你認識的人越多越好。 人脈越廣越能辦成事。 我們最好認識一些新朋友，並與他們建立良好的關係。
人脈廣又有什麼用呢，在危難時刻，真正能幫助你的人，也只是少數真正關心你的人，所以我們應該摒棄那些無效的社交，多關心身邊的人。
很多人可能已經被以上兩種觀點搞糊塗了。 有時我們會在那些所謂的網絡上投入大量精力。 比如各種節日的晚上去各種聊天群，或者私信很多朋友，給他們送節日祝福。 這種網絡社交雖然簡單，但仍然需要大量的時間和精力。 有時我們也可能會在這個過程中忽略最親近的人。

那麼這在社交上是無效的嗎？
“無效社交”可能是一種不平衡，在我們的社交活動中，往往很難清楚地區分清哪些是有效、哪些是無效。 比如我們經常在社交網絡上看到三種社交方式：
1、“點贊式社交”是指沒有實際的內容，只是通過機械的點贊等動作或“容易產生”的方式進行交流，比如普遍的點贊和祝福。
2、“廣播式社交”是指在信息流中瀏覽好友的最新消息、彈出的新提醒、或不經意間收到的各種信息，比如看到別人在國外玩的照片、新的午餐、關於新生兒的趣事等。
3、“創意式社交”是指交流的內容是個性化的，通常是有針對性的、一對一的、更發自內心的交流。
而我們與這些交流對象的關係可以分為兩類：強關係（與親密的朋友，通常線下認識）和弱關係（與我們不認識或不太了解的人）。
無論我們互動的形式和交流的人的類型如何，我們都可能意識到，這些互動對我們來說是有意義的。 與關係密切的人進行“創造性交流”當然可以增強我們的親密感；而在深夜12點，來自關係薄弱的朋友圈的點贊，能給我們帶來一些情緒上的安慰。
我們之所以在某種社交關係中感覺“無效”，可能是因為我們在弱關係上投入了大量的精力，卻發現這些投入並沒有給我們帶來同樣的產出。 當我們發現，無論付出多少努力，那些薄弱的紐帶都無法變成強紐帶，那些潛在的收穫也無法轉化為實際的收穫。 然後我們會認為這種關係是無效的或不值得的。

社交效益因人而異
社交互動的有效性和無效性在很大程度上受我們個人需求的影響。 對於一些喜歡獨處的人來說，他們不需要外界的支持來補充精神力量，也不想從外界獲得社交資源。 因此，我們社交所必需的東西可能對他們無效。 即使有時，這些社交活動對他們來說也是一種負擔。
同樣，尋求通過社交建立聯繫的社交活動，對不同的人也沒有那麼有效。 對於某些人來說，他們建立關係只是希望在將來需要幫助時及時得到反饋。
對於其他人來說，他們社交不僅是為了未來的利益，也是為了在這個過程中獲得情感上的滿足。 他們喜歡結識新朋友，並且在此過程中，他們也感到有能力和存在感。
我們之所以覺得某些社交是有效的或必要的，可能是社會文化對某些價值觀的過度強化。 人脈是資源，人脈決定發展。 這些概念可能並不完全適合所有人。 因此，社交有效性很難從外部定義。 有時候一個人的社交活動很少，不能說他的社交能力不強，未來的發展空間不高。 同樣，如果一個人的人脈廣、人脈質量高，但在維繫人際關係的過程中不能滿足自己的情感需求，那麼這些社交互動對他來說也可能是無效的。
所以，當我們談論社交有效性時，我們通常在一定程度上談論有效性。 在這個範圍內，個人需求和他們自己對社交關係的滿意度起著重要作用。

那麼，如何提高社交的有效性？
1.了解你的社交需求
在我們開始社交之前，我們需要考慮一下我們想要從這段關係中得到什麼。 當然，這並不意味著你要有目的地進行社交，不光真誠，還要能夠自由地表達你的需求。 只有了解自己的社交需求，才能更好地向他人表達自己。
通過了解彼此的需求，選擇更合適的社交方式，可以更好地建立穩定、長久的社交關係。 因此，您可以更快地與他人建立信任關係，並有效地調動您的心理資源。
2.合理分配你的精力和注意力
如上所述，我們的生活中有各種形式的社交關係。 當然，這些社交互動對我們來說可能都有意義。 我們可能不需要把所有的精力都花在牢固的關係上，而那些脆弱的關係也需要我們的心在一定程度上維持。
或許我們應該在了解我們的需求的基礎上，合理地分配我們的精力和注意力。 我們也可以根據當下的狀態重新定義某種社交關係。
我們常常希望能把所有的精力都投入到有效的社交活動中，並最大限度地發揮社交關係的好處。 但無論你是想從這段關係中獲得精神上的支持，還是物質上的豐富，第一步可能就是深入了解您自己的內心真正渴望什麼。