بالإضافة إلى ذلك ، يحتاج الأشخاص الذين يعانون من ضعف تشي والدم إلى تناول بعض الأطعمة التي تغذي تشي والدم ، مثل التمر الأحمر ، وحشيشة الملاك ، والحضراء ، وما إلى ذلك ، من أجل السيطرة بشكل فعال على أعراض ضعف تشي والدم.