随着现代生活节奏的加快，人们在工作、学习、生活中都面临着种种压力。有些人不知不觉就就患上了抑郁症，并且人数还不在少数。抑郁症就像流行性感冒一样非常普遍的存在我们的身边。根据世界卫组织的估计，全球大约有3亿多人患有抑郁症，相当于每25个人里就有1个是抑郁症患者。很多人对抑郁症的了解都不太深，以为“不开心”就是抑郁。其实，抑郁症并不是普通的情绪波动，而是一种严重的精神疾病状态。到底什么是抑郁？抑郁分为几种类型？你真的了解吗？

从医学角度讲，抑郁是一种情绪失常。它会导致一系列的失落或悲伤的感觉，使你对以前感兴趣的事物不再感兴趣。抑郁会影响你的情绪、思维和行为，以及日常生活的能力。本文总结了7种抑郁类型。

1.单相抑郁

这种类型也称之重性抑郁症、临床忧郁症。这种类型的患者每天都会感到很多的愤怒和悲伤，有明显的沮丧感。主要症状为：负面情绪大，有明显的沮丧感、失落，甚至还会自责，这些负面情绪可持续几个礼拜甚至几个月。

2.双相抑郁

这种类型的患者会出现两个时期，分别是抑郁期和躁狂期。在发病阶段里，患者主要症状同单相抑郁症差不多；而躁狂阶段里，抑郁患者则会出现兴奋、思维跳跃、睡眠需求减少而且躁动的症状。他们不管做什么事都非常冲动，而且精力明显增加，和平常形象十分不符。

3.精神病性抑郁

这种类型的患者症状是十分凶险的，患者必须要入院治疗，配合医生服用一些抗精神病药。这时期的患者可能会出失眠多梦、认知障碍、焦虑躁动、行动力下降等症状。甚至产生幻觉。

4.反应性抑郁

这种类型的患者主要是由某种社会刺激而产生的悲观情绪而引起的，比如家人或亲友死亡、离婚、失业或者是其他生活中的重大事件。这类患者症状表现通常会出现情绪上的悲哀、低沉的症状。严重的话甚至还会出现失眠或自残的行为。

5.继发性抑郁

这种类型的患者症状可能会在确诊之后出现。比如帕金森、艾滋病、中风等，也有可能有精神分裂症、暴饮暴食或厌食的表现。

6.产后抑郁

这种类型的患者一般会在女性生产完之后的6个星期内发生，大部分在3-6个月能够自行恢复，但是严重的会持续1-2年。这类患者主要症状为情绪波动大，没有精神，入睡困难，注意力不集中，觉得自己无能，甚至不情愿喂养婴儿甚至是伤害婴儿。

7.更年期抑郁

这种类型的患者主要发生在55-60岁的人群身上。女性患者的发病率会比男性患者早5-10年。这类人通常的主要症状就是对日常活动没有任何兴趣、悲观失望、情绪低落、乏力、失眠、厌食等。