夏季過後，有些姐妹會注意到自己的臉上出現了很多的斑點，這是一種非常可怕的日曬斑。 曬斑的形成與長期暴露在陽光下、機體新陳代謝、護膚品、彩妝等方面有一定的關係。

為什麼皮膚日曬後會變成紅色？

紫外線過強，長期皮膚日曬會導致臉部出現過敏、發紅等症狀，主要是因為長期皮膚日曬，會引起肌膚的急性光毒性反應，如果臉部承受的紫外線超過了肌膚的承受範圍，就會出現過敏、發紅等症狀。 一些變態反應者，不管其強烈程度，只要身體中含有少量的光敏劑，就會導致肌膚出現紅斑。

在陽光照射下，肌膚的發炎細胞會刺激產生黑色素，使皮膚內的黑色素不斷堆積，所以皮膚要快速的舒緩和鎮定，使用潤澤潤澤的卸妝液，可以降低皮膚日曬後的黑色素生成，使皮膚處於一種平和的狀態。

怎樣在皮膚日曬後恢復白皙？

當皮膚日曬變成了古銅色的時候，可以用鹽醋來擦臉，讓你的肌膚看起來更白，更柔滑。 但這鹽醋可不是直接用手去擦就可以了，必須要用一定的比例才行。 具體的配比如下：白醋：水與鹽之比為3:9。 先將溶液均勻的攪拌均勻，再用一條乾淨的浴巾浸泡在鹽水中，再用濕毛巾擦臉，早晚各一次，使肌膚更白。

皮膚日曬後的恢復方法：

恢復方法1、使用化妝水鎮定皮膚

皮膚日曬後，肌膚會流失大量的水份，因此，要保持肌膚的水份，是最重要的。 可以買一瓶潤膚水或噴霧，經常塗抹於臉部，讓肌膚得到放鬆和保濕。 不管是白天還是晚上，“戰鬥”的時候，在白天用美白的防曬霜來阻止黑色素的生成，晚上的時候可以用增白劑來幫助細胞的再生和修復。

恢復方法2、使用面膜恢復

美白面膜的功效也非常不錯，雖然含植物美白成份的化妝水不會有多大的效果，不過可以試試，將一般的護膚品替換成美白的護膚品，同樣可以達到二次清潔和美白的效果。 有條件的姐妹可以去美容院進行肌膚保養，進行特別的美白和保濕。 日常生活中要多食用富含維他命C和B6的食物，有助於抑制氧化，預防色素沉澱。

恢復方法3、補水消炎

將潤膚水放在冰箱裡冷藏10分鐘，然後用棉花蘸著潤膚水，敷在臉部，10分鐘後用冰鎮的面膜來祛除身體的燥熱，讓肌膚變得更加清新，不會出現紅腫和灼熱。

恢復方法4、深層修復面膜

晚上睡覺前要把臉洗乾淨，塗抹5-10分鐘，再用雙手輕拍，這樣可以改善日曬後的肌膚，補充水分，消除黑斑和黑色素，最後在臉上塗一層保濕霜。

皮膚日曬後很難改善，因此要注意防曬。 合理的飲食和作息對於調節內分泌功能有很大的作用。 平時要多做運動，多做按摩、按摩等，可以促進血液循環和新陳代謝，改善皮膚日曬後的暗黃，使肌膚變得更加白淨。