婴儿喝牛奶的6个禁忌

2022-03-15

众所周知,牛奶的营养价值很高,可以促进婴幼儿的大脑发育。但是,家长在给宝宝喂奶时往往会犯一些小错误,导致宝宝不能充分吸收牛奶的营养,尤其是0-1岁的宝宝,他们的身体发育还处于关键时期,不要让错误的喝奶方法伤害到宝宝的身体。

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哪些奶不能给宝宝喝?

1.用微波炉长时间加热的牛奶不要喝

经常听到新妈妈们说自己的宝宝老是喝奶,150毫升的奶要分几次喝。每次遇到这种情况,妈妈们都不知道剩下的冷奶是可以给宝宝喝,还是不能喝?如果还能喝,用微波炉加热后再喝可以吗?

其实,微波加热的原理很简单,利用微波引发牛奶内部水分子的剧烈震荡,水分子因为震荡而相互摩擦产生高温高热,使牛奶升温。

从其加热原理来看,它的营养成分不会产生很大的变化,但这里需要注意的是,加热时间不宜过长。例如,将250毫升的牛奶加热1分钟就可以饮用。加热时间过长会使牛奶中的蛋白质从可溶状态变为凝胶状态,从而产生沉淀,影响牛奶的质量。同时,牛奶加热的时间越长,温度越高,营养物质的损失就越严重。

提示:牛奶是婴儿期的主要能量来源,所以建议妈妈们要慎重,尽量不要用微波炉加热牛奶。根据宝宝的食物大小来制作牛奶,如果不够就再制作。如果多试几次,就能掌握宝宝的食量了。

2.太浓的牛奶不要喝

奶水是稀还是稠并不能直接反映奶水的质量,不能认为奶水越稠越好而增加奶粉。有的妈妈认为,小宝宝吃得越多越健康,于是,加大奶粉的用量,使奶水的浓度超出正常比例的标准。

他们不知道,宝宝经常吃太浓的奶,会引起腹泻、便秘、食欲不振,甚至拒绝进食。久而久之,宝宝的体重不仅不能增加,严重时还会引起急性出血性小肠炎。

提示:0-1岁宝宝的内脏非常脆弱,不能承受过重的负担和压力。奶粉冲泡得太浓,会使营养物质的浓度升高,超过其胃肠道吸收的最大限度。所以提醒妈妈们注意给宝宝冲泡奶粉时,一定要按照奶罐的比例冲泡说明,过少或过多都会对宝宝的健康产生严重影响。

3.添加果汁的牛奶不要喝

一般小宝宝在4个月开始就可以添加果汁了,刚开始添加的量很少,所以有些妈妈会在牛奶中添加少量果汁,让宝宝一起喝,这是不科学的。

牛奶中80%的蛋白质是酪蛋白,酸性水果如橙子、柠檬等含有果酸,酪蛋白和果酸一旦结合就会发生凝固现象,会影响牛奶的消化和吸收。

提示:给宝宝添加果汁,妈妈们可别偷懒哟! 还是一小勺一小勺的喂吧! 不仅能锻炼宝宝的吞咽功能,还能让宝宝早日适应用勺子吃饭。

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4.添加钙粉的牛奶不要喝

有的宝宝家长为了省钱,直接把钙粉放在牛奶里,这样看起来好像宝宝牛奶也喝了,钙就可以补上了,其实不然。如果用钙粉喝牛奶,钙离子过多,会与酪蛋白结合,使牛奶出现凝固现象。此外,钙还会与牛奶中的其他蛋白质结合产生沉淀,特别是加热时,这种现象更为明显。

提示:婴儿补钙粉,尽量不要在牛奶中添加。一般钙粉的补充可以选择在下午和晚饭前的一段时间比较合适。

5.不要喝带米粉的牛奶

宝宝喜欢吃米粉,妈妈就把米粉和牛奶放在瓶子里搅拌,这样既吃了牛奶又吃了米粉。其实,这样做是非常不正确的。

婴儿奶粉有其特殊的配方,最好用开水冲泡,如果加入其他如汤、米粉,会改变其配方,降低营养成分,等于减少了奶量。牛奶中含有酪蛋白,会降低婴儿对鸡蛋和米粉中蛋白质的吸收率。长期将米粉混在奶粉中吸食,也不利于宝宝吞咽功能的训练,对以后的喂养形成障碍。

提示:妈妈们在冲泡奶粉时应遵循说明。如果想添加其他食物,可以在牛奶之外单独添加。还有一点值得妈妈们注意的是,最好用小勺子给宝宝喂米粉,因为长期用奶瓶喂养不利于宝宝吞咽功能的训练。虽然用勺子喂宝宝比较麻烦,时间也比较长,但为了宝宝的健康成长,相信妈妈们会坚持的。

6.不要喝带药的牛奶

宝宝吃药是家长最头疼的问题之一。有的家长担心药物太苦,宝宝咽不下去,在喂药时掺入一些牛奶来改善口感,让宝宝顺利进食,其实这种做法是错误的,牛奶会明显影响药物的吸收。

牛奶中还有很多钙离子和铁离子,它们会产生稳定的结合物或不溶性盐类,出现凝固,在药物表面形成覆盖膜,使药物难以被胃肠道吸收,有些药物甚至会被这些离子破坏。如果这类药物与牛奶一起输送,会大大降低血液中的药物浓度,影响治疗效果。

提示:给宝宝喂药时,一般最好选择在饭前半小时至一小时喂药,此时宝宝的胃已经排空,有利于药物吸收,避免宝宝服药后出现呕吐。但对胃有强烈刺激作用的药物,可选择在饭后一小时服用,以防止对胃粘膜的损伤。只要服药后立即喝水,苦味会被稀释后逐渐消失,也有利于药物尽快到达胃肠,及早吸收。