我经常听到这样的说法："使用护肤品刺痛是由皮肤缺水引起的，多补水就可以了"。
这真的是真的吗？

让我们来谈谈使用护肤品时的刺痛情况。

一、为什么使用护肤品会有刺痛感？
使用护肤品出现刺痛的原因可能有两个。
1. 使用刺激性强的有效护肤品
并非所有的护肤品都会使皮肤刺痛，只有在使用某些含有刺激性成分的特定强效护肤品时才会刺痛。
这是由高浓度成分的刺激引起的。
例如，含有高浓度酸性成分的护肤品，如果酸、水杨酸、杜鹃花酸、维生素A酸和维生素C。
这是使用某些功效性护肤品时的正常情况，刺痛感往往会在几分钟后消失，皮肤最多是微微发红，之后就会恢复原状，只要没有其他不适症状，是可以继续使用的。
2. 皮肤屏障能力薄弱和受损
在使用任何普通的皮肤护理产品或敷面膜时，你会感到刺痛。
这就是皮肤屏障薄弱和受损的结果。
表皮保护着真皮，当表皮被破坏时，刺激物很容易穿透表皮，刺激真皮的神经，引起疼痛。
二、我怎样才能确定皮肤刺痛的原因？
这其实很简单。
1.看产品的成分表。
有没有高浓度的酸、原型VC等一系列刺激性功效成分，成分表上一目了然。
2.看用户反馈。

一般反馈有刺痛感，那么大概率是护肤品本身的配方成分问题。

三、如果不是因为皮肤缺水，那么为什么加强保湿后刺痛感会变小？
其实，并不是保湿让刺痛感变小，而是在刺激性产品之前涂上保湿产品后，皮肤表面的保湿膜起到了减缓后续刺激性产品渗透的作用。
换句话说，在导致刺痛的产品之前增加了一个额外的缓冲层，所以刺痛感会减少。
四、如何解决使用护肤品刺痛的问题？
治标又治本。
1. 如果刺痛是由高浓度强效成分引起的，有两种解决办法。可以先从少量、低浓度开始，将高浓度的强效护肤品与其他基础面霜和牛奶或透明质酸原液混合，随着使用时间的延长，逐渐增加强效护肤品的浓度，直至原浓度。在使用刺激性产品之前先使用保湿产品，最后再放功效性护肤品。
2. 如果是皮肤屏障受损引起的刺痛，需要修复皮肤屏障，同时选择比较温和无刺激的护肤品，避免刺激性护肤品，直到皮肤屏障修复。
五、护肤品的刺痛与 "脱水 "之间有什么关系？
皮肤屏障的损伤会导致经皮失水，但这种 "失水 "和 "敏感 "其实是并列的，也就是说，皮肤屏障的损伤会导致 "皮肤脱水 "和 "皮肤敏感"，而不是 "脱水导致敏感"。
因此，单纯依靠 "补水 "是不足以修复屏障来解决刺痛问题的。