夏季过后，有些姐妹会注意到自己的脸上出现了很多的斑点，这是一种非常可怕的日晒斑。晒斑的形成与长期暴露在阳光下、机体新陈代谢、护肤品、彩妆等方面有一定的关系。

为什么皮肤日晒后会变成红色？

紫外线过强，长期皮肤日晒会导致脸部出现过敏、发红等症状，主要是因为长期皮肤日晒，会引起肌肤的急性光毒性反应，如果脸部承受的紫外线超过了肌肤的承受范围，就会出现过敏、发红等症状。一些变态反应者，不管其强烈程度，只要身体中含有少量的光敏剂，就会导致肌肤出现红斑。

在阳光照射下，肌肤的发炎细胞会刺激产生黑色素，使皮肤内的黑色素不断堆积，所以皮肤要快速的舒缓和镇定，使用润泽润泽的卸妆液，可以降低皮肤日晒后的黑色素生成，使皮肤处于一种平和的状态。

怎样在皮肤日晒后恢复白皙？

当皮肤日晒变成了古铜色的时候，可以用盐醋来擦脸，让你的肌肤看起来更白，更柔滑。但这盐醋可不是直接用手去擦就可以了，必须要用一定的比例才行。具体的配比如下：白醋：水与盐之比为3:9。先将溶液均匀的搅拌均匀，再用一条干净的浴巾浸泡在盐水中，再用湿毛巾擦脸，早晚各一次，使肌肤更白。

皮肤日晒后的恢复方法：

恢复方法1、使用化妆水镇定皮肤

皮肤日晒后，肌肤会流失大量的水份，因此，要保持肌肤的水份，是最重要的。可以买一瓶润肤水或喷雾，经常涂抹于脸部，让肌肤得到放松和保湿。不管是白天还是晚上，“战斗”的时候，在白天用美白的防晒霜来阻止黑色素的生成，晚上的时候可以用增白剂来帮助细胞的再生和修复。

恢复方法2、使用面膜恢复

美白面膜的功效也非常不错，虽然含植物美白成份的化妆水不会有多大的效果，不过可以试试，将一般的护肤品替换成美白的护肤品，同样可以达到二次清洁和美白的效果。有条件的姐妹可以去美容院进行肌肤保养，进行特别的美白和保湿。日常生活中要多食用富含维他命C和B6的食物，有助于抑制氧化，预防色素沉淀。

恢复方法3、补水消炎

将润肤水放在冰箱里冷藏10分钟，然后用棉花蘸着润肤水，敷在脸部，10分钟后用冰镇的面膜来祛除身体的燥热，让肌肤变得更加清新，不会出现红肿和灼热。

恢复方法4、深层修复面膜

晚上睡觉前要把脸洗干净，涂抹5-10分钟，再用双手轻拍，这样可以改善日晒后的肌肤，补充水分，消除黑斑和黑色素，最后在脸上涂一层保湿霜。

皮肤日晒后很难改善，因此要注意防晒。合理的饮食和作息对于调节内分泌功能有很大的作用。平时要多做运动，多做按摩、按摩等，可以促进血液循环和新陈代谢，改善皮肤日晒后的暗黄，使肌肤变得更加白净。