一、 用双氧水清洗浅色内裤

1. 将过氧化氢倒入一个小碗中。双氧水是一种常见的家用消毒剂，对去除污渍也非常有效。如果沾有经血的内裤是浅色或白色的，将120毫升双氧水倒入一个小碗中。这将使你更容易使用你需要的双氧水，而且你不必担心月经血沾到双氧水瓶上面或里面。
双氧水会漂白织物，不应使用于深色或鲜艳的内衣。
双氧水对新鲜血液最有效，可能也能去除凝固的血液。
2. 将抹布或海绵的一角浸入双氧水。拿一块抹布、海绵或一叠纸巾，将一角浸入双氧水。只用其中一角浸入双氧水，以便更精确地擦拭到血迹上。
使用你不介意弄脏的抹布或海绵，因为它们事后会吸收一些经血。
3. 从外到内轻轻擦拭血渍。将吸收了双氧水的抹布的一角直接按在血迹上，从外围向中心吸收血液。如果有必要，在抹布上倒入更多双氧水，以彻底浸透血迹。如果有必要，你甚至可以把更多双氧水倒入碗中。
当抹布的这一角吸收完经血后，换到干净的另一角继续清洗经血。
4. 用冷水冲洗，重复上述步骤，直到所有血迹被吸走。一旦大部分血迹被吸走，打开水龙头，用冷水将内裤冲洗干净，然后检查布料。如果仍有血迹，继续重复上述步骤，将其吸走，直到所有血迹都消失。
如果经血已经凝固，清洗后可能会有少量难以去除的血迹残留。在这种情况下，建议使用含酶的清洁剂来清除最后残留的血渍。

血迹完全消失后，让内裤自然晾干或放在烘干机里。

二、用盐来清洗深色内衣
1.将盐和少量冷水混合，制成磨砂膏。盐的确切用量取决于血渍的大小和严重程度。你可能想从75克开始，加入大约1茶匙（5毫升）的冷水，或只够做成盐块，并将它们混合均匀。
盐不会导致内衣变色，因此适用于深色或颜色鲜艳的内衣。
盐擦洗对新鲜血渍最有效，对去除凝固的血渍也可能有帮助。
你可以将原料倒入碗中搅拌，或者直接将盐倒在内裤上并加水。
2.用盐擦洗剂覆盖血渍。在内裤上的血迹上涂抹大量的盐擦洗剂。盐会引出织物内的血液，尽量让它覆盖整个血渍。
如果血液已经凝固，让盐在织物上停留约5分钟后再擦拭。
3.用抹布、旧牙刷或你的手指擦拭血渍。在血迹被盐彻底覆盖后，将盐揉进血迹中以分解它们。试着按照一个固定的方向擦拭，比如从外到内，或者从一端到另一端。这样你就不会错过任何地方的血迹。
例如，你可以从上往下擦，从左往右擦，或者从血迹的外围往中心擦。
4.完成后，用冷水冲洗掉盐。尽可能多地去除血迹，然后抓起内裤，打开冷水龙头将其冲洗干净。用手指擦掉留在内裤上的盐，检查血迹是否消失。
热水会使残留的血迹更深地渗入织物，变得更难或完全无法清洗掉。
一旦血迹消失，将内裤挂起来晾干，或放在烘干机里烘干。如果仍有血渍，可尝试用其他方法去除。