孕晚期疾病的注意事项

孕晚期症状1：腹痛。一般来说，早产儿通常会通过腹痛等各种手段提前发出进入骨盆的信号，所以孕晚期腹痛剧烈可能是早产的征兆。在这种情况下，准妈妈应立即去医院检查。

孕晚期症状2：水肿。生理性水肿不会对胎儿造成不良影响，产后会慢慢自愈，准妈妈不用太担心。不要吃太咸、难消化、容易胀气的食物。避免长时间坐着或站着，做一些适当的运动也可以减轻水肿。

孕晚期症状3：阴道分泌物增多。正常情况下，孕37周，胎儿在妈妈腹中的位置持续下降，小腹肿胀，不规则宫缩频率增加。准妈妈会不断想上厕所，大便次数会增多，阴道分泌物也会增多。你要注意保持身体的清洁，因为理论上来说，分娩随时可能到来。

孕晚期症状4：胎动频繁。孕晚期的胎动在正常情况下一般每小时3次以上。12小时内胎动超过30次，说明胎儿状况良好。但由于胎儿个体差异较大，有的胎儿12小时能动100次左右，不到20次就意味着胎儿宫内缺氧。

孕晚期症状5：胎位不正。通常，枕前位医学上称为正常胎位。这种胎位一般比较顺利分娩，而其他类型的胎位是不正常的胎位。如果在预产期前1-2周没有调整胎位，大部分需要进行剖腹产，以免产道压迫脐带导致胎儿缺氧。

孕晚期护理注意事项

注意事项1：保持正确的活动姿势。每天走路时要抬头仰望，挺直腰背，挺直脖子，收紧臀部，保持全身平衡，走路平稳；坐下时，最好选择用直背坐椅（不要坐低沙发），先保持背部挺直，用腿部肌肉的力量支撑身体坐下，让背部和臀部能舒适地靠在椅背上，双脚平放在地上；将上身前移至椅子前方，然后双手放在桌子上，用腿部肌肉支撑和抬起身体，使背部始终挺直，以免身体前倾和伸展背部肌肉；站立时，背部要舒展、挺直，使胎儿的重量集中在大腿、臀部和腹部的肌肉上，并由这些部位支撑，这样可以防止腰痛。

注意事项2：保持正确的睡姿。睡姿往往影响睡眠质量，尤其是孕晚期，避免长时间仰卧，以免增大的子宫压迫下腔静脉，影响睡眠质量和胎儿的发育，左侧卧是准妈妈最好的睡姿。准妈妈起床时，动作要缓慢有序，避免腹肌紧张。如果醒来发现自己是仰睡，先要在床上转动身体变为侧身，双肩前倾，弯曲膝盖，然后用肘部和手臂支撑身体，移动到床边床上坐起来。