Modern toplumdaki zengin hastalıkların "üç tepe noktası": hipertansiyon, hiperglisemi ve hiperlipidemi iyi bilinmelidir. Ancak son yıllarda, "dördüncü en yüksek" - hiperürisemi sessizce ortaya çıktı. Ve "dördüncü en yüksek" yaygınlık oranı, Çin anakarasında 10 kişiden 1'inden fazlasının hastalıktan muzdarip olmasıyla diyabeti bile geride bıraktı. İstatistiklere göre hastalık, erkek ve kadın prevalans oranları sırasıyla %19,4 ve %7,9 olan erkek gruplarını tercih ediyor. Peki hiperürisemi nedir?

Ürik asidin ne kadar yüksek olduğu hiperürisemi olarak kabul edilir

Cinsiyet ve yaştan bağımsız olarak, iki ayrı günde litre başına 420 mikromolün üzerindeki kan ürik asit seviyelerini kontrol edin. Pürin metabolizmasının bozulmasından kaynaklanan bir tür metabolik anormal sendromdur.

Ürik asit nasıl artar

Hiperürisemi genetik faktörlerle ilişkilidir, ancak genetik faktörlere ek olarak, ana nedenler şunlardır: aşırı ürik asit üretimi (çok fazla pürinden zengin yiyecekler yemek, içmek, obezite, yorucu egzersiz, idiyopatik rabdomiyoliz vb.) veya ürik asit Azalmış atılım (şeker hastalığı, hipertansiyon, böbrek yetmezliği, polikistik böbrek hastalığı, asidoz vb.). Tabii ki, her iki koşulun bir arada bulunduğu karışık hiperürisemi de vardır.

Yüksek ürik asidin zararı

Serum ürik asidinde devam eden artış aşağıdaki tehlikelere neden olacaktır: böbreklerde biriktiğinde böbrek hasarına, idrar yolu taşlarına ve gut nefropatisine neden olur; eklemlerdeki ürik asit birikintileri gut artritine neden olur ve bu da eklem yıkımına ve deformasyon; yüksek ürik asit ayrıca kan damarı duvarlarını uyarabilir, aterosklerozu teşvik edebilir; pankreas β hücrelerine zarar verebilir ve ardından insülin direncine neden olabilir ve diyabetik metabolik sendromu şiddetlendirebilir.

Çeneni kapalı tut, yüksek ürik asidi kontrol edebilir misin?

Cevap tamamen doğru değil Sıkı diyet kontrolü, kandaki ürik asidi litre başına sadece 60 ila 120 mikromol azaltabilir, çünkü vücuttaki ürik asidin %20'si diyetten ve %80'i hücre metabolizmasından gelir. Aynı zamanda, uzun süreli sıkı diyet kontrolü yetersiz beslenmeye neden olabilir. Bu nedenle zamanında tıbbi yardım almak ve ürik asit düzeylerini düşürmek için ilaç tedavisi kullanmak gerekir.

Hiperürisemili hastalarda ne gibi kontroller yapılmalıdır

Bir doktor rehberliğinde buna göre kontrol edin. İlgili kontroller şunları içerebilir:

1. Kan testi: ürik asit, serum kreatinin, kan lipidleri, kan şekeri, serum kreatinin;

2. İdrar muayenesi: ürik asit, idrar PH değeri;

3. Çift kaynaklı BT incelemesi: eklemlerde ürat kristal birikimi olup olmadığını kontrol edin;

4. B-ultrason: üriner sistemde taş olup olmadığını kontrol edin;

5. Röntgen muayenesi: kemik yıkımını kontrol edin;

6. Eklem sıvısı muayenesi: kristalleri ve iltihabı belirlemek için kontrol edin;

7. Histolojik inceleme: ürat kristalleri.

Yüksek ürik asit, yine de alkol alabilir miyim

Özellikle akut gut atakları ve kronik gut artriti sırasında alkol alınması önerilmez. Gut hastalığının aralıklı olduğu dönemde kandaki ürik asit seviyesi standartlara ulaşır ve içme kontrol edilebilir.

Diyetin kilit noktaları nelerdir

Pürin alımını sınırlayın ve günlük diyet pürin içeriğini 200 mg'dan az olacak şekilde kontrol edin.

Teşvik edilen yiyecekler arasında günde 500 gram taze sebze, günde 1 yumurta, yağsız veya az yağlı süt (günde 300 ml) ve düşük glisemik indeksli tahıllar bulunur. Aynı zamanda kalp ve böbrek hastalığı olmayan hastalar dışında daha fazla su içmesi, günde 2 ila 3 litre su içmesi, içme suyu olarak zayıf alkali ve küçük moleküler su kullanmaya çalışılması önerilir. Diyet ayarlaması, hastalığın başından sonuna kadar devam etmelidir.

Yukarıdaki hiperürisemi bilgisi sayesinde, kendimize iyi bakacağımızı, sağlıklı bir yaşam süreceğimizi ve yüksek ürik asidi reddedeceğimizi umuyorum.