激素脸确诊后，治疗的第一步是戒断激素，然后面部出现戒断反应，症状比以前更严重，但戒断反应这个过程是修复激素脸的必要过程，不要过于担心，只要用安全的修复产品妥善保养，就没有传说中的那么可怕。

什么是戒断反应？

这是因为激素会干扰角质形成细胞的正常生长，降低皮肤细胞的免疫功能。由于激素依赖的丧失，以及皮肤本身的免疫系统相对较弱，在修复之初无法恢复到正常水平。这时皮肤失去激素依赖性和免疫力，变得非常敏感，开始引发各种严重反应，这种反应叫做戒断反应。

此时，需要根据皮肤症状进行对症治疗。只要处理得当，戒断反应会逐渐转向平稳的恢复期，最终皮肤的免疫力会逐渐恢复。在戒断反应变化的过程中，皮肤是随着症状不断出现而不断调节的受体。因此，戒断反应期也称为“受体调节期”。

所有人都会出现戒断症状？

不一定。有些人会，有些人不会，有些人只是轻微出现，而另一些人则表现出非常严重的爆发。这因人而异，与个人体质、以往激素摄入时间、激素摄入量密切相关。

你服用激素的时间越长，你的激素量越多，你就越有可能出现戒断反应并恶化你的症状。

戒断反应会持续多久？

戒断反应持续时间不是固定的，和上面问题的答案一样，激素摄入量和摄入时间有绝对关系。由于激素使用时间因人而异，因此恢复时间也各不相同。

戒断反应很可怕吗？

仁者见仁，智者见智。在戒断期间，你的情绪对你的影响比你的症状更大。皮肤的严重变化会对您的情绪产生很大影响。乐观的人会开心、欢呼，并告诉自己要继续，那些不乐观的人会变得更加担心、多疑、自卑和敏感。

但是，重要的是要知道，戒断反应是皮肤愈合过程的一个阶段，不会对皮肤产生严重影响，只要护理得当就会愈合。所以不要担心，不要太害怕。如果你因为自己的心理恐惧而阻碍了自己的修复进度，那将得不偿失。

戒断反应时请注意以下事项：

一、调整心态

相信你可以战胜激素脸。您的精神状况必须良好，因为心情不好会影响恢复的速度。

二、清洁皮肤

每天早晚用接近体温的温水洗脸。不要使用皂基或去角质清洁产品。否则，角质层会不断脱落，皮肤不适会加重。正确洗脸非常重要，不仅能冲走皮肤表面的灰尘和分泌物，还能防止皮肤问题进一步恶化，促进血液循环。

三、严格防晒

激素脸对紫外线非常敏感，容易出现晒伤等症状，如晒伤、色素沉着、干燥而使病情恶化，所以患有激素脸需要注意防晒。激素脸防晒霜应以物理防晒为基础，您可以打开雨伞，戴上帽子、围巾、口罩等。

四、注意饮食作息规律

激素脸停药期间要注意清淡饮食，少吃牛肉、羊肉、海鲜、烧烤等辛辣生冷食物。晚上不要熬夜。否则会影响皮肤新陈代谢的速度，减慢的恢复时间。

最后，激素脸消除的过程是痛苦的，但一定要坚持修复，防止激素脸反复出现问题，也为了以后的皮肤健康。坚守过去，预示健康肌肤的到来。