炎炎夏日，艷陽高照，絲毫不能阻擋你的激情，不過，玩完了以後，女生們又擔心起自己的皮膚，這對她們的皮膚是有損傷的。

防曬固然重要，但依舊會出現曬傷，皮膚出現發燙，實際上，在六個小時內採取緊急措施，已經來不及了。 皮膚曬傷後就需要馬上去做，下面是幾個改善日曬後皮膚的小竅門。

日曬恢復小竅門一、冰鎮保濕水

用化妝棉浸泡數分鐘，如有條件，可冰鎮10分鐘，再塗於面部燒傷處。 塗在臉上10分鐘就能緩解。

日曬恢復小竅門二、蘆薈凝膠貼劑

曬後可以在面部塗抹一層厚厚的蘆薈膠水，要注意，要塗厚，要有很好的效果，15-20分鐘後沖洗乾淨，可以快速的癒合，最好提前放入冰箱冷凍，再敷。

冰鎮化妝水在化妝水中浸泡幾分鐘，如果需要，可以冰鎮10分鐘，然後塗在臉上的燒傷處，可以迅速緩解。

日曬恢復小竅門三、冰鎮的礦泉水

在陽光照射之後，可以在涼爽的室內用冷水或者保濕噴霧來快速降溫。 矽酸鹽和其它礦物質具有鎮靜效果，不僅可以抑制發炎，而且可以抑制黑色素的產生。

日曬恢復小竅門四、潤膚面膜

在睡前塗抹潤膚霜，可以幫助皮膚快速恢復皮膚的水分。 對於面部有斑點的人，可以用美白面膜來預防，但也會造成黑點和色素沉澱。 通過上述的養護措施，可以有效的改善因太陽曬傷而導致的皮膚乾燥、粗糙等問題，並且完全消除，使皮膚恢復。

如果你想要用自然的方法來減輕你的皮膚曬傷，那就來教你做diy的美容面膜或者補水，也能起到相同的作用。

日曬恢復小竅門五、西瓜貼著臉頰

材料：西瓜皮、西瓜肉、蜂蜜適量

其做法是將表皮的綠色剝離，使其內層呈現出淡綠色。 適量的西瓜皮，西瓜肉，蜂蜜混合，用壓力機打勻。

用法：將面膜敷於面部，15分鐘後清洗。

日曬恢復小竅門六、熏衣草面罩

原料酸奶適量，2滴熏衣草精油。

做法：在酸奶裡加入2滴熏衣草油，攪拌均勻，3分鐘後取出。

用法：將面膜直接敷於面部，10分鐘後用清水沖洗面部。

在曝曬4個小時後使用潤膚水和冰霜面膜進行基礎的保養，然後在身體還沒有徹底乾透之前，使用補充水分和保濕霜來維持皮膚的水分。

日曬恢復小提示：

早上：為肌膚打好基礎。 早晨醒來後，皮膚的溫度會快速上升，此時用溫水洗臉，不僅可以使皮膚恢復活力，而且有助於清潔毛孔，減輕燥熱。

中午：噴點保濕乳液。 中午的時候，面部會有大量的油漬，可以用保濕霜塗抹在面部，這樣不僅可以緩解面部的水份，還可以起到清涼的作用。

晚上：按摩肌膚。 在清潔面部後使用晚霜進行按摩，可以使肌膚得到舒緩和鎮靜，緩解一整天的壓力。